家庭医生在线首页 > 养生 > 人群养生 > 名人 > 正文

“赌王”何鸿燊的长寿秘诀

2011-11-03 10:47:23      家庭医生在线

 

  

“赌王”何鸿燊的长寿秘诀

    香港特区政府20日在礼宾府举行勋衔颁授典礼,今年共有306人授勋及受到嘉许,其中7人获颁大紫荆勋章。港澳知名企业家何鸿燊榜上有名,从而成为是唯一获港澳两地特区政府授予最高荣誉的人士。有人说在港澳地区,你只要说出“赌王”二字,人们就知道是指何鸿燊。赌王名气如雷贯耳,那么究竟是什么让年近90的何鸿燊有如此旺盛的精力,他到底有什么养生秘诀呢?

  何鸿燊曾说:“我始终认为讲什么补品什么药,全部都不需要,最要紧一个够运动。”何鸿燊表示,外国人很少到80岁还打网球,自已打网球45分钟已经流汗,比较打高尔夫球还够运动量,目前赌王每星期都会打2天网球。赌王何鸿燊透露做好这些运动,并不需要靠任何补品。

  何鸿燊每年都会与搭档组队,参加中华游乐会举行的150岁元老组网球公开比赛,已经连续获得3年冠军的何鸿燊,大赞搭档打得好,其实他自已的球技也是元老组中首屈一指,特别是扣球和底线抽击都打得有板有眼。

  另外,何鸿燊也说道,“我除了打网球,365天我一定做一阵子运动,然后跳下游泳池游半个钟头,我天天都游泳。”他每日都会做半小时热身,然后游泳半小时,十年如一日,身体一直都不错。他笑说:“所以好多我这个年纪的人都走了,我就不肯走。”

(责任编辑:张燕君 )

相关推荐

文章关键词:

长寿有何秘诀 简单的六个长寿秘诀

人体在一夜的睡眠中会丢失500毫升的水分,而温开水不仅能补充水分,还可以帮助提升体温。体温每上升1度,人体的基础代谢也会随之提高10%。详细>>

人的长寿秘诀是什么 20个简单神奇长寿诀窍

人人都想长寿,但长寿不是一朝一夕的事。保持健康生活方式,并在细节上多用心,才有可能更长寿。最新总结了一些令人惊奇的长寿诀窍。详细>>

各国专家为你揭秘长寿秘诀

每天至少吃一份生蔬菜,可以延长寿命2年;每周吃五次坚果的人能够多活将近3年;交友范围广泛,寿命可平均增加了7年……长寿并非是个神话。详细>>

细数百岁将军陈锐霆的长寿秘诀

年轻时总是在挥霍青春,老了中老人才真正会爱护自己的身体,在这里不防学学陈锐霆少将的生活态度与养生之道,现在与小编一起来看看文章吧!详细>>

如何做才能健康长寿?不能错过的健康长寿秘诀

每个人都希望自己健康长寿,现在生活水平都有所提高,人们的物质、精神生活得到极大丰富,在满足了基本的生活需求之后,人们开始寻找能够健康长寿……详细>>

  • 卞华伟

  • 秦鉴

  • 赵泳谊

  • 潘永

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]