古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
菊花枕是一种传统药枕,有健身疗疾的作用。制作菊花枕的方法如下:选用菊花干品1000克,川芎400克,丹皮、白芷各200克,装入枕套内,使药物缓慢挥发,一般每个药枕可连续使用半年左右。
枕中所用的菊花不仅是观赏名花,还是一味中药,中医学认为,菊花味甘苦,性微寒,有清热解毒、平肝明目的功能。现代医学研究证实,菊花含菊甙、腺嘌呤、黄酮类及挥发油等,具有降压作用,并对葡萄球菌、链球菌、痢疾杆菌、流感病毒及皮肤真菌均有抑制作用,还能抑制毛细血管的通透性,从而达到消炎、扩张冠状动脉、改善心肌缺血,降低血压的功效。川芎、丹皮、白芷分别具有活血行气,清热凉血,祛风解表、生肌止痛的功效。菊花与这三味药配伍,有相辅相成、加强药力的作用。
枕着菊花枕睡眠时,头部的温度及压力可以使枕中所装的菊花、川芎、丹皮、白芷等药物的有效成分散发出来,通过呼吸经过肺部而进入血液循环,从而达到防病治病的目的,特别是对高血压、冠心病、中风等疾病有很好的预防和辅助治疗的作用。
(责任编辑:张燕君 )
文章关键词:
“世人个个学长年,不悟长年在目前。我得宛丘平易法,只将食粥致神仙。”这是南宋著名诗人陆游《食粥》的诗句,也是他的养生心得。正是他这套坚持……详细>>
冬去春来,在这暖暖的春季里祛除冬日里积累体内的寒邪。春天是最适合喝茶的季节,此时喝茶可以促进人体阳气的生发。菊花茶清香可口,春季和菊花茶……详细>>
菊花是我国传统的常用中药材之一,《本草纲目》中对菊花茶的药效就有详细的记载:性甘、微寒,具有散风热、平肝明目之功效。菊花除了有很高的药用……详细>>
保健养生是我们重视的一个话题,生活中也是有很多的养生佳品的,今天为大家带来的是——菊花。菊花大家都非常的熟悉,菊花不仅具有观赏价值,同时……详细>>
菊花茶香气清新,又有养生功效,深受人们喜爱。说到泡菊花茶很多人都喜欢放枸杞,他们觉得这样的养生效果最棒,实际上菊花不仅能和枸杞搭配,还能……详细>>