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健康出行

健康出行栏目主要为网友介绍各种旅游常识、出行必备工具、出游知识。让你的出游健康而又充满乐趣。

摘要:老人泡温泉之前最好做个身体检查,询问医生自己的身体情况是否适合泡温泉。75岁以上的老人,即使身体再健康都不适宜泡温泉,而如果本身就患有急性疾病和心脑血管疾病的人…… 查看全文>>

摘要:进入秋季,天气转凉,泡温泉的念头又开始冒出来了。温泉水中富含多种有益人体健康的微量元素,对神经痛、恢复疲劳、关节炎、养颜美容等具有一定功效,而且,温泉无创伤、无…… 查看全文>>

摘要:洗净全身。泡温泉可不是去泡澡哦,所以在泡温泉之前,一定要洗净全身.用脚试一下水温。由于温泉的水温有很多种,根据自己的身体情况,选择适合自己的温度。 查看全文>>

摘要:高血压、心脏病患者,在规则服药的前提下可以泡温泉,但每一次以不超过20分钟为限。起身时应缓慢,以防因血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒;2、部分皮肤病患者不宜…… 查看全文>>

摘要:目前各地大大小小温泉很多,“假温泉”之说也很多。陈秀华说,并非“一汪热水”就有保健作用。我国的《医疗矿泉分类的标准》规定,含有一定浓度的矿物质(每升水含可溶性固…… 查看全文>>

摘要:掌握时间,一般温泉浴可分次反复浸泡,每次为20至30分钟,如果感觉口干,胸闷,就上池边歇一歇,做一做舒展体操运动,再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢让全身泡得…… 查看全文>>

摘要:泡温泉能够促使身体细胞在人体静止的状态下进行自体运动,这种运动会燃烧脂肪,同时纳米小分子团水也会溶解皮下脂肪,形成脂汗排出体外。这种脂汗类似于我们平时使用的护肤…… 查看全文>>

摘要:一到冬天,天气寒冷,闲暇之余,泡温泉成了众多朋友的首选,泡温泉可以舒缓压力,放松心情。泡温泉的男性朋友一般比较多。尤其一些做生意,办大事的男人,冬天里就会和一些…… 查看全文>>

摘要:张先生患有高血压和冠心病,在温泉中停留的时间过长,导致心脏负担过重而发病。他说,对有高血压和心脏病的人来说,不注意泡温泉的方式,很容易引发身体不适。 查看全文>>

摘要:高血压和心脑血管疾病患者,在规则服药或经医生允许的前提下,可以泡温泉,但以每次不超过20分钟为宜。并注意:入水前,先用温泉缓慢的擦拭身体,待适应后再进入,以免影…… 查看全文>>

摘要:露天温泉的日光浴加森林浴,对骨骼疏松症患者有特别帮助,温泉中的钙质、适当的紫外线交互作用,对身体有益。 查看全文>>

摘要:温泉的保健功效主要有三部分,一是依靠地热水的温度,二是温泉流动时产生的机械冲击作用,三是温泉中所含的矿物质成分。汩汩流动的泉水柱本身就对人体有按摩作用,在一些专…… 查看全文>>

摘要:正如夏天用温水冲凉比用凉水更能带走体内的热量,使人感觉凉爽一样,夏季夜泡温泉,出一出汗,而后在清风中散尽全身的暑气,比吹空调、喝冷饮更能消暑气,也更有益于身体健…… 查看全文>>

摘要:泉之风景:天目湖御水温泉坐落于南山竹海景区。秀美竹海成为绝佳的屏障,露天泡池依山傍水,错落有致,周边群山环绕,竹海茂密,不仅景色绝佳,在户外温泉泡汤的同时享受竹…… 查看全文>>

摘要:一般情况下,每隔15分钟就要离开泉水休息一会儿,尤其是年龄较大者更应重视这一点。由于身体长时间泡在温水里会使体内水分流失,造成脱水,所以泡温泉的人除了把握时间外…… 查看全文>>

摘要:同时是注射了胰岛素的糖友,泡温泉时会使胰岛素吸收加快,出现低血糖反应。注射胰岛素的糖友也不宜泡温泉。 查看全文>>

摘要:充分释放自我,使自己真正投入自然的怀抱,泡汤前应清洁全身,代表放下一切负担,以干净的身体、纯净的心灵享受大自然的馈赠。洁净身体,也是对自然馈赠的尊重。同时清洁的…… 查看全文>>

摘要:泡完温泉后不必再用清水冲洗,但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大,最好还是再冲洗一下,以防有副作用,皮肤容易过敏的人更要注意了。 查看全文>>

摘要:老人泡温泉应当注意:适当泡温泉有理疗作用,对健康有益,但并非人人皆宜,尤其是老年人。75岁以上的老人,以及急性病、心脑血管疾病病情不稳定的患者不宜泡温泉身体健康…… 查看全文>>

摘要:用手伸进温泉池中试试水温,感觉合适,先泡双腿,慢慢泡下半身(心脏以下),待适应后再让上半身完全泡入水中。离池时也应缓慢起身,适应后再离开水池。 查看全文>>

摘要:泡后洗澡:温泉含有其他杂质,泡完要及时冲洗。及时补水:多喝水保持血液的稀释度。离水擦干:身体湿漉漉到处跑,容易着凉。 查看全文>>

摘要:体质虚弱的人泡温泉出汗易虚脱,另外,已经发烧的人更不宜泡温泉。心脏病、高血压、低血压等疾病患者心脏及心血管功能较差,高温易导致心脏负荷增大,心跳加快、耗氧量提高…… 查看全文>>

摘要:泡温泉注意事项有哪些呢?泡温泉有益身体健康,许多孝顺子女为了老人的身体健康向带爸妈去泡温泉,那么老人泡温泉注意事项有哪些呢? 查看全文>>

摘要:每天冬季大家都非常喜欢泡温泉,经常泡温泉可以提高身体的免疫力,而且还有保健的作用,但是泡湿泉有很多讲究,那么泡温泉要注意什么呢?下面为大家介绍。 查看全文>>

摘要:泡温泉是一件非常使人放松而且舒服的消遣方式,在暖暖的水中静静的感受水流,既能愉悦自我又能促进血液循环。 查看全文>>

摘要:年来,随着人们生活水平的提高,越来越多人学会了享受生活,很多人都喜欢去泡温泉,因为温泉可以起到减压养生又美容美白的效果,所以吸引了很多的白领和mm们。你平时泡温…… 查看全文>>

摘要:冬季正是泡温泉的好时候,暖暖的泉水实在是一件很惬意的事情,但是如果泡温泉的方式不正确也会造成影响,例如如果泡温泉不当会腿部和背部就出现成片红点感到皮肤干燥、脱皮…… 查看全文>>

摘要:临床医学实践表明,最适宜的温泉水温为35℃至42℃,不仅使人体感觉舒适,也有利于保存水中的有利成分。36℃以上的接近体表温度的温泉更适合理疗。 查看全文>>

摘要:泡温泉可驱走体内郁结的寒气,刺激神经末梢、促进人体新陈代谢和肌肉活动,是很适合冬季进行的养生活动。不过,泡温泉也是有禁忌的,如果没有选择恰当的泡温泉方式,很可能…… 查看全文>>

摘要:众所周知,温泉是具有养生保健功效的休闲项目,是个好东西。然而,温泉不能包治百病,也并非人人皆宜,尤其是老年人。 查看全文>>

摘要:用手伸进温泉池中试试水温,感觉合适,先泡双腿,慢慢泡下半身(心脏以下),待适应后再让上半身完全泡入水中。离池时也应缓慢起身,适应后再离开水池。 查看全文>>

摘要:温泉水中的钠离子在人体表面形成的覆膜具有保温效果,温热的镇痛作用可以持续较长时间;温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当大的作用;而温泉所含丰富的钙、钾、氡等…… 查看全文>>

摘要:在繁忙的社会生活中,男人们用各种方式舒缓着他们疲惫的身心。很多男性朋友喜欢通过泡温泉来舒缓内心紧张的心理压力,可你们知道泡温泉也是有很大学问的,如果不注意方法很…… 查看全文>>

摘要:人们通常总觉得冬季是泡温泉的最佳季节,因为冬季气候寒冷,泡完很舒服,而夏季很多人觉得本来就热再泡更热。但实际上,一年四季都适合泡温泉,对身体是有好处的,只是要注…… 查看全文>>

摘要:部分皮肤病患者,不宜泡温泉。泡温泉虽有美肤的疗效,但对于患冬季痒、湿疹、异位性皮肤炎等的人,泡在热水中过久,由于加速皮肤水分的蒸发,破坏皮肤保护层,会恶化症状。 查看全文>>

摘要:泡温泉这是一种非常好的健康方式,我们经常听说北海道的女性肌肤为什么那么好,原因就是因为她们经常的泡温泉,泡温泉对于人们的好处是非常多的,不仅可以驱赶人们体内的湿…… 查看全文>>

摘要:泡温泉这是一种非常健康非常保健养生方式,对于人们的好处那是非常的多,这是大家都知道的一个问题,因此每到冬季的时候总会有许多人去泡温泉,经常泡温泉,可以改善自己的…… 查看全文>>

摘要:冬季寒冷,血液循环不良,泡温泉已经是不可缺少的冬季养生项目,首先全身的毛孔可以在温泉中打开,舒缓精神,减轻疲劳感,同时还能置身于大自然中,呼吸新鲜空气,整个身心…… 查看全文>>

摘要:随着天气越来越寒冷,我们穿衣服也越来越厚,各种身体机能也变得很脆弱,身体稍微不注意就容易受凉感冒,使自己的身体出现大的问题。当我们非常的寒冷的时候,突然的去泡一…… 查看全文>>

摘要:泡温泉是一种非常好的养生方式,我们在泡温泉的时候就可以让自己整个人都放松下来的,可以不会让我们的身体压力过大的,本来现在大家的生活压力都是非常大的,尤其是一些男…… 查看全文>>

摘要:冬秋季节天气比较干燥,如果泡泡温泉能够对你皮肤干痒的现象有缓解效果,并且泡温泉能够保湿,还能够促进皮肤血液循环,能够加快我们身体的新陈代谢,患有风湿或者神经痛亦…… 查看全文>>

摘要:泡温泉对于人们来说这是一件非常享受的事情,这是因为温暖能够让你的身心脱去疲惫,让你更好的放松,还有温泉中含有丰富的营养物质对于人们的健康有着非常大的好处,因此许…… 查看全文>>

摘要:冬天到了,去泡温泉的人越来越多,寒冷的天气泡个温泉的确很舒服,但是很多人泡完温泉后出现皮肤瘙痒的症状,即我们俗称的“温泉病”,这主要是没有注意泡温泉的注意事项引…… 查看全文>>

摘要:受够了冬天干燥寒冷的天气,去泡温泉是冬季最好的享受了。泡完温泉都不会感觉到冷,还有养生美容的保健昨天。人们浸泡在温泉水中,身体的新陈代谢的速度加快,人们会出汗,…… 查看全文>>

摘要:其实在生活当中很多人都喜欢泡温泉,因为它可以放松自己的心情促进血液循环,帮助自己美容养颜减肥等等各种功效,所以说泡温泉绝对是一种非常享受的养生保健方式,那么你有…… 查看全文>>

摘要:发烧这是大家都不会陌生的情况,特别是到了季节交替或者是天气突然变化的时候都会有许多人出现了发烧的情况。发烧了会让人们感觉非常的不舒服,会有舌干口燥等状况,因此发…… 查看全文>>

摘要:到了冬季很多夫妻会选择温泉旅行。若是正好处于备孕的情况,泡温泉会不会对受孕造成影响呢?事实上,男性若是经常的泡在温度比较高的泉水中,会对精子的质量有一定的影响。…… 查看全文>>

摘要:经期是很多女性会出现各种各样不适症状的一个时期,所以在这个时候身体的一个保健工作是非常重要的,只有这样才可以有效的帮助你缓解经期的不适,那你知道女性在经期的时候…… 查看全文>>

摘要:很多的家长在生活当中喜欢带着小孩子一起去泡温泉,但是要注意的是孩子的一个身体情况还有家长的身体情况完全是不一样的,所以说在泡温泉的时候你就需要全面的去认识,到底…… 查看全文>>

摘要:现在的生活条件好了,人们更注重审核的治疗。而冬季泡温泉一直很受欢迎。若是没有掌握泡温泉的诀窍,女性朋友们很容易染上妇科病的。一般温度在40度以上的温泉水有杀菌的…… 查看全文>>