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健康生活

家庭医在线健康生活栏目关注健康的生活方式,主要为网友提供健康生活小常识以规避不良嗜好养成健康的生活习惯。

摘要:大家知道,内裤和袜子都是容易脏的东西,需要经常洗涤。那么,内裤和袜子是否可以一起洗呢? 查看全文>>

摘要:许多中老年朋友,总是在每天凌晨3点多突然醒来,这是怎么回事呢?在凌晨三点突然醒来,然后难以入睡,这种表现属于间歇性失眠。失眠按照其发生阶段的不同分为三种: 查看全文>>

摘要:世界首例人尸换头的手术在中国成功了这个是指成功的将一具尸体的头与另一具尸体的脊椎、血管及神经接驳。并且会在医学杂志上发布了,那么这个手术的成功怎么看待呢? 查看全文>>

摘要:我国是四大文明古国之一,有着很古老的文明,同时也有着很多的禁忌,其中之一,就是老人常讲,头不能朝西睡。那么这个禁忌,是否真像老人讲的哪样,这样睡有什么不好,为什…… 查看全文>>

摘要:近年来,由于生活水平的提高,越来越多的年轻人不注重生活细节,从而患上了肾结石的人不在少数。肾结石年轻化的现象不容忽视,年轻人不注意哪些生活细节会导致肾结石形成呢…… 查看全文>>

摘要:熊猫血是Rh阴性血型的俗称,是Rh血型系统的一种。当一个人的红细胞上存在一种D型抗原时,则称为Rh阳性,用Rh(+)表示;当缺乏D抗原时即为Rh阴性,用Rh(-…… 查看全文>>

摘要:不小心电焊的弧光闪眼了,过后几小时会发生眼睛剌痛、流泪、畏光,这在临床上称之为“电光性眼炎”。电光性眼炎是紫外线对眼角膜和结膜上皮造成损害引起的炎症。特点是眼睑…… 查看全文>>

摘要:洁牙,俗称洗牙,是指用洁治器械去除牙龈上牙石、菌斑和色渍,并磨光牙面,以延迟菌斑和牙石再沉积。牙菌斑和牙结石是牙周病最主要的局部刺激因素,洁治术是去除龈上菌斑和…… 查看全文>>

摘要:自古以来,健康长寿都是人们极为关心的问题。但是所谓的长寿也不一定是要活到好几百岁。对于很多人来说,活到理想的岁数,这就够了。只是大家也知道,在高速发展的当下,很…… 查看全文>>

摘要:我们的日常所吃的食物属性各不相同,有的食物偏向于酸性,有的偏向于碱性,在盛放这些食物的时候,所选用的器皿也是有讲究的,因为酸碱物质的与器皿之间可能会发生一些化学…… 查看全文>>

摘要:如今应酬、聚会之类的活动,少不了要敬酒、喝酒,有的人喝酒脸色不会有什么变化,有的人喝酒会出现脸红的情况,经常有人说:喝酒脸红的人很能喝酒。事实上真是如此吗?喝酒…… 查看全文>>

摘要:通过基因工程技术将一种或几种外源性基因转移到某种特定的生物体中,并使其有效地表达出相应的产物,此过程叫转基因。以转基因生物为原料加工生产的食品就是转基因食品。根…… 查看全文>>

摘要:做为平常人,我们都知道一个道理,就是“早睡早起”身体好,没有哪个人相信“晚睡晚起”身体好,“晚睡晚起”是一个不良的生活习惯,这个一定是要改变的,无论是从科学还是…… 查看全文>>

摘要:对于一个肾脏健全的人,在夜间入睡后,是很少需要起床小解的,因为肾脏有良好浓缩功能, 将水份重吸收回体内。如果, 经常半夜需起床小解, 则可能隐藏了病变, 应细究…… 查看全文>>

摘要:做梦是一种生理现象,每个人都会做梦,大多数梦都会随着清醒而消失。但是老做梦就不正常了,那么经常做梦是怎么回事呢?对人体有什么危害? 查看全文>>

摘要:目前我国高血压人群正在呈现逐年递增的状态,降压形势本身就是比较严峻的,高血压已经严重的威胁到全民族的身体健康,现在心脑血管方面的病变增多,多是与高血压有着千丝万…… 查看全文>>

摘要:酸甜苦辣咸是生活中常见的几种味道。其中辣这种味道,一直让人们觉得又爱又虐。随着重庆火锅在全国各地的推广以及吃货们的好奇探索,很多不能吃辣的人纷纷一边流泪一边享受…… 查看全文>>

摘要:王小姐今年三十岁了,作为一个女生,她经常觉得自己脸上那颗会长毛的痣实在是太可怕了,擦多少粉底液都遮挡不住。搞得自己经常觉得被人家笑。每次一长毛就剪掉,可是没几天…… 查看全文>>

摘要:随着遗传学的迅速发展,人们已发现3000多种遗传病,其中大约有250种只在男性发病,女性没有或很少患病,如果遗传病的致病基因在Y染色体上,这种遗传病只会传男不会…… 查看全文>>

摘要:痛风患者有什么饮食禁忌呢?相信很多朋友都不了解,中医认为,有4种食物是痛风患者的禁忌,下面不如就让小编带你来了解下吧。 查看全文>>

摘要:很多人经常在早晨起床之后,会发现自己有口干、口臭、嘴里发涩、发苦的现象,这种症状在很长的一段时间里都能够感受到。有的人觉得这没什么大不了的,刷完牙喝点水就能去除…… 查看全文>>

摘要:牙膏是我们每天都要用的一个日用品,很多对牙齿健康比较关注的人在选择牙膏上,常常会要求多一点。而一支好的牙膏在他们看来,不单是讲究名气,还要看成分。但是很多人也不…… 查看全文>>

摘要:民间所谓的缠腰龙其实就是带状疱疹的俗称,是由水痘—带状疱疹病毒感染引起的一种自限性疾病。一般主要发生在免疫力较弱的人群, 尤其是老年人。青壮年出现者比较少。民间…… 查看全文>>

摘要:“汽车病”其实不是指某种疾病而是长期驾车而导致的疾病统称为“汽车病”,身体上的各个部分都有可能得汽车病,比如颈椎、腰部、膝盖这些部分,而有一些痔疮和前列腺炎则是…… 查看全文>>

摘要:婚检,即结婚前的检查。自2003年10月1日起,我国婚姻登记取消了强制婚检,以后婚姻当事人是否婚检采取个人自愿,政府提倡婚检。这就是说,不做婚检也能领结婚证。那…… 查看全文>>

摘要:我们平时在外面吃饭,经常能看到餐馆桌上放着一卷一卷卫生纸,老板说卫生纸和餐巾纸一样的,都是纸,都能擦嘴。在家我们有时候也会拿卫生纸来擦嘴,用卫生纸擦嘴有问题吗? 查看全文>>

摘要:从秦始皇开始就幻想人类能够长生不老,多次派人到东海寻找长生不老的灵丹妙药。我们不能活一万岁,但是通过注意养生保健延年益寿的很有可能的。那怎么能看出一个是否长寿呢…… 查看全文>>

摘要:酒,一直以来都是交际必不可少的,小到朋友聚会,大到公司聚餐,觥筹交错间随处可闻的大概就是“来,干一杯”的声音,不可否认现在酒文化的盛行为我们的生活添色不少,但喝…… 查看全文>>

摘要:经过长时间的医学研究已经证实,健康的睡眠质量是长寿的“必备良药”。健康的睡眠质量在很大程度上有助于提高人类机体的免疫能力和调控能力,起到预防疾病发生的作用,人体…… 查看全文>>

摘要:长寿是经久不衰的话题,如今很多20、30岁的年轻人也开始注意养生,让自己活得更久、更健康、更精致,连小学生都在敷面膜!长寿的老人都有怎么样特点,众说纷纭,高矮胖…… 查看全文>>

摘要:癌症在发展成为难以控制的情况之前,总是有那么一些小信号,这些信号看起来正常而又不正常,很多人就会想着,再等等看吧,都只是小毛病,结果一等就等到了晚期的报告。男性…… 查看全文>>

摘要:​饭后如何让机体得到平衡,让食物充分的消化吸收,为此身体健康,对于这方面很多人都不重视。其实饭后养生对健康是很重要的,那么吃完饭以后有哪五件情是不能做的? 查看全文>>

摘要:睡觉是人体放松身心,补充能量和精神的一种方式,良好的睡眠质量让人更加健康。但是如果睡觉时不注意,床上放了一些不该放的东西,那么就很可能危害到你的身体健康了,放一…… 查看全文>>

摘要:脑出血,俗称脑溢血,属于“脑中风”的一种,是中老年高血压患者一种常见的严重脑部并发症。指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血。而秋冬正是脑血管疾病的高发季节。原因…… 查看全文>>

摘要:一般来说,每晚最佳睡眠时长为7~9小时,睡眠时间不足不好,睡眠时间过长也不好。具体什么时间起床最好看了是存在个体差异的,因为每个人的入睡时间不同,睡得早一般要求…… 查看全文>>

摘要:最近有新闻报道,一男子刘某酒后到洗浴中心洗浴,随后突发“急性心肌梗死”猝死。因为近年来常有报道洗澡猝死事件,不得不让很多人担心,会不会自己洗澡的时候洗着洗着就倒…… 查看全文>>

摘要:王小姐吃饭的时候特别喜欢配一块姜,除了因为腌制过的姜好吃以外,也因为人们常吃姜可改善胃寒症状,冬天吃还可以缓解畏寒肢冷的症状。可是最近,在网上浏览的时候竟然看到…… 查看全文>>

摘要:长了口腔溃疡,吞口水都觉得吃力不已。更别提吃点好吃的了。偶尔来一次已经很让人觉得心塞了,如果口腔溃疡总是反复发作,那岂不是更悲伤?有些人就处于这样的情况,口腔溃…… 查看全文>>

摘要:中医认为,动辄出汗多为气虚,汗孔开合失职、统摄无权所致。“肺气不足、卫阳不固”,汗多最易伤津耗气,尤其对于身体较虚弱或平时缺少体育锻炼的人来说,过多出汗很容易降…… 查看全文>>

摘要:当肾脏发生虚弱的时候,就会出现一些不良的迹象,身体也会因此出现衰老。如头晕目眩、腰腿酸软、潮热盗汗、失眠健忘、尿少尿频等一系列症状。 查看全文>>

摘要:身体潮热出虚汗也属于盗汗症状的一种,只是这种症状更常发生在更年期女性的身上。处于更年期的妇女长期发作身体潮热出虚汗,虽然这看似是一种正常的生理现象,但其实它对人…… 查看全文>>

摘要:头晕出虚汗的原因很多,很多原因都会导致头晕出虚汗的现象的出现,感冒、内分泌失调、贫血等疾病可能都会造成患者出现头晕出虚汗的现象。 查看全文>>

摘要:经常睡觉流汗的人群应该注意勤换衣服和寝具,并且经常洗澡,洗完澡以后用软布擦拭身体,并且使用一些小儿爽身粉有助于帮助皮肤保持干燥,减少汗液对皮肤的刺激。 查看全文>>

摘要:阴虚盗汗,汗会不自觉地出来,还会手脚心发热,口干,小便少,心情烦躁。这是由于阴虚,津液不能自制,导致汗液越出体外。治盗汗,先服用虚汗停,再取天门冬、麦冬各10克…… 查看全文>>

摘要:盗汗常常是由于周围的睡眠环境不好造成的,所以在睡觉的屋子里面一定要通风,保持空气清新。在条件允许时,适当调节一下居住环境的温度与湿度,如阴虚血热者的居住环境就应…… 查看全文>>

摘要:出汗是一种正常的生理现象,具有调节人体体温的作用,特别是在炎热的夏天,出汗可散热降温、减少中暑。但如果是不正常的出汗,比如天气并不炎热,别人不出汗就你出汗,随便…… 查看全文>>

摘要:叶酸是保证胎儿脑部发育的重要物质,如果孕妇出虚汗的现象,记得要注意补充叶酸。胎儿期是神经系统发育的重要阶段,而叶酸是胎儿神经管发育所需的重要营养成分,在孕期补充…… 查看全文>>

摘要:作为一个烟民,王大叔每天都觉得自己是生活在紧箍咒之下的孙猴子,而妻子就是自己的唐僧,每天不厌其烦地念叨吸烟的危害,每天都在“诅咒”王大叔的肺要报废了。王大叔就悲…… 查看全文>>

摘要:小熊体型偏胖,也不太爱运动,每次吃零食的时候妈妈就会突然跳出来说,“你你你,你在不运动你这个血就粘住了啊,流都流不动,你到时候才知道让你运动是害你还是爱你。”小…… 查看全文>>

摘要:大学生是天之矫子,高校是象牙塔。但是在这样神圣的学习殿堂里,如今却让艾滋病横行无忌,严重的扰乱了学习秩序,影响到大学殿堂在人们心目中的地位,究竟是什么原因,让我…… 查看全文>>

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