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健康生活

家庭医在线健康生活栏目关注健康的生活方式,主要为网友提供生活小常识以规避不良嗜好养成健康的生活习惯。

摘要:在我们的生活中许多人经常会出现全身乏力容易疲劳的症状,大部分的人会认为这是没有休息好导致,其实这与我们的身体状况有很大的关系,相关专家认为出现这样的状况是说明我…… 查看全文>>

摘要:现代人等长期处在一个忙碌的工作状态之中,而这种工作状态是由于社会的压力造成的,社会生活的压力往往会让现代人感觉非常的痛苦,特别是身体方面,长期的工作使人感觉吃不…… 查看全文>>

摘要:嗜睡乏力在我们的生活当中很多人都会遇到,其实除了平时生活劳累而造成之外,很多时候出现嗜睡乏力是因为一些心理因素造成的,所以说面对这种情况我们还是需要全面的去分析…… 查看全文>>

摘要:很多人都有和我一样的状态,就是午睡醒来的时候很容易出现浑身乏力的情况,特别是喜欢睡午睡的人都有这方面的体验,那么午睡后浑身乏力,没有精神是什么样的原因呢,为什么…… 查看全文>>

摘要:显而易见,在我们身体出现四肢乏力的时候,除了因为操劳过累之外,很有可能是患上了某种疾病,加上胸闷气短的症状表现,给我们的生活和健康造成了不小的影响,应该积极地寻…… 查看全文>>

摘要:贫血是指血液中红血球数量太少,血红素不足,它不是一种独立的疾病,而可能是其他疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。贫血一般表现为身体软弱乏力、皮…… 查看全文>>

摘要:低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。由于高血压在临床上常常引起心、脑、肾等重要脏器的损害而备受重视,世界卫生组织也对高血压的诊断标准有明确规定,但低血压的诊…… 查看全文>>

摘要:很多人常常会发生全身乏力酸疼的情况,却不知道引起这一类情况的原因是什么,常常会猜测自己是不是患了哪种疾病才导致了这种情况。一般来说这类疾病并不是什么大事,全身乏…… 查看全文>>

摘要:老年人身体虚弱是很正常的,因为步入老年后身体的机能会渐渐退化,偶尔肯定会有所欠缺。这这种情况下,我们后生就要多多关心他们,不单单是从物质上照顾老人,在精神上也要…… 查看全文>>

摘要:现在的年轻人由于生活节奏太快,在工作和生活的双重压力下,经常会出现身体乏力和食欲不振的情况。很多时候大部分朋友们不太把这种现象放在心上,总以为是自己最近太过劳累…… 查看全文>>

摘要:很多疾病我们只要找到了病因就有利于治疗,如果连病因都不知道的话那么治疗起来就非常的麻烦。例如宫缩乏力的原因是什么呢。我们先认识一下什么是宫缩乏力以及宫缩乏力的原…… 查看全文>>

摘要:儿童甲肝有什么症状,当宝宝出现类似症状时,及时到医院进行检查诊断,避免跟感冒等混淆而耽误病情。若家长不以为意,可能会使宝宝的病情加重。那么,儿童甲肝有什么症状呢…… 查看全文>>

摘要:罗汉果是我们都比较熟悉的中药材之一。在一些南方城市居住的人群,尤其喜欢用罗汉果来制作凉茶,以达到去暑去热的功效。罗汉果的味道很甜,最常用的食用方法就是用来泡水喝…… 查看全文>>

摘要:对于下肢无力首先要考虑的是单肢还是双侧,如果是突发的单肢无力且不伴有疼痛,则要排除是否由脑血管疾病引起,因为脑血管疾病可能出现偏瘫。另外,双下肢无力也可能出现脑…… 查看全文>>

摘要:老年人腿脚无力饮食原则一:腿脚乏力可见于气血亏虚、低钾低钙、心脏病变、脑供血不足等引起,可以到医院内科就诊做一下血常规、心电图、血压、微量元素等检查,根据检查选…… 查看全文>>

摘要:浑身乏力嗜睡是很多朋友在平时的生活里面经常会遇到的一种情况,导致浑身乏力嗜睡的原因有很多,通常都是因为人们的过度劳累而引起的。当然引起人体浑身乏力嗜睡的原因还有…… 查看全文>>

摘要:相信大家都知道身体乏力没劲的无奈,也许很多朋友的身体经常感到会乏力没劲,没有力气就很多事情不能做,为我们的工作生活带来了严重的影响,更是严重危害我们的健康,我们…… 查看全文>>

摘要:人到中年,身体总爱闹毛病,很多人可能时常感到头晕,胸闷,气短乏力,其实,这些可能是脑供血不足,脑动脉硬化,低血糖等病症的反映。长时间这种状态的话,患者不仅看起来…… 查看全文>>

摘要:头晕乏力嗜睡恶心是我们日常生活中习以为常的疾病,这些问题使我们承受着身体上的巨大折磨,大家都出现头晕乏力嗜睡恶心想吐的情况吧,这几种病症给我们的生活带来了很大的…… 查看全文>>

摘要:其实在平时的生活中的时候,如果出现了四肢乏力肌肉酸痛的情况的话,还是要及时的去医院做相关的治疗的,不能够掉以轻心的,所以下面我们就一起来了解一下四肢乏力肌肉酸痛…… 查看全文>>

摘要:女性在月经期体内的结构会发生一定的变化,身体的抵抗力会下降,情绪也容易产生波动,处事相对都是比较敏感的,有的人甚至还会出现腰酸、食欲不振、疲劳乏力等症状。这些都…… 查看全文>>

摘要:宫缩可自分娩开始时即微弱无力,亦可在开始时正常,其后逐渐变弱,前者称“原发性宫缩乏力”,后者为“继发性宫缩乏力”。二者的原因及临床表现相似,但后者多继发于机械性…… 查看全文>>

摘要:有头盆不称,胎儿窘迫,胎位异常,前置胎盘,子宫过度膨胀,高龄产妇,子宫过度膨胀有子宫和子宫颈手术者慎用。 查看全文>>

摘要:原发性宫缩乏力是指产程开始就出现宫缩乏力,宫口不能如期扩张,胎先露部不能如期下降,导致产程延长;继发性宫缩乏力是指产程开始子宫收缩正常,只是在产程较晚阶段(多在…… 查看全文>>

摘要:焦虑症乏力是让我们非常苦恼的一种疾病,这种情况大多出现在中老年人身上居多,老感觉头晕乏力一定是身体某方面的机能出现了问题,需要我们进行检查和治疗,治疗方法也是多…… 查看全文>>

摘要:因为牛奶容易生痰、产生过敏,气管、肠胃、皮肤差的人及长期在潮湿气候地区生活、体内火气旺的MM要尽量少饮用。进行上火食疗时,应当注意遵循下列一般原则。 查看全文>>

摘要:常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛;用醋加同量的水漱口,可减轻痛苦;嫩丝瓜捣烂挤汁,频频含漱;咽喉疼痛时,可用一匙酱油漱口,漱1分钟左右吐出,连续3-4次,有疗效…… 查看全文>>

摘要:绿豆芽现在最为便宜,但它营养丰富,含维生素很多,能清热去火的功效,跟胡萝卜与洋葱拌菜,真是好吃又营养。 查看全文>>

摘要:其实对于上火,很多人认为喝凉茶是解决上火问题的最简单方法。但实际上因为女性大多体质偏寒,凉茶太凉,并不太适合女性饮用,但是也有一些凉茶适合女性下火 。 查看全文>>

摘要:苦菊,俗称苦菜,是一种湖北廊坊特产的食用植物,其颜色碧绿,根茎白细,整株展开的样子似老鹳的尾羽,亦称为老鹳菜。俗话说,苦口良药,苦菊具有清热败毒、凉血、止痢、杀…… 查看全文>>

摘要:在炎热的夏季,很多人喜欢来一瓶冰的饮料或者啤酒降温,凉凉的一口下肚,总会让人觉得舒畅无比。饮料或啤酒虽然好喝,但对身体很不利,也不会真正的解渴。那不妨来试试几款…… 查看全文>>

摘要:麦茶中拥有与夏季匹配的成分和功效,例如维生素B族和维生素E,可以缓冲身体疲劳;钾和铁,对预防贫血和中暑非常有效。另外,麦茶还有降低体温的作用,因此被认为是最适合…… 查看全文>>

摘要:冬季天气比较的干燥,很多人很容易引起上火,老人也是一样,那么老人上火吃什么好呢?老人上火怎么办?下面我们就来了解一下。 查看全文>>

摘要:冬季天气寒冷,但是很干燥,也是容易上火的季节,身边很多朋友都反应老上火,说白了也就是火气大。火气大,很多人会选择喝凉茶或者吃一些具有降火的食物来帮助败火,那么究…… 查看全文>>

摘要:这道菜而且很好下饭,菠菜营养成分极其丰富,囊括锌、叶酸、氨基酸、叶黄素、胡萝卜素等多种营养素,能有助通肠导便,促进人体新陈代谢,是很好的减肥蔬菜喔! 查看全文>>

摘要:现在是夏尾秋初,还是很炎热,如果经常吃一些油炸类的食物,就很容易上火,油炸食品吃多了自然就会积累脂肪。一周的海吃胡喝,在肠胃里积聚了不少油腻和“火气”,现在就让…… 查看全文>>

摘要:朋友们一定要知道柚子果肉性寒,味甘、酸,有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用,柚皮又名橘红,广橘红性温,味苦、辛,有理气化痰、健脾消食、散寒燥湿的…… 查看全文>>

摘要:有很多人每到一些节假日都喜欢暴饮暴食,还喜欢吃一些容易上火的食物,比如说一些油炸的食物,还喜欢吃一些辛辣刺激的食物,这些食物对于身体伤害都是比较大的,所以千万不…… 查看全文>>

摘要:夏季炎热,人们火气也比较大,这个时候在饮食上下点小功夫,吃的美味又降火。今天给大家介绍的是苦瓜炒猪心。大家都知道苦瓜是夏天必备降火凉菜,是众美眉的最爱啦,猪心具…… 查看全文>>

摘要:乏力是甲状腺机能减弱病人的起初症状,也是甲状腺机能亢进病人的常见症状。患了感冒和各种感染性疾病的人几乎都有疲乏无力的体验。心衰病人因进食少、镁摄入少,提供能量的…… 查看全文>>

摘要:上火可吃些清热去火、偏凉性的水果,梨、柿子、香蕉、猕猴桃、柚子、葡萄、甘蔗等都具有这种功效,尤其是梨具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸…… 查看全文>>

摘要:气虚体质分为两种人,一种身体较胖,它主要是由于气虚不能运化体内的津液,水湿潴留所致;一种则身体较瘦,因为气虚不能把营养物质运输到周身,使得体质常出汗,记忆力差,…… 查看全文>>

摘要:外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等,中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的美尼尔氏综合症、听神经瘤,都能引起患者出现头晕症状。 查看全文>>

摘要:晚上入睡前,可平躺在床上,双手紧抱住后脑勺,一条腿弯曲成90度,另一条腿由缓到急向空中进行蹬脚运动,每次3分种,然后再换另一条腿,反复8次即可。这样,可使腿部血…… 查看全文>>

摘要:乏力是一个人都很讨厌的症状,因为当我们的身体乏力的时候就会觉得做什么事情都是软绵绵的,没有什么精神,人乏力了之后心情也不会很好,在工作的时候也觉得没有什么精力和…… 查看全文>>

摘要:我们有时候会出现浑身乏力想睡觉的症状,虽然说浑身乏力想睡觉不会威胁到我们的生命,但是一旦出现浑身乏力想睡觉的情况,不但影响了我们的工作和生活而且也让我们失去了信…… 查看全文>>

摘要:心慌气短乏力很可能是因为心脏病引起的,因为心慌气短乏力主要是因为供血不足,跟我们缺氧是有关系的,所以你们应该要对于心慌气短乏力的治疗方法引起重视。一般我们对于短…… 查看全文>>

摘要:子宫收缩乏力是指宫缩仍保持正常的对称性、节律性和极性,但宫缩强度降低。宫缩的强度降低,宫缩的间隔时间延长,持续时间缩短,这样每次宫缩的力量弱,宫口扩张缓慢,使分…… 查看全文>>

摘要:40岁,是人生的一道坎。在事业方面,40岁往往是厚积薄发、渐入佳境的起点;生理上,却难以避免地开始走下坡路了。对此,古人早有阐述,孔子说“四十不惑”,说的是人的…… 查看全文>>

摘要:产力包括子宫收缩力,腹壁肌和膈肌收缩力以及肛提肌收缩力,其中以子宫收缩力为主。在分娩过程中,子宫收缩的节律性、对称性及极性不正常或强度、频率有改变,称为子宫收缩…… 查看全文>>