易头痛者莫忘戴帽

2009-01-15 11:17:16 来源：家庭医生在线论坛转载

    数九寒天，人们在为身体保暖时，往往忽视头部。河北省中医院神经内科主任医师蒋国卿提醒，出门戴帽子其实也是抵御寒冷的好方法，尤其对于高血压、易头痛；体质虚弱、爱出汗的人群来说益处更多。

    据蒋国卿介绍，戴帽子最基本的功能是防御风寒、保暖。人的头部是神经中枢的所在地，头部的皮肤虽然薄，但血管及毛发既多且粗，所以，体内热量常从头部大量往外蒸发。天气寒冷可使血管收缩、血压升高，不少人出现头痛头晕的症状，同时，毛细血管也可能发生硬化，甚至造成小动脉持续痉挛，很容易诱发中风等脑血管病。所以对于高血压、易头痛的人来说，戴帽子可以防止因头部受冷、血管收缩诱发或加重的脑血管病、头痛等。

    另外，体质虚弱、爱出虚汗的人抵抗力低，出虚汗时汗毛孔张开，遇到冷空气容易感冒，而戴上帽子可以起到抵御冷风、预防感冒的作用。

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