古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
养胃粥的做法
养胃粥的做法？材料同时入锅内，加清水适量，旺火煮开后，文火熬煮成粥。每日2次服食。 山药具有补脾和胃之功能；百合清热润燥；大枣、薏苡仁健脾和胃，诸物合用具滋阴养胃、清热润燥的作用。本粥特别适合胃病中医辨证属胃阴不足者，患者常表现为胃脘隐痛、饥不欲食、口乾咽燥、形体消瘦、舌红少苔、脉细。家庭医生在线养生频道为广大网友提供养胃粥的做法最新最权威的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下养胃粥的做法，请关注家庭医生在线。
鹌鹑茴香养胃粥的做法食材：鹌鹑3只，大米80克，茴香3克，姜末3克，盐2克，葱花4克，肉桂10克。做法：1，鹌鹑处理干净、切块，沸水汆烫沥干；大米洗净稍浸泡；茴香和肉桂洗净，装入棉布袋。2，锅中放鹌鹑、姜末、药袋，加水煮沸，放入大米煮至米粒开花。3，改小火熬煮至粥熟，加盐调味，撒入葱花即可。食材的功效1，鹌鹑：具有补虚养身、消肿利水、补脾益气、健脑和强健筋骨的功效。2，茴香：具有温肾散寒，和胃理气的功效，主治寒……
食材：香蕉适量，玉米适量，豌豆适量，粳米80克，冰糖12克。做法：1、粳米泡发洗净；香蕉去皮，切片；玉米取粒洗净；豌豆洗净。2、锅置火上，注入清水，放入粳米，用大火煮至米粒绽开。3、放入香蕉、玉米粒、豌豆、冰糖，用小火煮至羹闻见香味时即可。食材的功效1、香蕉：能增强身体对疾病的抵抗能力，可抗脚气，还能起到促进食欲、帮助消化，促进人体正常生长发育的作用。2、玉米：加速排除体内毒素，还有促进细胞分裂、延缓衰老……
鹌鹑茴香养胃粥的做法食材：鹌鹑3只，大米80克，茴香3克，姜末3克，盐2克，葱花4克，肉桂10克。做法：1、鹌鹑处理干净、切块，沸水汆烫沥干；大米洗净稍浸泡；茴香和肉桂洗净，装入棉布袋。2、锅中放鹌鹑、姜末、药袋，加水煮沸，放入大米煮至米粒开花。3、改小火熬煮至粥熟，加盐调味，撒入葱花即可。食材的功效1、鹌鹑：具有补虚养身、消肿利水、补脾益气、健脑和强健筋骨的功效。2、茴香：具有温肾散寒，和胃理气的功效，主治寒……
樱桃小米养胃粥的做法食材：小米70克，豌豆30克，樱桃20克，山药20克，白糖5克，蜂蜜6克。做法：1、小米、樱桃、山药洗净；豌豆洗净，泡发半小时后捞起沥干。2、以上食材加清水煮至米粒开花。3、加入樱桃同煮至粘稠，调入白糖、蜂蜜拌匀即可。食材的功效1、小米：具有健脾和胃、促进食欲、安眠、缓解紧张情绪、除烦止渴、利尿等功效。2、豌豆：具有调和脾胃、通乳、润肠通便和调颜养身的功效。3、樱桃：具有益气、健脾和胃、滋养肝……
相信大家都知道，只要有一个健康的胃，我们才能有一个健康的身体，因此在平常的生活当中我们要注意养胃补胃，防止胃病的发生。那么可以吃什么健脾养胃的粥呢？小编后面还有养胃小tips哦！健脾养胃粥如下：1、糯米麦粥糯米500G小麦600G煮成稀粥，食时加白糖。补肠胃，强气力，养心神，敛虚汗。2、麦皮牛奶粥麦皮100G，牛奶300G，砂糖100G，黄油5G，盐适量。麦皮煮粥（线以水浸泡约半小时）将熟时加牛奶，再煮约10分钟，加白糖，黄油……
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