古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
体育健身器材
健身健身器材：室内室外 场馆器材室内分：有氧：跑步机，健身车，椭圆机，动感单车，划船器，踏步机，台阶机等无氧：太多三头肌训练器坐式肩膊推举训练器，肩膊提升训练器，坐式背肌训练器，二头肌训练器，蝴蝶式胸肌训练器，高拉力背肌训练器，坐式胸肌推举训练器，大腿外侧肌训练器，大腿内侧肌训练器，小腿伸展训练器，臀部训练器大腿伸展训练器，坐式大腿屈伸训练器，坐式蹬腿训练器，坐式腹肌训练器，躯干式转动训练器，背肌伸展训练器，水平练习椅，奥林匹克推举杠铃，腹肌练习椅背部伸展练习器，二头肌练习椅，奥林匹克水平推举椅，双层哑铃架奥林匹克上斜推举椅，多重可调节练习椅，奥林匹克下斜推举椅，提腿练习器，卷腹练习器，单双杠及提腿腹肌组合练习器，推肩练习椅，奥林匹克深蹲练习架，史密夫推训练架场馆器材：康体器材,台球桌 沙狐球桌 康乐球 等体育器材,球类，乒乓球，网羽，蓝足球等田径类等。
健身器材常以训练功能多少来分为单功能和综合型多功能两大类。单功能器械，常用的有划船器、健美车、健步机、跑步机、美腰机等。它们的主要功能是：增加臂力：哑铃 握力器 多功能仰卧起坐板划船器：主要用来增强手臂力量、背阔肌和动作协调能力。AMT体适能运动机：与其他的健身方式不同，用户可以在不同的运动模式和完全零冲击体验下，类似于登楼梯、步行、慢跑和长跑间自由转换。您可以通过这种即时转换模式功能，调整您的训练模……
随着生活水平的提高，健身越来越受到人们的重视，而庞大复杂的健身器材价格太高，大多数人更青睐家用的、简易的健身器材，如哑铃、杠铃、拉力器、跳绳等。近日，记者在调查中发现，市场上的家用健身器材存在不少问题。 推荐阅读：哪种健身器材适合你 缺斤短两 记者在文化商城看到，这里销售的健身器材种类很多，有哑铃、跳绳、拉力器、健身圈、滑板等。在一家名为体育用品的商店里，记者拿起一只15公斤的可调式橡胶哑铃，掂了掂，……
越来越多的朋友为了释放压力而选择健身，但是健身器材多样，该选择哪一种呢？答案是：按照健身目的的不同选择不同的健身设备。 1、练出完美二头、三头肌 主要器械：哑铃+曲柄杠铃 最简单的东西，往往是最实用的东西。过程是枯燥的，结果是喜人的。变换姿势使用哑铃和杠铃完全可以令你锻炼二头、三头的肌肉，最好约一个实力相近的锻炼伙伴一起进行。 ${FDPageBreak} 2、胸肌塑型 使用主要器械：杠铃，卧推凳 明确你的锻炼目的：是……
健身器材作为一项公益设施，如今已广泛走进小区、公园、广场等地，给喜爱体育锻炼的人们提供了诸多便利。但近年来，有关健身器材伤人尤其是儿童的事件屡屡发生。消防专家提醒，健身器材频频“咬人”，市民需加强防范。 推荐阅读：运动前叹气，能促进锻炼 消防专家提醒，市民需注意最易伤害儿童的健身器材。 漫步机：一旦快速走动起来，惯性很大，不易控制，再加上有些孩子喜欢双脚同向甩动，整个身子都飞了起来，可能使大腿根部、……
健身器械从锻炼的目标来说否分为有氧运动器械和无氧运动器魔兽家园械两种。有氧运动的目标是练出匀称美丽的身体，进步身体健康水平。无氧运动才是经过科学的练习、公正的营养和充分的恢复，最大限度天锻炼齐身肌肉。 推荐阅读：常用健身器材的禁忌 健身器械的效果越多越好 这真在是个误区。几十种效果被综开在一台健身器上，卷适水平会遭到影响，各种效果的应用率也并不高。 选买健身器械之后，应先明白应用健身器械的目标 健身器……
体育健身器材相关问题
- Q：手指被健身器材挤破
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A：你好，只要伤口已经结痂的话，就不必包扎了。伤口所结的痂也是一层保护层，可以起到阻隔细菌感染的作用，所以只要伤口结痂的话，不必继续包扎。[详细]
- Q：我上次玩的时候被健身器材夹了手了，变形了
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A：对于挤压伤需要先拍片看有没有骨折？如果没有骨折可以局部用点云南白药喷雾剂缓解症状不要过度劳累患指！[详细]
- Q：适合家庭用的健身器材有哪些?
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A：你好，跑步机可以在家里用的，还有很多室内健身器材如：单人骑，举重器，蹬腿器，扭腰器，健腹机等等。[详细]
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