古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
健康食品
健康食品的概念是？健康食品（Healthy food）是食品的一个种类，具有一般食品的共性，其原材料也主要取自天然的动植物，经先进生产工艺，将其所含丰富的功效成分作用发挥到极至，从而能调节人体机能，适用于有特定功能需求的相应人群食用的特殊食品。健康食品按功能可分为：营养补充型、抗氧化型（保健型，延年益寿型）、减肥型、辅助治疗型等。其中，营养素补充剂的保健功能是补充一种或多种人体所必需的营养素。
葡萄含糖类中的葡萄糖、蔗糖、果糖、木糖；含酸类中的柠檬酸、苹果酸、枸橼酸、酒石酸。还含蛋白质、胡萝卜素、多种维生素，以及钙、磷、铁、钾等人体需要的营养成分。中医认为，葡萄性平、味甘酸，能补气血，强筋骨，益肝阴，利小便，舒筋活血，暖胃健脾，除烦解渴。现代医学证明，葡萄中所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂，具有很强的抗氧化活性，可以有效地调整肝脏细胞的功能，抵御或减少自由基对它们的伤害。此外，它还具……
在经过互联网和各大媒介的洗脑，人们总会认为化学添加剂是百害而无一利的，甚至开始推崇“纯天然”食物。然而，这就给了那些制造食物的大公司一个机会——根据人们的被迫害妄想症来改变食物配方，制造所谓的纯天然食物。科学试验表明，食物标签上的“纯天然”并不是等于健康。卡夫通心粉和芝士的食用染料依旧很可怕曾有学者向卡夫食品公司要求移除他们通心粉和芝士中的人工色素，随后卡夫公司就宣布要移除他们食品配方中的人工色素……
随着人们生活水平的提高，让人们对于自己的生活质量越来越有高的要求，尤其是追求健康，追求绿色饮食等，但是很多人往往不太了解什么是绿色食品，什么是绿色健康的食物。下面我们就来了解一下绿色健康食品吧！最佳蔬菜红薯既含丰富维生素，又是抗癌能手，为所有蔬菜之首。其次是芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡萝卜、荠菜、苤蓝菜、金针菇、雪里红、大白菜。蔬菜榜：红薯、玉米、芦笋、花椰菜、茄子、甜菜、荠菜、苤蓝……
青春时期痘痘很常见，让男男女女们很厌烦，并且通常痘痘不易治好，花了许多钱也只是解决暂时的问题。保持干净清爽无痘的健康皮肤状态，需要从内调理，从日常的饮食抓起。治疗痘痘的产品毕竟含有化学物质，表面是在帮助改善你的皮肤，实则会破坏皮肤的正常环境，如此一来只会越来越糟。保持干净清爽无痘的健康皮肤状态，需要从内调理，从日常的饮食抓起。富含维生素A、B、C的食品，对痘痘都能起到一个很好的预防作用，所以平时可以……
甜饮料。比如瓶装茶、果汁饮料、运动饮料和功能饮料等。它们通常没有营养，但是热量却很充足。建议把这些甜饮料“赶走”，换成白开水、绿茶和红茶，这些饮料没有热量，能让我们保持水分，茶还能帮助产生健康的抗氧化物。 ${FDPageBreak} 酒精饮品。酒精危害人所共知，长期过量的饮酒，肝脏不得不将酒精分解成脂肪酸，然后堆积在肝脏内，最后导致脂肪肝。如果不得不喝酒，注意要适度哦。 ${FDPageBreak} 酒精饮品。酒精危害人所共……
健康食品相关问题
- Q：汉堡是健康食品吗
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A：你好 不是，汉堡包的热量过多,经常食用身体会变胖,里面的夹心是经过油炸的,长期食用会导致癌症!由于热量脂肪等含量过高,并且不能满足人体所必须的其他维生素和……[详细]
- Q：脱脂糖果是健康食品吗？
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A：对于你的疑问而言，只要是含有糖类或是脂肪的东西，长期食用之后都能够引起肥胖的。一般的话，脱脂糖果可能没有了脂肪，但是仍然为糖果，仍然含有糖类的，因此，……[详细]
- Q：有哪些食品是不健康食品?
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A：您好：不健康食品有：油炸类食品、腌制类食品、罐头类食品、烧烤类食品等着都是不健康的食品，以后饮食要注意，祝健康快乐。[详细]
- Q：糖尿病的健康食品
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A：您好：目前市场上常见的糖尿病保健食品有三大类，一类是膳食纤维类；一类是含微量元素类;还有一种是无糖食品。不管什么样的保健品，只要是经过了国家卫生部统一……[详细]
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