古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
女人保健
女人保健三个关键时期，1青春期：因学习压力大可能导致月经不调，建议青春期女孩定期接受青春期性知识教育及心理健康咨询；女人保健三个关键时期：2孕期：工作忙压力大不利胎儿发育，建议积极看待各种压力事件，改变思维方式后一切会变得轻松愉快；产后做子宫修复，暖巢养护。女人保健三个关键时期：3更年期：部分女性出现失眠、烦躁等症状，月经停止等症状，建议多泡脚，或者进行子宫修复，暖巢养护，延缓绝经期。
我们患上的很多疾病都是由细菌感染得来的，那么细菌从哪里来呢？它们是我们肉眼看不见的，存在于我们生活中的许多地方。1、床垫床垫里的微生物会影响健康的，不是细菌或病毒，而是尘螨，它们会引起过敏性鼻炎及气喘。根据英国国家床具协会的报告，尘螨寄生在人的皮肤上，每个人每年会脱落好几磅的皮肤屑，大部份都落在床上，同时我们睡觉时所流失的水份，一年也有45加仑，造成一个湿暖的环境，有利尘螨的繁衍。专家建议，防螨最好……
女人30岁必做16件保健大事1、补钙：专家证实，女性28岁以后，身体中的钙每年以0.1%-0.5%的速度减少。这个时期女性每日至少要摄取1000毫克钙；若在怀孕、哺乳期，则加至1500 毫克。2、补充纤维素：这个时期女性经常会有便秘、肥胖等苦恼。纤维素可以令女性免去后顾之忧，它在通便、排毒、降血脂、防治肥胖方面功效卓着。3、补充叶酸：怀孕、生育，都会让女性营养缺乏，叶酸是B群维生素中的一员，为人体细胞生长和分裂所必需的物质之……
千里之堤毁于蚁穴，对于人体的健康来说也是如此。任何大病，都是因为平时生活细节上不注意，日积月累而成。因此，要守护自己的身心健康，必须注意细节，重视生活中的每一件小事。有了良好的生活习惯，健康才会有保障。任何时候，不健康的生活习惯都是袭击健康的杀手，而健康习惯则让生命受益。所以，以下这些不好的习惯一定要杜绝。1、起床先叠被。人体本身也是个污染源。在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸气，使被子不……
女人的健康关乎女人一生，稍有不注意，小病就会酿成大病。所以，在日常生活中应该细心留意身体上的变化。如果身体出现以下几种情况，那就要注意了，那是身体向你发出的健康警示信号。头发突然容易脱落每个人每天都会脱发，但是脱发的数量都在正常的范围内。如果你的头发有时脱落数量较多，可能是由于压力过大或者紧张所致。但是如果头发突然大量脱落，那你就要警惕是不是甲状腺发生病变或者受到真菌的感染。乳房常感压痛有些女性经……
痛经是一种十分常见的女性经期疾病，一旦发作，将会给女性的正常工作与生活带来极大的影响。鉴于这样的情况，女性朋友们就很有必要掌握一些科学、有效缓解痛经的方法。那么下面小编就为大家介绍几个缓解女性痛经的小方法，跟随小编一起来了解一下吧。1、月经前喝点新鲜菠萝汁或菠萝由于菠萝里含有一种可使人体肌肉放松的菠萝蛋白酶，可缓解月经疼痛。2、月经前护理少吃盐、少喝咖啡、茶叶等含有咖啡因的饮料，少吃甜食品。3、服用……
女人保健相关问题
- Q：女人保养卵巢的方法
-
A：你好，在日常生活中，多摄入蔬菜瓜果，保持大量维生素E、维生素B2，以及坚持进行适当的体育锻炼、保持良好的心态。产常喝牛奶，多摄入鱼、虾等食物，不要吃减肥……[详细]
- Q：女人保什么汤可以滋阴补肾
-
A：您好，这个情况考虑这个不用刻意进补，平时注意营养平衡是最好的了，不要偏食，注意营养的全面性[详细]
- Q：30岁女人保养吃什么
-
A：樱桃：自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13 倍，苹果的20……[详细]
- Q：四十岁女人保养卵巢
-
A：你好，调整心态：用平和的心态看待卵巢早衰的问题，这对恢复有很大帮助的。女性的自信对自身健康真的有很难估量的作用。卵巢早衰并不一定代表不能生育，虽然治疗……[详细]
今日推荐
专家答疑
问医通最新问答
新冠阳了之后的症状有哪些新冠第二次阳了是不是拉肚子
新冠如何判断孩子是否阳了
新冠二次复阳的症状有哪些
新冠阳三次必死
新冠现在复阳的人有什么症状
新冠第二次复阳会传染人吗
新冠第二波阳的症状有哪些
新冠第二次阳性几天能转阴
新冠现在还没有阳的人多吗
新冠第二次复阳什么症状
新冠2次阳了什么症状
新冠还有第二次阳吗
新冠阳性怎样才知道转阴了
新冠阳完之后还会阳第二次吗
新冠二次复阳是什么原因
新冠阳康后二次感染的症状
新冠如何判断假阳和真阳
新冠第二次阳了是什么症状
新冠出现阳性就是感染了吗
新冠二次阳了怎么治疗
新冠第二波阳了吗
新冠二次阳性什么意思
新冠如果一直不阳会怎么样
新冠二阳了什么症状
新冠没阳的人说明什么
新冠北京天津二次阳
新冠北京二次阳的人
新冠二次阳的地区
新冠最近二次阳的人多吗
新冠二次复阳高峰在什么时候
新冠五月份第二波阳
新冠阳了之后就一直严重失眠
新冠二次复阳会死吗
新冠如果第二次阳了怎么办
新冠第二波阳了最新
新冠中国人是否必须阳一次
新冠现在阳第二次的人多吗
新冠第二次阳的人多吗
新冠第二次阳高峰期是什么时候
