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增强免疫力方法

增强免疫力不能盲目进行,找对提高免疫力的方法是非常重要的。本栏目为网友展示如何提高免疫力的知识以及注意事项。

摘要:免疫力是我们对抗病毒的最佳方法,然而很多人都不知道自己是属于免疫力低下的人,因此常常被病毒入侵。下面就带大家去了解一下免疫力低下的身体信号。 查看全文>>

摘要:中医认为,夏天虽阳气旺盛,但是,由于高热与汛期也往往出现在这些时候,人体感受到暑湿时邪,又因喜欢纳凉和饮冷,使体内的暑湿为风寒所遏,疏泄受阻,因而感冒易发。可是…… 查看全文>>

摘要:中医养生根本的目的在于提高生活质量,但只有远离疾病才能达到这样的目标。很多人体质差,自然也就疾病不断,又何谈真正的健康呢?所以生活中坚持正确的生活习惯就很重要,…… 查看全文>>

摘要:宝宝体弱,容易感冒,感冒伴随着的症状就是流鼻涕咳嗽,那么宝宝感冒流鼻涕怎么办?下面为你介绍方法治疗感冒。 查看全文>>

摘要:所谓免疫缺陷,是指机体免疫系统某些方面因素,由于先天发育不全,或后天损害而造成的免疫功能障碍。由此而产生的一组临床综合征,称为免疫缺陷病。 查看全文>>

摘要:是不是觉得很懒得动呢?是不是又觉得自己吃得多动得少身体免疫力越来越低了呢?你想要拥有棒棒的身体吗?如何如何提高免疫力?现在小编给各位推荐全面提高免疫力的3大部位…… 查看全文>>

摘要:对于老年朋友们来说,如果频繁的出现感冒问题,大家一定要警惕是自己的身体免疫力下降的信号,在生活中如果你发现自己常常出现下面的这四种情况,就该及时增强免疫力了。 查看全文>>

摘要:身体能否抵御疾病的侵袭,取决于免疫系统的强壮程度下面给出了简单提高免疫力的4个办法,帮你把疾病挡在门外。 查看全文>>

摘要:虽然正午的太阳还是有些猛烈,动不动还是容易出汗,但秋天还是慢慢地走进我们的生活。秋季早晚你都能感觉到阵阵凉意,早晚温差大,这个时节的身体也需要经受一些考验。秋季…… 查看全文>>

摘要:免疫力低下是目前很多人都存在的问题,免疫力低会容易生病,对外界的细菌没有防御的能力,主要是出现在婴幼儿的身上。如何增强婴幼儿的免疫力?这也许是人们谈论最多的一个…… 查看全文>>

摘要:男性尿道以及前列腺内的寄生菌群在正常生理情况下与宿主之间形成并保持了相对的平衡状态,使其不能大量生长繁殖与扩散,也不会引起前列腺的显性感染。 查看全文>>

摘要:想要不生病,少生病,我们就要提升身体的免疫力。只有铸造强大的免疫力系统,才能远离疾病的威胁。免疫力如同人体的一道健康屏障,可以预防,抵制细菌的侵袭,所以我们要注…… 查看全文>>

摘要:哪些食物可以帮助孩子增强免疫力呢?儿童的免疫力一般都是较为低下的,所以饮食要多注意如何增强免疫力才行。下面,爸爸妈妈们不如就来看看可以帮孩子增强免疫力的食物都有…… 查看全文>>

摘要:免疫力是人体的一道天然屏障,就像防火墙一样抵御来自外来病毒、细菌的侵害。也就是我们平常所说的抵抗力。很多人都有这个体会:寒流袭来,一部分人感冒大作,一部分人安然…… 查看全文>>

摘要:免疫力是人体自身的防御机制,是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等);处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能…… 查看全文>>

摘要: 乍暖还寒的春季里,许多人无法适应天候变化,免疫力低下或过度亢奋,都可能出现感冒或过敏的症状。中医师表示,春季养生着重养肝,透过适当的饮食调养,促进身体阴阳和免…… 查看全文>>

摘要: 为什么别人常年不感冒,你却动不动就咳嗽打喷嚏呢?这都怪你体内免疫力低下。那么,免疫力低下的表现有哪些呢?提高免疫力的食物又有哪些呢? 查看全文>>

摘要:不少人感冒后,为吃什么药很是伤脑筋,有人说可以喝姜汤,有人说不可以喝姜汤。到底能不能喝姜汤呢? 查看全文>>

摘要:实验证明,人生活在相对湿度45%~65%,湿度指数为50~60的环境中最感舒适。由于多数住宅采用暖气供暖或是中央空调供暖和换风,这些场所内的湿度远远低于上述标准…… 查看全文>>

摘要: 胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,李时珍称之为菜蔬之王。人到了老年免疫力都会下降,常吃胡萝卜能增强免疫力哦。 查看全文>>

摘要: 春季气温升高,人的体温也比较高,如果孩子的免疫力比较低,容易发生呼吸道感染和消化道感染:首先,我们与外界接触的最直接器官是鼻子和嘴巴,如果免疫力不足以抵挡外界…… 查看全文>>

摘要: 冬季更是感冒的多发季节。许多人得了感冒后,常常不去医院就诊,而是自己去药店买一些退热止痛药、抗生素或中药来治疗。虽然有时可以使病程缩短,减轻症状,但也会带来一…… 查看全文>>

摘要: 冬天是感冒的高发季节,尤其是小雪节气过后,所以就要注意防寒保暖,保持健康的生活习惯,保持良好的饮食习惯,让感冒远离你,良好的习惯是首要。 查看全文>>

摘要:冬季是极可能发生风感冒的,建议大家发现自己口渴喜饮,怕风,对镜可观察到舌尖边红、苔薄白微黄的情况,就要警惕自身是否感染了风寒。风寒是由于寒气入侵所致,因此最好从…… 查看全文>>

摘要: 感冒咳嗽是每个人都会出现的情况,也许是太常见了,反而很多人都不把感冒咳嗽当成大病。殊不知咳嗽不是小事。久拖不治有可能会发展成肺炎。那么,感冒咳嗽怎么办呢?小编…… 查看全文>>

摘要: 感冒怎么办?很多人感冒了都会吃感冒药,但感冒药吃多会伤肝的,尤其是对于肝功能不好的肝炎、肝硬化等患者来说,感冒时吃药对肝脏不好。那么,不吃感冒药如何治感冒呢?…… 查看全文>>

摘要: 感冒有普通感冒跟流行性感冒之分,伤风感冒是夏季常见的普通感冒中的一种,有发热、恶寒、头痛、恶心等症状。得了伤风感冒也别担心,下面为你介绍几种简单的方法治疗伤风…… 查看全文>>

摘要: 宝宝体弱,容易感冒,感冒伴随着的症状就是流鼻涕咳嗽,那么宝宝感冒流鼻涕怎么办?下面为你介绍中医推拿方法治疗感冒。 查看全文>>

摘要: 是不是觉得很懒得动呢?是不是又觉得自己吃得多动得少身体免疫力越来越低了呢?你想要拥有棒棒的身体吗?如何如何提高免疫力?现在小编给各位推荐全面提高免疫力的六大部…… 查看全文>>

摘要: 我们经常会提到免疫力这个词,也知道如何提高免疫力的方法。可是我们要怎样才能知道自己的免疫力是否在下降呢?那么今天刘素秋博客就为大家介绍下免疫力低下的几种表现,…… 查看全文>>

摘要: 所谓免疫缺陷,是指机体免疫系统某些方面因素,由于先天发育不全,或后天损害而造成的免疫功能障碍。由此而产生的一组临床综合征,称为免疫缺陷病。 查看全文>>

摘要: 生活中处处小心却总是感冒生病?也许不是你对身体疏于照顾,而是你的免疫力低下导致病菌入侵。免疫力是人体抵抗外来病菌的防御区,良好的免疫力才能帮助你保护自己维持健…… 查看全文>>

摘要: 天气闷热干燥容易引起咳嗽,而且有些咳嗽特别顽固,久治不愈,那如何彻底治疗咳嗽呢?你知道咳嗽吃什么好的快吗?老中医给大家推荐几款药膳小秘方,缓解咳嗽效果好。 查看全文>>

摘要: 百日咳是小儿时期常见的呼吸道传染病之一。临床以阵发性痉挛性咳嗽,咳后有特殊的吸气性吼声,即鸡鸣样的回声,最后倾吐痰沫而止为特征。本病四季都可发生,但冬春季尤多…… 查看全文>>

摘要: 感冒是最常见的一种呼吸系统的病毒感染疾病。大多数感冒易根据典型的症状鼻塞,流鼻涕作出普通感冒的诊断。中医上指感受风邪,出现鼻塞、流涕、喷嚏、头痛、恶寒、发热、…… 查看全文>>

摘要: 夏季天气非常炎热,宝宝稍不注意就可能会发热,但是大家一定要明白,发热并不是发烧。那么宝宝发热如何处理呢?今天小编就教大家几招快速处理宝宝发热吧。 查看全文>>

摘要: 春夏感冒虽发病率比较低,但往往症状较重,病程长。因此,预防夏季感冒减少疾病,保持健康是很重要的。 查看全文>>

摘要: 乍暖还寒的春季里,许多人无法适应天候变化,免疫力低下或过度亢奋,都可能出现感冒或过敏的症状。中医师表示,春季养生着重养肝,透过适当的饮食调养,促进身体阴阳和免…… 查看全文>>

摘要: 众所周知,人是世界上最高级的动物,在中枢神经系统的控制下,人体的各个系统分工合作,密切配合,保证了人体生命活动的正常进行。其中免疫系统是一个非常重要的组成部分…… 查看全文>>

摘要: 为什么别人常年不感冒,你却动不动就咳嗽打喷嚏呢?这都怪你体内免疫力低下。那么,免疫力低下的表现有哪些呢?提高免疫力的食物又有哪些呢? 查看全文>>

摘要: 春季气温升高,人的体温也比较高,如果孩子的免疫力比较低,容易发生呼吸道感染和消化道感染:首先,我们与外界接触的最直接器官是鼻子和嘴巴,如果免疫力不足以抵挡外界…… 查看全文>>

摘要: 免疫能力强弱问题,对于身体健康是起着非常重要作用,因为如果免疫能力下降,就很容易导致一些疾病入侵。对于在外打拼的男性而言,在冬天的时候更需要注重提高免疫能力。 查看全文>>

摘要: 大家都知道免疫力,是身体在受到外来干涉的侵害时,身体抵抗外来入侵的能力。免疫力低下的危害很大,那免疫力低下的表现有哪些呢?其可表现为容易疲劳、精神不振、容易感…… 查看全文>>

摘要: 每到换季时节,天气忽冷忽热,一些女性身体免疫力太低,很容易受外界细菌感染,出现感冒、呼吸道疾病等。想要增强免疫少生病,除了加强锻炼,少熬夜之外,天气变化及时增…… 查看全文>>

摘要: 气温骤降,又到了感冒多发时节,其实,你的身体可能早就拉响了警报。下面,提醒大家如果生活中出现以下5个讯号,就该增强免疫力了。 查看全文>>

摘要: 孩子出生时从母体中获得了一定的免疫球蛋白,可以抵抗常见细菌和病毒的侵袭,所以6个月以内的小儿一般较少发生疾病。宝宝到了六个月时,之前从母体带来的抗体逐渐减少,…… 查看全文>>

摘要: 如何提高免疫力是大家都很关心的一个话题,那么想知道如何提高免疫力就必须要了解什么是人体免疫力。免疫力是人体的一道天然屏障,就像防火墙一样抵御来自外来病毒、细菌…… 查看全文>>

摘要: 胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,李时珍称之为菜蔬之王。人到了老年免疫力都会下降,常吃胡萝卜能增强免疫力哦。 查看全文>>

摘要: “到底什么时候才能好呢?”很多人在感冒时,都有这样的烦恼,明明不是什么大病,却拖拖拉拉,久治不愈。你知道吗,“治感冒”才是导致感冒治不好的罪魁祸首。这次介绍了…… 查看全文>>

摘要:起夜着了凉、外出受了寒,这类情况都会让身体在忽冷忽热中受了寒邪或风邪的侵袭造成感冒。早春该如何预防感冒呢? 查看全文>>

摘要:近期,禽流感的病例还在不断增多,如何更好预防成为很多人关心的焦点,其实日常生活中有很多食物就可以帮助我们有效预防禽流感,下面就和小编一起来看一下吧。 查看全文>>

摘要: 研究表明,一个人一生会花费近6年的时间与感冒、流感、SARS等疾病作斗争。咳嗽、头痛、打喷嚏等不适还会对工作造成影响。俄罗斯《论据与事实》报2月6日文章就盘点…… 查看全文>>

摘要:专家指出,保证我们体内的营养均衡,有助于我们增强免疫力,防病祛病。因此,日常生活中我们要多吃一些能够 查看全文>>

摘要:一直以来,强调日常多吃水果、蔬菜是健康养生保健中的主要内容。而巧吃水果还可以帮助提高免疫力,减少疾病的困扰。那么,究竟吃什么水果可以 查看全文>>

摘要: 目前,北方已经进入冬季供暖期。屋内温暖的同时,许多人却感到皮肤异常干燥,并且经常口渴上火,容易出现咳嗽、感冒。 查看全文>>

摘要: 得了感冒,很多人会在家中用一些“土方法”缓解不适,英国《每日邮报》11月11日专门邀请了多位专家对这些方法的合理性进行了点评。 查看全文>>

摘要: 北京的张女士因近日加班比较频繁,前两天患上了感冒。她听说发发汗能治感冒,就想通过运动出点汗来缓解症状。在楼下慢跑了一个小时后,张女士感觉非常累。第二天,感冒不…… 查看全文>>

摘要: 秋冬换季容易感冒,感冒是因为着凉导致的吗?很多人认为身体着凉,就会导致感冒。真的是这样的吗? 查看全文>>

摘要: 立冬过后,气温骤降。打喷嚏、流鼻涕、头疼头晕……不少人的身体里燃起了感冒的苗头。此时,设法提高免疫力,则能防止感冒病毒入侵,防感冒于未然。近日,日本门户网“W…… 查看全文>>

摘要: 随着天气转冷,感冒患者日益增多。治感冒的西药大多会引起嗜睡等副作用,一个成年人平均每年患五次感冒。对于感冒那些事你了解多少呢?什么时候人体最易感冒?感冒了怎么…… 查看全文>>

摘要: 人人都希望自己有着很强的免疫力,除了饮食和锻炼之外,情绪和生活习惯在增强抵抗力方面也起着举足轻重的作用。 查看全文>>

摘要: 由于免疫力不同的缘故,一些人身体强壮,另一些人则容易生病。美国《预防》杂志最新载文,刊出经过科学证实的“破坏免疫系统的10个习惯”以及专家建议。 查看全文>>

摘要: 健康=少得病=免疫力强,这样一个等式被很多保健产品用作宣传理论。但作为人体健康的一道防线,免疫力到底是怎么回事,相信大多数人并不十分明白。 查看全文>>

摘要: 秋冬虽然是个一个疾病多发的季节。近日来秋风萧瑟,气温持续走低,很多体质较弱的MM都开始招架不住,频繁感冒。想要健康度过秋天,迎接冬天,你需要为身体注入抵抗感冒…… 查看全文>>

摘要: 进入秋冬季,天气渐渐变得干燥起来,人们唱会感到鼻子干燥不通畅,有时候稍微一碰就会出现流血情况,这种情况下采用按摩的方式进行治疗不仅促使黏膜分泌增加,保持鼻腔湿…… 查看全文>>

摘要: 今年春天,中国大地被一场声势浩大的禽流感(H7N9型)袭击,这场疾病的出现让全世界都将关注的眼光投向了中国。尽管H7N9禽流感经过炎热的夏季活动不再频繁,危险…… 查看全文>>

摘要:身体免疫力决定你的抗病能力。你的免疫力还好吗?如果你经常感到疲劳、伤口愈合慢、容易感冒拉肚子……这说明你的免疫力很低,需要赶紧提高免疫力。小编教你补充7种营养素…… 查看全文>>

摘要: 一旦我们人体的免疫力下降,各种疾病就都有了可趁之机,以此对于免疫力低下怎么办的问题我们多了解,只有这样才能有效的增强体质。面对免疫力低下怎么办的问题,专家指出…… 查看全文>>

摘要:免疫力就像人体防火墙,对抗外来病毒、疾病的侵袭。拥有强大的免疫系统,才能让疾病离你远远的。如何提高免疫力呢?教你10个提高免疫力的妙招,尤其适合秋季养生防病,一…… 查看全文>>

摘要:擦胸揉腹 提高免疫力的重要途径。中医专家指出,一个人免疫功能的强弱,在一定程度上取决于人体血液中的胸腺素浓度。胸腺素浓度越高,免疫力越强,抗病能力越强。擦胸和揉…… 查看全文>>

摘要:白露节气快要到来,天气逐渐转凉,昼夜温差大。容易感冒咳嗽,如果免疫力低的话,很容易生病。如何提高免疫力呢?免疫力低有什么表现?小编教你12个小方法,提高身体免疫…… 查看全文>>

摘要:白露节气快要到来,天气逐渐转凉,昼夜温差大。容易感冒咳嗽,如果免疫力低的话,很容易生病。如何提高免疫力呢?免疫力低有什么表现?教你12个小方法,提高身体免疫力。 查看全文>>

摘要: 秋季容易感冒如何是好?提高免疫力是关键。下面介绍秋季增强免疫力五诀窍: 查看全文>>

摘要:有些人一变天就感冒咳嗽、虚弱怕冷、手脚冰冷,这是免疫力低下的表现。那工作繁忙的上班族,又该如何轻松提高免疫力呢? 查看全文>>

摘要:对于父母来说,宝宝的健康就是他们最大的幸福,但是随着季节的变换,秋季的来临,天气逐渐变凉,让很多宝宝患病病,所以妈妈们就要为宝宝补充营养来提高他们的抵抗力,少受…… 查看全文>>

摘要:夏天来了,流感也跟着来了,在忽冷忽热的、忽晴忽雨的天气下最容易生病。在夏天里做好身体保养工作,就可以预防很多疾病。同样,如果你在夏天养成良好的生活习惯,也可以大…… 查看全文>>

摘要: 为什么别人常年不感冒,你却动不动就咳嗽打喷嚏呢?这都怪你体内免疫力低下。那么,免疫力低下的表现有哪些呢?提高免疫力的食物又有哪些呢? 查看全文>>

摘要: 人体的免疫力一般情况下也可以叫抵抗力。通常说的人体免疫力就是身体在受到外来的侵害时,比如细菌、病毒入侵人体时,身体抵抗外来入侵的能力。人体免疫力来自免疫系统,…… 查看全文>>

摘要: 豆类的含有的营养价值非常高,没有豆子身体就会失去平衡。妈妈可以让宝宝适当多吃,不仅是提高免疫力的食物,还能促进宝宝生长,好处很多。那么来看看哪些豆子对宝宝的身…… 查看全文>>

摘要: 胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,李时珍称之为菜蔬之王。人到了老年免疫力都会下降,所以要常吃胡萝卜,这可是能提高免疫力的食物哦。 查看全文>>

摘要: 充足的睡眠是健康生活的一个重要部分。如果睡眠不足,每天少睡一个或半个小时,长期积累下来会对健康产生危害,也是免疫力低下的表现之一。 查看全文>>

摘要: 各种原因使免疫系统不能正常发挥保护作用,在此情况下,极易招致细菌、病毒、真菌等感染,因此免疫力低下最直接的表现就是容易生病。因经常患病,加重了机体的消耗,所以…… 查看全文>>

摘要: 中老年人体质虚弱,免疫力下降,容易引起很多疾病。中医治病非常重视扶助人体的正气,帮助人们增强抗病能力,以减少疾病的发生,使人延年益寿,也就是治未病。临床证实,…… 查看全文>>

摘要: 每次流感都没落下,天气忽冷忽热就生病……这有可能是免疫力出了问题。那工作繁忙的上班族,又该如何提高免疫力呢? 查看全文>>

摘要: 夏季,造就了细菌病毒疯狂的滋生。我们要怎样更好的抵抗这些细菌病毒的侵袭呢?提高自身免疫力是最明智的选择,那么应该如何提高免疫力呢?下面,小编告诉你十八个妙招! 查看全文>>

摘要: 亚健康是“自感不爽,检查无病”、介于健康与疾病之间的一种动态变化的中间状态。亚健康的表现多种多样,如记忆力减退、精神不振、易感冒、嗜睡、四肢乏力等。不管何种原…… 查看全文>>

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