家庭医生在线首页 > 养生 > 保健养生 > 提高免疫

提高免疫

提高免疫力有什么方法?免疫力低怎么办?本栏目为网友推荐效果好而全面的提高免疫力方法。通过健康养生改善身体机能。

摘要:配料:带鱼500克,姜2片,葱1根切段,蒜茸l勺,糖及醋各4勺,水3/4杯,生粉l勺,酒1勺。 查看全文>>

摘要:限制饮酒每天饮低度白酒不要超过100毫升,黄酒不要超过250毫升,啤酒不要超过1瓶,因为酒精对人体的每一部分都会产生消极影响。即使喝葡萄酒可以降低胆固醇,也应该…… 查看全文>>

摘要:其次,如果病人是肝肾阴虚湿热导致的免疫性不孕,那么病人会出现尿路系统的感染,比如尿黄尿少,便秘郁结,心情烦躁,并且在睡午觉的时候会出现潮热的情况,晚上睡觉也会盗…… 查看全文>>

摘要:配料:带鱼500克,姜2片,葱1根切段,蒜茸l勺,糖及醋各4勺,水3/4杯,生粉l勺,酒1勺。 查看全文>>

摘要:变态反应体质,全身性疾病如贫血、内分泌功能不足(如甲状腺、脑垂体和性腺等功能减退),急性传染病如流感、麻疹、猩红热、白喉等均可诱致本病发生。 查看全文>>

摘要:配料:带鱼500克,姜2片,葱1根切段,蒜茸l勺,糖及醋各4勺,水3/4杯,生粉l勺,酒1勺。 查看全文>>

摘要:吸烟:研究表明,吸烟者尖锐湿疣的发病率比不吸烟者高3倍多,且发病率随烟龄和日吸烟支数的增加而增加,同时吸烟能促进尖锐湿疣复发。因此,要爱护自己,一定要离烟雾远点…… 查看全文>>

摘要:牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,…… 查看全文>>

摘要:功效:地瓜中含有丰富的维生素A、维生素C和B族维生素,还有大量的纤维素,可以提高宝宝的免疫力,防止便秘。 查看全文>>

摘要:制法:将苋菜洗净,用清水泡10分钟;大蒜切成薄片;锅内放食用油,先将蒜片入锅爆香,再放入苋菜爆炒片刻,加盐、胡椒粉等调料,翻炒至熟;撇出红汤汁,与米饭拌匀后居盘…… 查看全文>>

摘要:卷心菜是富含谷胱甘肽(具有免疫增强功能)的另一植物。在当令时,卷心菜在冬季也很容易获得,而且不贵。把各种各样的卷心菜(白的,紫的)加到汤里,慢慢炖,可以让抗氧化…… 查看全文>>

摘要:因为鼻窦主要是在出生后才开始发育,小儿的鼻窦发育不健全,鼻窦与鼻腔相通的暗道,又细又长,而鼻窦的窦口相对较大,鼻腔和鼻窦粘膜较嫩弱,感染后很容易引起粘膜水肿,使…… 查看全文>>

摘要:大多数国人在感冒、咳嗽、皮肤伤口等情况下都会使用抗生素,抗生素的滥用容易导致更为严重的感染,同时免疫力缺少了刺激,得不到锻炼也会降低。 查看全文>>

摘要:风湿患者需要了解,自身抗体可以是器官特异性的,如抗甲状腺球蛋白抗体、抗胃壁细胞抗体、抗精子抗体等;也可以是非器官特异性的,系统性红斑狼疮中抗核抗体,可与很多不同…… 查看全文>>

摘要:经常感到疲劳--工作经常提不起劲,稍做一点事就感到累了,去医院检查也没有发现什么器质性病变,休息一段时间后你的精力又缓解,可持续不了几天,疲劳感又出现了。 查看全文>>

摘要:将所有药材洗净后,视个人喜好浓度,加水煮成500至1000c.c。茶饮,整天可喝,但建议晚上饮用量减少,以免增加肠胃消化的负担。 查看全文>>

摘要:如果感冒成了你的家常便饭,天气梢微变冷、变凉,来不及加衣服你就打喷嚏,然后的日子便与感冒相伴了,而且要经历好长一段时间才好,这就说明你的免疫力有所下降。 查看全文>>

摘要:维生素以及微量元素的缺乏。如缺乏钙,锌,铁,维生素A、维生素D等,均可导致宝宝营养不良,抵抗力下降。 查看全文>>

摘要:运动可以增加组织细胞的活动量,并且促进新陈代谢正常,增强体魄并增加体能,身体健康自然就会有抗体,可以抵抗外来的病菌侵袭,体育锻炼可使血中的白细胞介素增多,进而增…… 查看全文>>

摘要:人体存在特有的免疫器官,包括胸腺、脾脏及淋巴结等。它们的功能各有不同,分为体液免疫系统( B细胞系统)、细胞免疫系统( T细胞系统)、吞噬系统及补体系统并通过以…… 查看全文>>

摘要:从母体带来的 孩子出生时从母体中获得了一定的免疫球蛋白,可以抵抗常见细菌和病毒的侵袭,所以6个月以内的小儿一般较少发生疾病。 查看全文>>

摘要:超重不仅对心脏、大脑等人体器官不利,对免疫系统也有害。事实上,甲型流感重症患者都有一个共同特征,那就是他们都是体质指数超过40的病态肥胖者。 查看全文>>

摘要:经常性地得病,如败血症、肺炎、中耳炎、脑膜炎、腹泻、皮肤感染等等,尤其是多次发生严重感染。这些绝大部分是细菌或病毒感染引起。 查看全文>>

摘要:人体自身的免疫系统是人体疾病的最好“预防者和医生”。适量的锻炼能促进人体的内循环和内分泌,使人体脏器的各项机能维持在一个较高的水平,表现为血液中白细胞介素增多,…… 查看全文>>

摘要:免疫学检查:以及微量元素检查,血生化检查,X线检查,B超检查,尿液检查等等以确定感染病灶,主要检查免疫力下降是否发生。 查看全文>>

摘要:有时生病也是为了使自己更健康。因为生病在无形中给了自己的免疫系统更多锻炼成熟的机会。有些男性尖锐湿疣患者害怕疼痛所以经常的服用止痛片之类的药物,经常使用药物的话…… 查看全文>>

摘要:要学会正确对待压力,把压力看做是生活不可分割的一部分。学会适度减压,才能保持良好的心境,这对健康十分有利。 查看全文>>

摘要:茶里面含有的茶氨酸不仅能够帮助让免疫细胞来对抗病毒的入侵,也能够让身体受感染的几率大大的减小。偶尔在休息的时候泡杯茶喝喝是个好的休闲方式哦。 查看全文>>

摘要:健脾营养套餐从提供全面均衡的营养出发,由东方市师鸡、窝蛋肉蓉扒菜苗、芥兰花淮山炒珊瑚蚌、酥皮黄金卷、家乡蒸金钱鳜鱼、鲍汁元贝炒面等菜式组成。 查看全文>>

摘要:免疫系统会受到思惟和感觉的暗示,所以,应该保持积极向上的心态。研究职员发现,年青时乐观的人比悲观的人多活12年。 查看全文>>

摘要:冬天吃海参来为白癜风患者提高免疫力:专家表示白殿风患者可以适当吃海参,冬天吃海参可以提高免疫力,减少发生感冒的次数,这也是很多老年人喜欢的补养方式。 查看全文>>

摘要:包括年龄、性别、机体反应性和皮损部位等。一般儿童皮肤渗透性较成人强,反应性亦高,治疗时药物浓度适当降低。颜面部、阴部、四肢屈侧对药物较敏感,不宜用刺激性强的药物…… 查看全文>>

摘要:需要提醒的是,喝完咖啡和茶应该再喝一杯白开水,因为咖啡和茶有利尿作用,会加速人体排水。 查看全文>>

摘要:相关的部位进行刮拭,达到疏通经楼和活血化瘀的目的。刮痧的好处真的很多,有减肥瘦身,镇痛和增强免疫力的作用。 查看全文>>

摘要:白蘑菇:在蘑菇中还含有B族维生素核黄素和烟酸,这些维素在维持免疫系统健康发挥重要作用。动物实验也表明白蘑菇具有抗病毒,抗菌,抗肿瘤的作用。 查看全文>>

摘要:不合理的饮食习惯,如偏食,长期饮酒,吸烟,摄入过多的高胆固醇的食物等,都会破坏体内正常的新陈代谢,致使机体机能下降。保证每天吃八分饱,细嚼慢咽。多吃蔬菜、水果。…… 查看全文>>

摘要:患者要注意保持良好的心情,人们的情绪会间接的影响人体的各个系统的调节,如果长时间处于紧张、焦虑、悲愤、压抑等心情的是时候,就会容易引起新陈代谢紊乱,影响性腺轴的…… 查看全文>>

摘要:西瓜:熟西瓜同样含有大量功能强大的抗氧化物谷胱甘肽,具有保湿和提神的作用。由于其有助于加强免疫系统的功能,所以可以抗感染。谷胱甘肽位于靠近瓜皮的红壤处。 查看全文>>

摘要:每吸一根烟,就减少五分钟的生命,这说明吸烟对免疫系统会造成极大的伤害。 查看全文>>

摘要:良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子,此因子促使白血球增多,巨噬细胞活跃,肝脏解毒功能增强,从而将侵入的细菌和…… 查看全文>>

摘要:气温一变就感冒、总是觉得没精神、乏力,这些症状在告诉你免疫力下降了,人体免疫力对身体健康至关重要,免疫力强的人身体健康、很少感冒,而免疫力差的人容易受流行病感染…… 查看全文>>

摘要:身体的免疫力就是身体的第一道防线,身体的免疫力不好的话,就很容易引起很多的疾病,不管是老人还是孩子,提高身体的免疫力都是非常重要的,在这里为您分享几个提高免疫力…… 查看全文>>

摘要:容易生病,生了病恢复较慢,平时食欲不振对什么食物都没胃口,精神状态差,总想睡觉或者睡不着,打针吃药是家常便饭等等。可以说这些都是免疫低下的直接表现了。 查看全文>>

摘要:即使生活水平大踏步地提升、全民都在营养过剩,中国人始终全民“免疫力低下”,且提高免疫力大潮经久不息花样翻新,而这场如火如荼的提升免疫力运动给中国人的身体健康带来…… 查看全文>>

摘要:积极乐观的精神、心理状态有助于促进免疫细胞数目增长,激发免疫系统的活力,从而起到保护机体的作用。而消极悲观者的免疫多反应迟钝、功能较低。 查看全文>>

摘要:我们都知道身体免疫力低下会让我们的健康出现问题,那么身体免疫力低下会有哪些表现症状呢?下面就来看看。 查看全文>>

摘要:众所周知,免疫力的高低与人们的健康是有着直接的关联的,一般来讲,免疫力较高的人,其在日常生活中身体的健康状况也是比较好的,因此,如何提升自身的免疫力,就成为大家…… 查看全文>>

摘要:我们常常听过免疫力这个词,但见过都没见。因此不少人都会想怎么知道自己的免疫力低下,或者是出现问题了。其实想要知道这个问题非常的简单,免疫力低下的身体身体会出现明…… 查看全文>>

摘要:每一次孩子生病,都有种痛在娘心的感觉。身边同事的孩子刚刚出生不足一个月,就连续几天高烧不退,身为人母,即使千百次地告诉自己要淡定,不然会影响奶质和奶量的,但是依…… 查看全文>>

摘要:我们日常从食物中摄取的营养物质,是保持健康、提升自身免疫力的基础。那么要如何提高免疫力呢?提高免疫力的食谱有哪些? 查看全文>>