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缺钙问题

缺钙问题栏目主要介绍缺钙的症状表现以及缺钙吃什么好内容。

摘要:当人们进入老年期之后,身体内的钙质会慢慢流失,这个时候我们就需要给身体补钙,那么老人补钙有什么注意事项呢?今天就让小编带你一起来了解下吧。 查看全文>>

摘要:人们工作压力大,不想运动,懒得健身,导致身体问题层出不穷,抽筋就是常见的病症。可为什么抽筋会反复发作呢?一起来看看抽筋发作的原因都有哪些吧。 查看全文>>

摘要:缺钙引起的麻烦不仅仅是骨头疼或腿抽筋,注意力不集中、贫血、视力减退等,都与你身体某些部位钙缺失有关。缺钙有时不是钙不足,而是钙没流到真正需要它的地方。想有效补钙…… 查看全文>>

摘要: 钙质是人体非常重要的部分,孕妇更是一个比较特殊的时期,所以对于钙质的补从尤为的重要,而孕妇补钙的方法也是比较多的,可以直接吃钙片,也可以从食物中获取。 查看全文>>

摘要: 日常生活中,由于小宝宝生长迅速,加上户外活动少,晒太阳少,可能引起钙的吸收不足而导致宝宝缺钙。缺钙的宝宝会出现烦躁、好哭、睡眠不安、易醒、易惊跳、多汗、枕部脱…… 查看全文>>

摘要: 缺钙在我们的脑海中,那是小孩和老人常有的是事情,好像跟我们成年人没有太多的关系,其实我们都犯了个很严重的错误,缺钙与年龄无关,但与你的饮食生活习惯密切相关,相…… 查看全文>>

摘要: 骨质疏松是最常见的衰老问题之一,在50岁以上人群中发病率超过50%。美国“关爱网”2013年12月11日载文,刊出美国内布拉斯加州骨质疏松症研究中心主任罗伯特…… 查看全文>>

摘要:补充的钙质中元素钙的含量越高越好,奶制品、豆制品、芝麻等食品中元素钙的含量较高;如果选择钙片,推荐碳酸钙制剂;此外,钙被人体吸收还需要维生素D参与,因此,建议需…… 查看全文>>

摘要:补钙始终是家长为关心的话题,面对社会上鱼龙混杂的补钙保健品广告,常常令很多人陷入“补钙治百病”“补钙越多越好”的误区。对此,专家提醒广大市民,补钙应因人而异,盲…… 查看全文>>

摘要:有些人很容易烦躁,情绪波动特别大,其实,这并 不仅仅是心情的因素,和人体缺钙有关系。 查看全文>>

摘要:缺钙会导致容易疲劳、抵抗力下降,甚至是贫血等各种不适与疾病,尤其是女性,她们比男性更容易缺钙,如何补钙成了人们关注的话题。 查看全文>>

摘要:我们都知道,男人比女人有力量,而女人的寿命则比男人更长。那么究竟是男人更健康还是女人更健康?这可不能一概而论,在某些疾病方面,男女之间都有许多重要差异。 查看全文>>

摘要:更年期的女性由于缺少雌激素,所以骨骼的的钙量流失是非常严重的。骨质疏松是女性更年期的常见病,所以对于更年期的女性来说,保持足够钙的摄入是必须的。这一过程是从进入…… 查看全文>>

摘要:现代人普遍缺钙,单纯晒晒太阳,喝喝牛奶也不足以补充每日钙所需。原来,为摄取钙质而猛吃特定食物会引起营养不均,从而影响钙吸收。小编向你推荐4款含钙甜品,让你在不同…… 查看全文>>

摘要: 缺少平衡力是大部分人在职场上止步不前的重要原因。平衡力是一个人的综合能力的体现,包括时间的管理能力、与别人相处的能力、做事的方法、平衡自己生活和事业的能力以及…… 查看全文>>

摘要:钙是人体内重要的元素,它对维持人体健康起着重要作用,牙齿、骨骼的生长发育与钙有关,神经、肌肉、血管功能的维持也少不了它。 查看全文>>

摘要:补钙吃什么?钙是促进人的骨架、牙齿发育,增加细胞的通透性,血液中以离子形态存在的钙是常用的电解质。成年人缺钙会导致骨质疏松,腿抽筋等,小孩缺钙则会引发佝偻病等疾…… 查看全文>>

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