摘要：骨质疏松，是生活中比较常见的一种疾病。那么，被骨质疏松“盯上”怎么办？相信很多人都不太了解。对此，中山大学附属第一医院内科门诊的副主任医师蔡冬梅在5月10日举行…… 查看全文>>

摘要：肩颈酸痛、直不起腰、手脚发麻，不要以为还是老年人的“专利”，随着互联网越来越普及，越来越多的年轻人在电脑面前一坐就是一天，不知不觉间脊柱疾病悄悄“找上门”。近日…… 查看全文>>

摘要：近日，李姐烦恼不已，她腰痛反复发作多年，过年前因弯腰提重物又发作了。李姐在各大医院的骨科、脊柱外科间辗转许多天，接受了腰椎旁阻滞和物理治疗，腰痛转为酸胀。此时医…… 查看全文>>

摘要：随着年龄的增大，不少中老年人的膝关节都会出现“老化”问题，其症状一般表现为膝盖红肿、坐立时或上下楼梯时膝关节酸痛不适等，长久下去，更会造成膝关节炎的发生，影响生…… 查看全文>>

摘要：时下很流行朋友圈晒步数，越来越多人为了运动步数能在朋友圈中“上榜”而采取“暴走模式”，殊不知经常“暴走”很容易伤害到膝关节。那么，一天走多少步才不会伤害膝关节？…… 查看全文>>

摘要：人一旦上了年纪，身体各项机能就会开始减退，膝关节退变就是一种自然的老化过程。而关于膝关节退变，网上流传着一种说法：中老年人膝关节出现退变，应该少走多坐。对此，南…… 查看全文>>

摘要：膝关节是人体重要的负重关节，不仅怕伤害还怕冷。随着冬季的到来，温度变低，还时常伴随着寒风，对于膝关节不好的人而言，更容易引发膝关节疼痛症状，因此冬天该怎么保养膝…… 查看全文>>

摘要：人们普遍认为，骨质疏松是一种很正常的老人病，其实不然，部分年轻人也会出现骨质疏松。除了老年男性、绝经后的女性、患有慢性疾病等高发人群，广东省第二人民医院风湿免疫…… 查看全文>>

摘要：肩部一痛，很多人往往习惯性地怀疑就是得了“肩周炎”。治疗常常也会陷入这样的困境：起初不在意，等疼痛加剧时就会贴膏药、针灸、理疗先来一轮，结果是信誓旦旦的“肩周炎…… 查看全文>>

摘要：整天坐在电脑前工作，全身好僵硬，下班赶紧出去按摩放松一下！最近，无论是美容院还是spa水疗中心，经常有花样繁多的新项目推出，其中常包括按摩服务，既能美容又能放松…… 查看全文>>

摘要：关节炎是很多人眼中的老人病，据数据显示，在我国60岁以上的老年人当中，起码有一半的人患上关节炎。关节炎虽然不会致命，但却会给患者生活带来很大的危害，有时候甚至会…… 查看全文>>

摘要：骨质疏松是个较难逆转的过程。也就是说，年轻人可以不在乎骨质疏松，可当你需要在乎骨质疏松时，可能就已经太晚了。因此，强健骨骼是需要从现在做起的事情，无论你处于少年…… 查看全文>>

摘要：近日，王宝强在微博晒出自己拆钢板的照片：2015年初是我人生中第一次手术，钢板兄弟陪了我两年，两年的时间，王宝强依旧坚持拍戏。2017年的顺利的把它取出来了。不…… 查看全文>>

摘要：现在有的人年纪轻轻就在叫腰酸背痛，这和平时的坐姿习惯是脱不了关系的。如果你也经常腰酸背痛，那可得引起注意了，这里中医教大家怎样治疗腰酸背痛，方法多多总有适合你的…… 查看全文>>

摘要：腰椎病我们都听说过，特别中老年人，该病的发病率特别高，年轻人也别轻视，随着网络以及办公自动化的发展，年轻人的发病率也在持续上升。 查看全文>>

摘要：随着年龄的增加，人体的骨骼也在变化，慢慢变老，易脆弱，给生活带来不便，那在生活中有什么好方法可以预防骨质疏松吗？吃什么食物好？下面这3款运动大家不防尝试下。 查看全文>>

摘要：类风湿关节炎这是一种非常难以治疗的疾病，因此许多人对于这样的疾病非常的担忧，甚至有的人还会因为这样的疾病而感到非常的沮丧。类风湿关节炎会给人们的手脚关节带来非常…… 查看全文>>

摘要：众所周知，冬季是关节炎复发最严重的季节，那么如何在寒冬来临时保护好咱们的关节呢？ 查看全文>>

摘要：膝关节炎是膝关节的常见疾病，当坐起立行时觉得膝部酸痛不适，走了一时症状消失，这是早期表现。久之，疾病发展会出现活动不能缓解疼痛，且上下楼梯或下蹲、站起都有些困难…… 查看全文>>

摘要：中老年女性是骨质疏松的高发人群，50岁以上女性患病率在20%左右，女性绝经后体内雌激素水平降低，造成绝经期后的骨质疏松，经常看到很多女性佝偻着背，这通常是骨质疏…… 查看全文>>

摘要：骨质疏松一般多发于中老年人，而且骨质疏松会容易导致人们出现骨折，而了解老人骨质疏松的原因对预防骨质疏松是有帮助的。 查看全文>>

摘要：很多人受到关节疼痛的困扰，不但降低了关节功能和生活质量，也会给家庭和社会带来沉重的经济负担。造成关节疼痛的情况很多，根据年龄、性别、发作部位、症状特征，一般可以…… 查看全文>>

摘要：人生在世常运动，因此难免骨折，骨折后，饮食、锻炼都很重要。骨质后的运动锻炼，要根据骨折的部位、类型和复位后的对位情况及稳定程度来决定运动锻炼的范围、动作和运动量…… 查看全文>>

摘要：老人出现骨质疏松后会容易骨折，而骨折会导致行动不便，给家庭带来负担，所以患有骨质疏松的朋友要及时治疗，同时注意饮食上的调理。下面就为你介绍骨质疏松宜吃的食物。 查看全文>>

摘要：骨质疏松吃什么好？中老年人往往都会出现骨质疏松的症状，这要吃什么好呢？小编要告诉大家，无论是预防骨质疏松还是治疗骨质疏松，饮食都是很重要的。因此，今天就和小编来…… 查看全文>>

摘要：儿童骨折在骨科当中是比较常见的一种症状，但是很多的家长对骨折的一些症状表现并不了解，导致孩子贻误病情。 查看全文>>

摘要：谈到强直性脊柱炎，大多数病友的第一反应是：脊柱竹节样改变！其实，除了中轴脊柱关节和四肢关节的僵硬强直之外，还有个不声不响的“隐形杀手”——骨质疏松症，一直悄悄尾…… 查看全文>>

摘要：夏季吹着空调风那是多么地惬意，但你可知，当你在享受空调给你带来的凉爽时，是否想到风寒会侵袭身体，导致人体气血不通呢？当颈部血液不畅通时，颈椎就会产生僵硬感，伴随…… 查看全文>>

摘要：骨质疏松是一种老年人比较容易得的疾病，此病以预防为主。很多患者直到病患折磨到影响到正常生活才想起医治，或者受朋友或者庸医的误导，往往错过了治疗的最好时机，导致过…… 查看全文>>

摘要：人从中年开始，身体机能逐渐减弱，抵抗力下降，钙的营养不足，造成骨质退化，并且形成骨质疏松。骨质疏松在老年人当中相当普遍，并且为老人的生活带来极大的困扰。骨质疏松…… 查看全文>>

摘要：腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，发病率也是逐年增加，发病的趋势向年轻化变化。严重的腰椎盘突出症更会出现严重腰腿痛、大小便失禁影响日常生活。那么腰椎间盘突出症…… 查看全文>>

摘要： 人生在世常运动，因此难免骨折，骨折后，饮食、锻炼都很重要。骨质后的运动锻炼，要根据骨折的部位、类型和复位后的对位情况及稳定程度来决定运动锻炼的范围、动作和运动…… 查看全文>>

摘要： 我们很多人都是信奉以形补形的，所以很多人在骨折的时候都是会喝很多的骨头汤，这样就会感觉自己的骨头能更好的变好的，其实现实情况却不是这样的，而且我们认为很多正确…… 查看全文>>

摘要： 很多老人会出现了骨质疏松的现象，患上骨质疏松要积极治疗，否则它会影响到你晚年生活。那么，骨质疏松怎么治疗呢?下面告诉你骨质疏松的治疗方法。 查看全文>>

摘要： 今年中秋国庆，高速公路小车免收路费，这个大好消息让很多车主蠢蠢欲动，打算趁机出游享受这难得的大利是。国庆出游，不仅是开车的需要注意安全，坐车的也不能大意，往年…… 查看全文>>

摘要： 关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织的炎性疾病，可分为数十种。我国的关节炎患者有1亿以上，且人数在不断增加。临床表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形…… 查看全文>>

摘要： 近年来，年轻的都市女性中罹患骨质疏松的人越来越多，据统计，平均每三人中便有一人罹患此症。医生指出，“乱减肥，怕日晒，少运动”是导致此症高发的主要原因，防治应做…… 查看全文>>

摘要： 骨质疏松是全身骨骼成分减少的一种现象，主要表现为骨组织内单位体积中骨量减少，骨矿物质和骨基质随年龄的增加(或妇女绝经后)等比例的减少，骨组织的显微结构发生改变…… 查看全文>>

摘要： 骨折是指骨或软骨失去完整性或连续性的损伤，古人称折伤。骨折多数由外伤所致，往往除骨折外，还有肌肉、皮肤的损伤、出血、创面污染等等。 查看全文>>

摘要： 骨骼一旦变脆，也就意味着人体这座“大厦”面临危机。骨质疏松是中老年人的常见病，不过它并不是突然发生的。下面总结了骨头易变脆的原因，提醒大家及时关注骨骼状况。 查看全文>>

摘要：众所周知，骨质疏松是由于体内的钙流失造成的。据悉，骨质疏松的发病率近年来有提早出现的趋势。健康专家表示，这与人们长期喝咖啡的习惯有关。预防骨质疏松，长期坚持体育…… 查看全文>>

摘要：骨骼是支撑人身体的重要部位，当我们遇到一些骨骼伤害时要格外注意。正确的护理措施很重要，更应注意饮食调理。在此小编就为你介绍补钙护骨必备的五种营养元素。 查看全文>>

摘要：由于特殊的生理功能，女性比男性更容易罹患骨疾病。加上30岁后荷尔蒙分泌逐渐减少，骨质开始流失，大大增加了女性骨质疏松的机会。所以，女性护骨要趁早！下面，小编告诉…… 查看全文>>

摘要：人体共有206块骨头。其中，有颅骨29块、躯干骨51块、四股骨126块。由于骨在人体各部位的位置不同，功能各异，所以，它们的形状也多种多样，分别被称为长骨、短骨…… 查看全文>>

摘要：儿童的护理可是父母最为关心的一项，别让自己的孩子骨骼得不到良好的发育哦。其实，儿童青少年时期是骨骼发育的决定阶段。骨骼的发育与多种营养素密切相关，如钙、维生素D…… 查看全文>>

摘要：骨骼 是组成脊椎动物内骨骼的坚硬器官，功能是运动、支持和保护身体。 查看全文>>

摘要：人体的骨骼系统起到的支撑作用，可以保护内脏器官，储存钙和镁等矿物质，生产血液等重要物质。可是你知道吗？以下6个坏习惯会让你的骨骼系统出问题，腰酸背痛、骨折开始缠…… 查看全文>>

摘要：强壮骨骼离不开两大关键营养：钙和维生素D。小编给你介绍10种强壮骨骼的食物： 查看全文>>

摘要：现在疲惫的“睡客”很多，网上还流传着诸多“睡眠帝”技惊四座的睡觉姿势。难道在地铁上睡觉真的只是姿势“不雅”这么简单吗？ 查看全文>>

摘要：都市生活的快节奏和职场竞争的激烈异常，造就了晨昏颠倒的都市人：加班或HAPPY很晚。使他们成了睡眠不足的瞌睡虫，于是，即便是坐在颠簸起伏、人声鼎沸的公交车上也能…… 查看全文>>

摘要：人体的骨骼可以起到支撑作用，保护骨骼健康很重要，而在不同的年龄阶段，保护骨骼时也有对应的注意事项。小编将为您介绍女人在20多岁、30多岁、40多岁时强筋壮骨的注…… 查看全文>>

摘要：据《美国临床营养学杂志》刊登的美国东北大学新研究宣称，多吃鱼有助于增强骨质密度，强壮骨骼。 查看全文>>

摘要：强壮骨骼离不开两大关键营养：钙和维生素D。一般而言，50岁以下的成年人每天应该摄入1000毫克钙和5微克维生素D；而50岁以上的人需摄入1200毫克钙和10—1…… 查看全文>>

摘要：酸味入肝，酸味进入肝以后在一定程度上能强化肝功能。但是酸味也有一些不良效果，比如酸东西吃多了会引起消化不良，酸味让牙齿和骨骼变弱等等。 查看全文>>

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摘要：你很容易忽视骨骼保健，直到骨折或是被诊断出骨骼随年龄增长而变脆弱时才会注意到。事实上，骨骼是需要用一生时间来保养的。但是，关于骨骼，有很多你可能不知道的事。 查看全文>>

摘要：网络上曾经流传说托腮会导致面部皱纹，现在又有托腮动作会让面部骨骼不对称的说法。对此，专家称长期摩擦会导致皮肤表皮细胞增生，皮肤色素沉淀等皮肤问题，而且长时间托腮…… 查看全文>>