首页 > 养生 > 保健养生 > 胃肠健康

胃肠健康

肠胃健康栏目主要介绍各种常见肠胃病护理、养胃的重要性、胃病的原因以及治疗等内容。

摘要:胃的养护是极其重要的,如果经常三餐不规律或者乱吃东西就会给胃造成伤害,那么我们究竟该如何养胃呢?吃什么可以助于我们养胃?下面我们一起来看看吧。 查看全文>>

摘要:胃病等消化道疾病成为了都市人常见的疾病之一,一旦感觉肠胃不舒服,不少人就医时都会被建议进行胃镜检查,然而,常规胃镜会带来的种种不适却让很多人闻之生畏。近年来,又…… 查看全文>>

摘要:从最简单的胃炎,到最严重的胃癌,胃部疾病一直在影响着人们的身体健康。而且胃癌最可怕的地方,是它在早期的时候没有明显的征兆。现如今,胃癌的发病率越来越高,也呈现出…… 查看全文>>

摘要:养生先养胃,如果不能做到养胃那养生也无从谈起。现代社会人们生活节奏越来越快,甚至许多年轻人都有胃病的情况出现。作息不规律,经常熬夜,喝酒,以及食用刺激性食物都会…… 查看全文>>

摘要:肠胃不好不能吃什么食物?很多人不注重肠胃健康造成肠胃炎等健康问题,那么除了不能吃的食物之外,肠胃还要怎么护理?下面就一起来看看吧。 查看全文>>

摘要:现在大多数人的胃部都不怎么好,有些人还患上了胃部疾病,其实胃不好和大家的饮食是有直接关系的,所以大家在平时应该吃一些养胃的食物,并且在平时找对养胃的方式,这样才…… 查看全文>>

摘要:正常人每天都进行排便的话是有很多好处的,不仅可以清除体内毒素,也可以减轻肠胃负担。但是有时会有这样的病人,连续几天或者十几天才排便一次,感觉到自己体重没有增加,…… 查看全文>>

摘要:中医认为慢性胃炎属“胃脘痛”“痞症”等病症范畴,且多由饮食辛辣、脾胃受损、药物中毒、胃伤不复、劳累过度、脾胃受损、情志不和或脾胃失调等多种因素引起。在辨证施治时…… 查看全文>>

摘要:现在的早餐品种越来越多,五花八门的,有热的也有凉的。喜欢吃什么就买什么,对于上班族而言,外面的早餐又丰富又方便。可以省去很多做饭的市价,但是也正因此,上班族患上…… 查看全文>>

摘要:便秘指的是粪便在体内滞留过久粪质变硬或排便不畅的病症,中医认为便秘大多是由过量饮酒、过食辛辣、胃肠积热、肠道津亏、七情所伤或久坐少动等因素引起的疾病。根据便秘的…… 查看全文>>

摘要:夏季很多人会因为天气等原因而食欲不振,经常饮食不规律,长此以往很多人的胃都会受不了,那么究竟吃什么可以有效增加食欲呢?下面就为大家介绍几款开胃食谱。一起来看看。 查看全文>>

摘要:放屁是人十分自然的生理现象,虽然很多人都会觉得放屁比较不雅,在公共场合还会引来尴尬,但事实上,几乎每个人都会放屁,包括那些光鲜亮丽看似不食人间烟火的明星。虽说如…… 查看全文>>

摘要:现在生活水平提高了,肠胃不好的人却越来越多。大家都知道饮食可以调理身体,那么,当肠胃不好应该吃什么?下面小为大家详细介绍介绍肠胃不好吃什么?一起来看看吧。 查看全文>>

摘要:现在人的生活节奏是非常快的,特别是晚餐过后,由于时间比较紧迫就会急着洗澡而上床睡觉,其实这样的行为是极其错误的,饭后马上洗澡会对身体造成一系列的危害。所以,饭后…… 查看全文>>

摘要:一提到养胃,很多人首先想到的肯定是小米粥,经常喝粥就能养胃了吗?养胃不仅是靠食物,更重要的是养成良好的饮食习惯。 查看全文>>

摘要:在现实生活当中,经常会听到一些人说自己有腹胀的症状,其实这有可能是消化不良而引起的,消化不良的原因是比较多的,最常见的原因是饮食不当而引起的,还有可能是精神因素…… 查看全文>>

摘要:在现实生活当中,大部分人都有过消化不良的经历,特别是一些老年人由于肠胃功能不好,就会经常出现消化不良的症状。其实消化不良与平时的饮食有很大关系,要想解决消化不良…… 查看全文>>

摘要:中国是个“胃病大国”,身边的人多多少少都有一些脾胃问题,关于脾胃,三分靠治,七分靠养。养脾胃需要长期的坚持,还要有正确的保养方法和健康的生活习惯。下面就和大家简…… 查看全文>>

摘要:现代社会发展迅速、节奏快,人们的生活忙碌,工作压力大,很多人的经常三餐不准时,很容易导致肠胃疾病。调理肠胃的根本要从饮食方面入手,那么调理肠胃应该吃什么好?下面…… 查看全文>>

摘要:胃不好,饮食不佳的同时自身也比较难受。而且胃部不适不注意调理的话,也容易诱发一些疾病的发生。长年累月被胃病拖磨的人,也会比健康人士消瘦几分。所以在日常,养胃是一…… 查看全文>>

摘要:胃病,不得不说已经成为现在必须重视的一种疾病,很多年轻人觉得自己年轻不注重胃部保健导致出现胃病。三餐时间不定,喜欢吃生冷、辛辣的食物都会伤害胃部。为此,有不少人…… 查看全文>>

摘要:一到三四月,春暖花开,天气变的那叫一个快。早上长袖长裤出门,中午短袖短裤还嫌热,晚上可能就要穿秋裤了。这样的天气变换,人体的反应是很诚实的,就是吃不消。首先抗议…… 查看全文>>

摘要:在生活中,经常会出现胃胀气的现象,那么你知道哪些症状的出现就表示出现了胃胀气吗? 查看全文>>

摘要:可口的水果并非人人适合,尤其对于身患胃病的人来说,某些水果最好连碰都不要碰,以免让自己的胃加重负担。 查看全文>>

摘要:胃炎相信大家都听说过,虽然说不至于每个人都有亲身经历,但是我们的周围总有一些被胃炎折磨的人群。看到他们痛苦的模样,让我们对胃炎望而生畏,害怕有一天胃炎也会降临到…… 查看全文>>

摘要:积食,又称“食积”、“积滞”,是中医的一种病名。就是吃得太多、太杂或是过于油腻、寒凉,使我们的脾胃运作超出了的负荷,因而产生了积滞。下面,给大家介绍下小孩出现积…… 查看全文>>

摘要:我们都知道胃是人们重要的消化器官,如果胃出现问题就会严重的影响健康。而且如果冬季的不能让胃暖和起来,身体也容易寒冷。下面我们就来说说冬季怎么吃: 查看全文>>

摘要:有时不愿吃饭并非小问题,有可能是疾病的征兆。如果发现你自己或身边的家人有食欲不振的现象时,可利用具有香味、辣味、苦味的食物,来刺激并且提高胃液的分泌及增进食欲。…… 查看全文>>

摘要:胃肠炎通常因微生物感染引起,也可因化学毒物或药品导致。典型临床表现为腹泻、恶心、呕吐及腹痛。那么胃肠炎患者要注意什么? 查看全文>>

摘要:一年一度的春节来啦,这是中国人心目中最重要的节日。合家团圆,朋友相聚,这个时候就少不了要多喝两杯,有调查显示,过节时的酒精中毒人群大大增加。 查看全文>>

摘要:天气一冷,很多人都喜欢围在一起,吃热乎乎的火锅,再来一口冰镇的饮料。甚至有人喜欢追求刺激,大冬天里吃雪糕。其实,在你嘴上享受刺激快乐的同时,你的胃感受到的刺激是…… 查看全文>>

摘要:逢年过节,我们很容易吃喝无度,许多人在节后很长一段时间都容易受到胃肠问题的困扰。胃肠功能的好坏决定了我们的体能水平、寿命长短和机体以及精神的状态。不当的饮食习惯…… 查看全文>>

摘要:现代人生活节奏快,很多人不按时吃饭,或者随便吃些垃圾食品,很容易导致胃痛。那你想知道有哪些治胃痛的妙招吗?下面小编带你一起去了解一下吧。 查看全文>>

摘要:吃太多会引起胃部不舒服,损害身体的健康。因此大家需要懂得正确的饮食方法。那么,吃太多胃不舒服怎么办?下面小编为你介绍。 查看全文>>

摘要:在日常生活中,有很多人都得胃溃疡,得了胃溃疡饮食上肯定要好好注意,那么你知道胃溃疡能吃苏打饼干吗? 查看全文>>

摘要:生活中常常能够看到“食物中毒”的新闻,这些能让人中毒的食物并不是冷门的蔬菜瓜果,而往往就是大家在餐桌上经常吃到的食物。这些常见的食物之所以容易引起中毒,大多是因…… 查看全文>>

摘要:现代人的生活节奏很快,三餐不规律,患有胃病的人群很普遍,但胃疼也不是一定要吃药才能解决问题的,除了医学手段,食疗非常受欢迎!那么哪些方法是可以辅助治疗胃病呢?养…… 查看全文>>

摘要:现代人的生活节奏很快,精神压力大,再加上没有良好的生活的习惯,很容易导致脾胃虚寒。到了冬季,会出现手脚冰冷、精疲乏力、胃部寒凉等症状,今天为大家推荐8种对于脾胃…… 查看全文>>

摘要:胃病会导致多种不良的胃部症状,其中,胃痛是最常见的一种。胃不舒服有哪些原因引起的呢?下面来了解一下。 查看全文>>

摘要:胃病在生活中是最常见的,由于饮食习惯不好或者压力大都容易导致胃部受到损伤。那么胃坏了都有哪些症状呢?一起来看看吧! 查看全文>>

摘要:肠胃消化功能弱不仅会让患者经常出现疼痛的症状,还会因为营养吸收不良导致身体变差。那么经常不消化是怎么回事呢? 查看全文>>

摘要:胃病会导致多种不良的胃部症状,其中,胃痛是最常见的一种。那么,胃不舒服有什么方法可以缓解的呢?胃不舒服有哪些原因引起的呢?下面来了解一下。 查看全文>>

摘要:胃糜烂属于是中度胃炎的表现,如果不及时干预和治疗则很容易导致胃病的加重。那么胃糜烂是怎样造成的呢? 查看全文>>

摘要:胃有多重要?想必不用说也知道胃可吸收营养,吸收营养转化成人体能量。但是越来越多的人患上胃病,而这类人群多是上班族。 查看全文>>

摘要:俗话说胃病“三分治七分养”,由此可见治疗胃病可是一场“持久战”,现代的快节奏生活许多朋友都患有胃病,但往往更多人都是“乱投药”,不知道胃病调养的一些要领,其实说…… 查看全文>>

摘要:俗话说:“食不厌精,脍不厌细。”现在我们的生活明明越来越好,身体却频频出现问题。你是否饱受难以入睡、浅睡眠、梦多的困扰?又或者常常在厕所蹲得天昏地暗也无法顺畅的…… 查看全文>>

摘要:引起胃病的原因有多种,生活的不良习惯、压力大、饮食方面等都有可能引起胃病。治疗胃病最重要的是用“养”的方式。很多胃病患者认为,治疗胃病要少吃多餐,实际上,这是一…… 查看全文>>

摘要:因为饮食不注意等等很多方面,现在有胃病的人特别多,这是令很多人都很苦恼的事,尤其是家有小孩、孕妇和老人,饮食更要注意。那么在平时生活中我们应该吃什么食物会更养胃…… 查看全文>>

摘要:肠胃炎引起的原因很多,如果你想要治疗肠胃炎,那么首先应该了解肠胃炎时什么原因引起的。 查看全文>>

摘要:红茶是全发酵的茶叶,在发酵的过程中,茶叶的茶鞣质经氧化而生成鞣质红,使茶叶色泽乌黑、水色叶底红亮,据说有养胃功效,那胃不舒服可以喝红茶吗? 查看全文>>

摘要:每当我们走在热闹的街上,搭上拥挤的公交车,坐在温馨的餐馆里,总会听到那一声声屁响、闻到那一阵阵屁味。闻屁者会有所抓狂,放屁者也会有所尴尬。那到底经常放屁的人是说…… 查看全文>>

摘要:犯胃病是很痛苦的,这甚至会影响到日常的生活和工作。日常生活中学会养胃的方法很关键,一起来学习下吧! 查看全文>>

摘要:生活中很多疾病的发生都是由于我们不良的饮食生活习惯导致的,因为我们肠道是我们人体最柔弱的一个部位,所以不健康的生活习惯是成为我们健康的隐形杀手。 查看全文>>

摘要:胃病是一种特别常见的消化系统疾病,发作时常伴有腹痛腹泻嗳气等症状。随着生活水平的提升,人们的休闲娱乐以及饮食选择多了,不利于形成良好的饮食习惯,从而更加增加了胃…… 查看全文>>

摘要:胃胀是一种比较常见的疾病,一般来说有人偶尔会患上,但是也有人会出现反反复复的胃胀,长期持续下去,这是一种疾病,需要及时的找出病因,积极的进行治疗。 查看全文>>

摘要:现在很多人会因为自身不好的生活习惯导致我们的肠胃出现问题,那么肠胃发生问题的时候饮食上面就是需要格外的重视了,那么在日常的生活中哪些食物是肠胃不好的人不能食用的…… 查看全文>>

摘要:不少人都喜欢喝茶,但是也有一些人在喝茶的时候随意喝,不懂得挑选真正适合自己的茶,那么如果你想要养胃的话,你知道喝什么茶最有效果吗?今天的文章就来向大家说明一下,…… 查看全文>>

摘要:很多人平日里,胃不好、胃不舒服就喝粥,那么这是正确的做法吗?其实养胃食物并不像大家想的那么简单,到底是否养胃也是有前提的。 查看全文>>

摘要:吃火锅,是为了让身体更温暖、更健康。但是时下流行的不少火锅吃法反而会适得其反,会让你的肠胃很受伤。 查看全文>>

摘要:说到冬天养胃,大家可能会想,为什么要养呢?我的胃挺好的。其实不然,很多人依赖胃难受我就吃点助消化的,有病了我就吃点药,不是药到病除吗?要知道胃肠病,3分是治,7…… 查看全文>>

摘要:冬天气温比较低,寒冷的天气对我们的胃也会有影响,胃病往往容易在这个时候复发,想要预防胃病,就要保护我们的胃,那么,冬天该怎么养胃呢、冬天吃什么可以养胃? 查看全文>>

摘要:前段时间大家都在说90后的发际线越来越靠后了、90后开始秃了,自黑加自嘲,各种段子满天飞,很是热闹。最近又有媒体报道,第一批90后的胃已经垮了。这真是个悲伤的事…… 查看全文>>

摘要:造成胃炎的最大原因就是饮食不当,所以“以牙还牙”,预防胃炎就要从饮食上入手,把吃出来的胃炎吃回去。 查看全文>>

摘要:难免会跟朋友出去聚会,进食了很多的脂肪和蛋白质,而且跟朋友一起边吃边聊,不知不觉吃下了比平时更多的食物,肠胃一时承受不了“重压”就发难了,不是腹泻,就是便秘。这…… 查看全文>>

摘要:天气渐凉,吃火锅是个不错的选择。和家人朋友围着同一口热腾腾的火锅,可以任意“打捞”自己喜欢的美味,实在是温暖。然而,火锅虽好,但如果吃法不当,就很容易出现口腔受…… 查看全文>>

摘要:对很多人来说,现在不是吃的太少,而是吃得太多了,因此导致胃肠负担过重,引起一系列健康问题。那么如何判断自己的胃肠负担是否过重呢? 查看全文>>

摘要:俗话说“十人九胃”,胃不舒服,胃酸,胃胀已经成了现代人的通病。但说起胃癌,很多人还是觉得离自己很远。浙江金华一大学生小文,几乎每天晚自习后都要去“搓一顿”,有时…… 查看全文>>

摘要:俗话说:药疗不如食疗。胃口不好,与其打针喝药,不如从饮食上加以调理。下面为你搜集了一些已被证实食有成效的养胃偏方,供你参考。 查看全文>>

摘要:胃炎吃什么药好?俗话说,是药三分毒啊,胃炎患者吃药治病要特别谨慎选择药物,防止吃错药会适得其反,加重病情。 查看全文>>

摘要:很多人出现上火、疲劳、肠胃不适等症状,都是不注意休息,饮食方面又不注意节制造成的。对于这些现象要如何应对呢? 查看全文>>

摘要:不少人隔三差五就闹胃病,跑来问该怎么办?其实,保护肠胃健康,让你的肠胃“乖乖听话”,定要从日常生活中一点一滴的饮食护理做起,特别是肠胃不好的人,更要注意啦。 查看全文>>

摘要:据统计,我国胃癌患者约占全球胃癌患者总数的40%;预计到2015年,我国胃癌的发病率还将以每年1.6%的幅度攀升。专家表示,胃癌原来是50岁以上人群的多发疾病,…… 查看全文>>

摘要:目前胃癌的发病率居高不下,胃癌的病因也越来越受关注了。有人说长期吃太晚,容易引发胃癌?这是真的吗?莫慌,今天小编就来说说,什么情况下,才会容易得胃癌。 查看全文>>

摘要:药粥是指一些药品与粥相结合可以对一些疾病起到很好的治疗效果的粥。胃癌患者常常会出现食欲不振、营养不均衡等情况,药粥可以对这些情况起到很好的改善作用。接下来给大家…… 查看全文>>

摘要:秋天到了,我们的肠胃就进入了危险期,尤其是肠胃功能差的人,一不小心吃的太多就容易产生肠胃问题——不消化、拉肚子等等。秋季如何调理肠胃呢? 查看全文>>

摘要:俗话说“十胃九病”,胃作为人体重要的消化器官,是非常容易得病的,可胃的健康常常被我们认为是每个人的通病而忽视,即使出现问题也不知道如何调养,很多人因此成为胃病…… 查看全文>>

摘要:节日期间,一些家庭的生活规律被打乱,吃饭时“饥一顿,饱一顿;冷一顿,热一顿”的现象屡见不鲜。胃肠功能被严重地削弱,很容易出现腹泻、腹痛等现象。此外,节日期间食物…… 查看全文>>

摘要:长假亲朋好友团聚,少不了美酒佳肴。酒足饭饱后,还有糖果、点心等轮番上阵,让肠胃难得片刻休闲。如今是时候让肠胃休息一下了,让小编告诉你如何调整饮食。 查看全文>>

摘要:一到吃饭时就犯愁,什么都不想吃,吃什么也都不觉得香……其实食欲不振的原因各不相同,随便吃酸的可能没什么效果。 查看全文>>

摘要:中秋假期,人们聚在一起是想吃就吃、一醉方休,而肠胃却往往不堪重负,过完节就开始抗议了,腹泻、腹痛、呕吐、厌食……这主要是因为过年进食了大量的肉类、油炸食品,再加…… 查看全文>>

摘要:关于如何养胃,民间一直存在许多偏方。比如多喝牛奶多喝粥,少吃辣椒等刺激食物等。真是这样吗?我们请中山大学孙逸仙纪念医院的专家来支一下招,如何养胃更有效。 查看全文>>

摘要:国庆节马上就要到了,佳节来临,亲朋好友聚会总免不了要安排佳肴美酒,宴饮一番。如果菜肴不健康,也可能引发一系列的问题:能量过多、脂肪过多、维生素和矿物质缺乏、慢性…… 查看全文>>

摘要:老年人由于身体机能开始下降,在各个方面都大不如前,所以养生保健尤其重要。而胃相当于承载食物的容器,胃出了问题,就会阻碍食物的消化吸收,营养物质到不了身体,身体自…… 查看全文>>

摘要:随着社会的发展,生活的节奏也是越来越快,很多人忙的连吃饭的时间都没有。就这样,我们也是越来越不健康,经常是三餐不定,随便应付,还会吃一些没有营养的垃圾食品。那么…… 查看全文>>

摘要:吃火锅,是为了让身体更温暖、更健康。但是时下流行的不少火锅吃法反而会适得其反,会让你的肠胃很受伤。 查看全文>>

摘要:在我们身体各个器官之间,胃部有着不可取代的功效。尤其是在我们的日常饮食当中,肠胃可以吸收大量的植物营养,为我们的身体提供能量。但是如果我们患有胃胀这种疾病,无论…… 查看全文>>

摘要:生活节奏加快,不少人饮食不健康,引发消化不良?胃部胀气?吃多了胃不舒服?俗话说“三分治七分养”,除了吃药,还可以用穴位按摩来解决这些事情,今天小编就教一教大家,…… 查看全文>>

摘要:很多准妈妈在怀孕以后,往往觉得胃口不好,吃什么东西都想吐。这时应该多养胃。那么,孕妇如何养胃呢? 查看全文>>

摘要:很多人认为,自己不会胃疼就不会胃溃疡,其实不然。如果生活习惯不好,亥时很容易患胃溃疡的。那么,如何自查胃溃疡呢?胃溃疡应该如何治疗呢? 查看全文>>

摘要:有流言提到:总是太晚进食,会增加患胃癌的风险。吃夜宵对胃的伤害非常大,因为胃黏膜上皮细胞的寿命很短,约2~3天就要再生一次,再生过程一般是在夜间胃肠道休息时进行…… 查看全文>>

摘要:减肥成了一直持续的热点话题,春夏季到了,很多的女性 为了自己的身材更加的曼妙,明明不是很胖的人也跟着减肥,而且,很多人还使用了不正当的减肥方法或者是减肥过度,最…… 查看全文>>

摘要:我国的胃癌发病率高居不下,每年新发40万病人。近几年来,消化道肿瘤高居不下,这与不良生活方式有关,比如喜好熏烤、高盐、腌制食物,嗜爱烟酒,都会破坏胃肠道的正常功…… 查看全文>>

摘要:随着立秋的过去,天气也逐渐转凉,饮食上却还未转变过来,有胃寒这个老毛病的人又要开始受胃的“闹腾”了。而胃寒会导致胃的吸收功能变差,营养不能够被身体吸收,缺乏营养…… 查看全文>>

摘要:在我们这一群所谓的白领当中,几乎一半以上的人都患有胃病,而且患胃病已经呈现出了低龄化的趋势。我们这一批人主要是因为工作压力大,社会交际多,而且现在没事特别多,造…… 查看全文>>

摘要:食欲不振,就是胃口不好,没有进食的欲望,长期以往,容易造成机体营养不良,出现一系列问题。那么,应该如何应对: 查看全文>>

摘要:年轻的白领们的生活饮食通常都十分的不规律,如把一天的食物营养集中在晚餐上,或者喜欢吃夜宵或睡前吃点东西等,再加上工作的紧张,压力等综合影响导致白领的胃“很受伤”…… 查看全文>>

摘要:炎炎夏日,消暑不当也会引发夏季肠胃病,夏季胃病70%是因贪图凉食导致的。所以应该给予肠胃更多一点的关注,要及早做好日常预防,不让“病从口入”。 查看全文>>

摘要:俗话说身体就是革命的本钱,肠胃好才能吃嘛嘛香、干嘛嘛顺心!你如果肠胃不好怎么办呢?以下介绍几种简单的肠胃保养方法。 查看全文>>

摘要:不管什么季节,大家都喜欢吃火锅,但一般吃完火锅后第二天通常会嘴唇起泡、咽干疼痛,胃部总有不适的感觉,其实这是胃火过旺的表现。 查看全文>>

频道热点专区