摘要：为了头发能够更好的吸收营养，变得乌黑浓密，定期修剪头发是十分必要的。无论男女，脱发，甚至身强力壮的时候早早谢顶，都是件令人伤心的事，盘点出防止脱发、强壮发根的1…… 查看全文>>

摘要：春天来了，夏天还会远吗？绚烂缤纷的夏日是每个女生争奇斗艳的季节，可是屯了一整个冬天的赘肉是否让你略显尴尬？别担心，看看下面快速减肥的五大方法，让你别赘肉迎接精彩…… 查看全文>>

摘要：女人一生都在为自己的容颜折腾，拥有白皙，嫩滑的肌肤是每个人都梦寐以求的，因此他们通过各种各样的方法来让自己的肌肤变白，变嫩，蜂蜜美容是最常用的，而且功效也都是被…… 查看全文>>

摘要：白醋加蜂蜜减肥是有效的减肥方法吗？白醋加蜂蜜减肥的原理是什么？白醋加蜂蜜减肥有没有副作用？ 查看全文>>

摘要：肠胃炎是入夏后最常见的疾病，一旦细菌、病毒侵入肠胃，常会导致患者上吐下泻、腹痛不已，很是难受。看消化科医生时，医生通常会建议禁食半天或一天，并多多补充水分。那胃…… 查看全文>>

摘要：中医介绍，春季补五脏应以养肝为先，那么我们该如何养护肝脏的健康呢?食疗是补肝的好方法，鸡汤是补肝的最好选择。 查看全文>>

摘要：减肥药有很多种，到底有没有效你吃了也不会知道，因为个人体质不同，也有不少人吃减肥药吃到死掉，又有副作用，就算真的靠药瘦了，一停药后，复胖速度也不差。 查看全文>>

摘要：处于青春期的男生女生，脸上出现痘痘时，总觉得碍眼，忍不住挤掉，而最近一个11岁小姑娘因为挤痘而引发了重度脓毒血症，险些丢了命。其实挤痘痘不是祛痘的好方法，下面教…… 查看全文>>

摘要：橄榄油有一定的丰胸效果，去美容院丰胸也是很划算的事情，爱美的MM可以试试用橄榄油的方法，但是要长期坚持才能有明显的效果。 查看全文>>

摘要：鼻子是最容易出油的地方，特别是在这个炎热的夏天，鼻子出油量会更多，过多的油脂如果没有清洁彻底，就会堵塞毛孔，导致痘痘的出现。鼻子上长痘痘怎么治？ 查看全文>>

摘要：说到胃痛的防治与调养，首先要知道胃痛是怎样产生的。胃痛的出现常因经受风寒、饮食生冷、饥饱失常、暴饮暴食、过度饮酒、情绪激动、进食或服用刺激性食物和药物，使胃受到…… 查看全文>>

摘要：当生活及工作压力迎面而来，皱纹、黑眼圈等这些烦人的问题也紧随而至。有很多人都会发现，无论自己用多好的眼霜，多贵的面膜，都不能彻底根治皮肤问题，很难再保持年轻。 查看全文>>

摘要：中医学理论认为“发为血之 余”，头发的生长源于气血的濡养。白发可能与气血及 脏腑功能失调有关。其他如精神紧 张、焦虑、营养不良等外在因素亦可能引起头发变白。 查看全文>>

摘要：我们经常会提到免疫力这个词，也知道如何提高免疫力的方法。可是我们要怎样才能知道自己的免疫力是否在下降呢？那么今天刘素秋博客就为大家介绍下免疫力低下的几种表现，帮…… 查看全文>>

摘要： 一年之际在到春，一日之际在于晨。春天万物苏醒，人们也从寒冷的严冬中走出来。豆妈在没孩子之前，最喜欢的就是春季，自从有了孩子后，有变成了最怕春季。春天气候变化无…… 查看全文>>

摘要：骨骼 是组成脊椎动物内骨骼的坚硬器官，功能是运动、支持和保护身体。 查看全文>>

摘要：从中医角度来说肾主毛发，认为脱发和肾虚、血虚有关，所以防治脱发应从补肾的角度着手，但日常生活中也有很多坏习惯会让我们脱发。 查看全文>>

摘要：祖国传统中医学认为脱发的病因主要在肾，若肝肾两虚气血不足，全身的血液循环就疲软，无力将营养物质输送到人体直立的最高处“头顶”，头上毛囊得不到滋养，渐渐萎缩，就会…… 查看全文>>

摘要：更年期是中年进入老年阶段的过渡期。女性45~55岁左右，男性55~65岁左右为更年期。综合征初期可出现阵发性面部发红、盗汗、心悸、失眠、情绪烦躁不稳、易激惹以及…… 查看全文>>

摘要： 少饮酒 查看全文>>

摘要：女人一旦过了30岁，肌肤弹性就会开始下降。即使家中不少用来防衰老的瓶瓶罐罐，但也只是治标不治本。 查看全文>>

摘要：长期以来，有些人总以为只要长得腰圆体胖，就意味着营养良好。其实，肥胖并不等于营养良好，它与消瘦一样，都是营养障碍所致，二者所不同的仅是体内脂肪贮藏的多少。肥胖不…… 查看全文>>

摘要：快速瘦腿：敲胆经，你了解吗？如何瘦腿，并且快速瘦腿成为许多女性关注的问题。下面就为大家介绍一种有效的瘦腿方法——敲胆经瘦腿法。 查看全文>>

摘要：我们总是千方百计地搜集、寻找能使自己过上健康快乐生活的方法。其实，最简单的就是最有效的，只要平时能从身边的小事做起，养成良好的生活习惯，健康就一定会常伴左右。 查看全文>>

摘要：排毒养颜已经成为白领养生的代名词。但是随着近年来药物排毒带来的副作用越来越多，使得很多人对排毒养颜望而却步。那您不妨试试中医排毒八招，可是既健康又养生呢! 查看全文>>

摘要：春季减肥吃什么呢?饮食减肥要注意哪些呢? 查看全文>>

摘要：　每个女性都希望自己的肌肤永远白白嫩嫩的，这不是不可实现的。在中药里，有多种具有滋润、美白肌肤功效的药物。这些药有着共同的特征：都姓“白”。 查看全文>>

摘要：春季是锻炼，养生的最佳时机，俗话说：一年之计在于春，想要来年的身体健康，那么一定要在春季打好基础，尤其是男性朋友，工作压力大，久坐办公对身体健康都会产生影响，因…… 查看全文>>

摘要：随着冬天的远走，想要拥有完美身材就要开始执行春季减肥计划啦!下面分享3个月春季减肥计划，拒绝伤身健康提倡慢瘦打造完美身材。 查看全文>>

摘要： 子睡眠，小孩注意力不集中怎么办，孩子成绩差怎么办，孩子免疫力提高，增强记忆力 查看全文>>

摘要：“凡是化学合成的就有害，天然就无害。这一观点缺乏科学根据。”卫生部化妆品标准专业委员会副主任委员刘玮11月6日在解读化妆品成分标识时指出，化妆品的安全性与其成分…… 查看全文>>

摘要：春季是春暖花开的季节，而春季养生最宜喝花茶，有利于养肝预防春困，中医指出，以下花茶最宜春季喝： 查看全文>>

摘要：也许很多学生家长会有这样的困惑，为孩子准备的食物、补充的营养十分丰富充足，但孩子总是食欲不振，身体免疫力差，易生病，没精神，学习成绩也不好。 查看全文>>

摘要：1987年正式面市的太阳神生物健口服液，是广东太阳神集团以多年科研成果，以“调节平衡”的创造性保健思想推出的中国第一代调节机体平衡型保健品。作为畅销二十余年的优…… 查看全文>>

摘要：从80年代到至今，无数学生家长都给自己的孩子服用过太阳神生物健口服液，但给孩子喝太阳神生物健是科学的吗？孩子喝了后真的会更聪明吗？为了验证太阳神生物健口服液的益…… 查看全文>>

摘要：许多家长常常会反映这样一个问题，自己的孩子作业任务繁重、学习压力大，导致孩子普遍不想吃饭，食欲不振，家长们对此却无可奈何，不知如何是好。 查看全文>>

摘要：总是从各种渠道搜集保养知识，认认真真对待保养的每一个细节、每一个步骤，原以为虽然不够资格称得上是护肤大师，但照顾好自己的脸面还是绰绰有余的。但事实上，你的那些达…… 查看全文>>

摘要：中国的妈妈对于丙烯酰胺这个化学物质并不陌生，因为这个词屡见报端，称宝宝长期接触可能致癌。实际上，丙烯酰胺不仅存在于商场购买的婴幼儿食品中，我们在日常生活中的一些…… 查看全文>>

摘要：随着年龄的增长，女性卵巢功能衰退，雌激素水平下降，女性更年期将“如约而至”。在现实生活中，人们较多地运用药物、精神、环境、营养等手段缓解更年期综合征带来的负面影…… 查看全文>>

摘要：提起更年期，大家都认为那是女人的事，其实男人也有更年期，大约在50岁以后慢慢进入。我们都知道更年期的主要症状包括失眠、多梦、盗汗等睡眠问题。所以健康的睡眠，对于…… 查看全文>>

摘要：代帝王居住的皇宫无疑是天下云集最多美女的地方了，在华贵的皇宫中，有专门为这些美貌嫔妃负责养生美食的人。渐渐地形成了宫廷专有的秘制养生美食。现在这些秘制的美食已经…… 查看全文>>

摘要：很多人都喜欢吃肉，但是高热量、高脂肪的卡路里让很多人想减肥的美眉都望而却步，应该怎样吃肉才能不长胖呢？ 查看全文>>

摘要：骨密度检查：即BMD tests，是确定骨骼健康状况的一种最佳检查方法。骨密度检查可以鉴别骨质疏松症，预防骨折风险，监测骨质疏松症的治疗效果。 查看全文>>

摘要：春天的阳光温暖和煦，家长可以给孩子晒晒太阳。控制好孩子晒太阳的时间，给他晒晒头顶有助于大脑的发育和头部骨骼成长，也有益于头发的生长。 查看全文>>

摘要：科学美容才是女性更应该关注的事情。普通方法，包括护肤霜以及生活规律之外，运用食疗、艾灸、按摩等方法进行科学美容，皮肤才会好起来。 查看全文>>

摘要：2013年2月底，有一条名为《中国各省男女平均身高表》的微博在开始热传。“今天你达标了吗？”身高成为市民饭后新谈资。其中，山东男子和女子身高都位居榜首，男子平均…… 查看全文>>

摘要：减肥，减肥吃什么呢？减肥的食物有哪些呢？哪些花茶可以减肥呢？下面就来了解一下具有减肥功效的25种花茶。 查看全文>>

摘要：中医很早就用大枣治病，我国最早的药学典籍《神农本草经》，将大枣列为“上品”，从医圣张仲景、药王孙思邈，到现在的国医大师，治病都离不开大枣。但大枣用法也有禁忌。 查看全文>>

摘要：爱美人士都想知道，哪些中草药既养颜又养生呢？灵芝、人参、何首乌等中药都有不同的养颜功效，大家可以根据自身体质进行选择。 查看全文>>

摘要：不少吃货MM总是管不住自己的口，尤其酷爱吃比萨饼、糖果、马铃薯片、薯条等高脂食品，长此下去身材逐渐走形是否让你尤为抓狂?营养专家教你如何既可贪嘴又可保持苗条身材…… 查看全文>>