家庭医生在线首页 > 养生 > 养生之道 > 疾病养生 > 正文

警惕高血压 什么样的人需要测量血压

2019-02-24 07:33:11      

高血压是我们的常见病之一,常被称为“无声的杀手”。因此我们平时要对这方面重视起来,积极测量血压,将健康进行到底!

为什么要测血压

大家都知道血压正常,就代表着血液可以提供给各组织器官足够的血量,以维持正常的新陈代谢。血压过低或过高(低血压、高血压)都会造成严重后果,因此我们要学会测量血压,然后根据测量结果,在多种因素的调节下让血压保持正常。

哪些人需要在家监测血压?

1、怀疑血压异常的人

仅仅一次测量,不太可能反映真实情况。血压的高低会受到各种因素影响,比如紧张、焦虑、近期没有休息好等,都可能影响血压的测量值。如果测出一次血压偏高,建议多次测量,来得到一个更准确的检测值。

2、“隐匿型高血压”或“夜间高血压”的人

患者在医院测量血压时是正常的,但是夜间血压明显增高,这种情况被称作“隐匿型高血压”或“夜间高血压”。如果不在家中自己测量,这种高血压患者很容易被漏诊。鉴于上述原因,应该鼓励患者自己在家中测量血压。

3、已经有高血压的人

已经有高血压的人,大多需要长期服药控制血压,在家测血压对指导治疗有非常大的帮助。

4、血压偏高但尚未达到高血压标准的人

对那些检查时,血压偏高但尚未达到高血压标准的人群来说,也可以通过在家反复测血压的方式粗略了解情况。看看改善生活习惯后,是否能让血压保持在健康水平。

5、作息紊乱的人

有些人因为工作原因,作息时间十分不规律,应该休息的时间却要连续的熬夜加班,这可能会使血压突然升高。如果加班不能避免,就应及时采取测血压的方式,了解自己的身体状况。

6、吸烟喝酒的人

大量吸烟、喝浓茶或浓咖啡等也可引起血压升高,这是因为尼古丁、茶碱、咖啡因这些物质能够兴奋交感神经系统,使心率加快、血压升高。饮酒对血压也有不小影响。因此,饮酒后一定要及时测血压,不要擅自服降压药。

7、情绪波动的人

情绪起伏较大,如极度兴奋、悲伤,或焦虑、抑郁等不良精神状态可直接引起血压升高。某些时候会遇到某些事件,对自己的情绪造成强烈的刺激,这时就要警惕血压是否突然升高的可能性。另外,一些因其他疾病需要手术治疗的患者,常常由于紧张而在手术之前或手术台上血压突然升高。

(责任编辑:何诗雅 )

相关推荐

文章关键词: 测量 高血压

高血压的人可以喝白酒吗?为什么?

高血压患者必须要戒掉烟酒,喝酒不利于血压的稳定,喝酒的时候会扩张血管,促进了局部血液循环,喝酒太多会送高血压超过了身体能调节的能力,高血……详细>>

家住公路边易得高血压?高血压的食疗介绍

有研究表示,住在公路边,因为常受到炭黑燃烧的影响,会增加高血压的风险。那么,高血压吃什么好呢?下面为你介绍高血压的食疗。详细>>

血压高就是高血压吗?

在医院门诊,经常有病人说:今天我头晕,一量血压,超过了正常范围,尤其在体检的时候,有相当一部分人血压大于 140 / 90 mmHg,但……详细>>

什么原因会引起高血压? 老人高血压能坐飞机吗?

高血压的病因相当多,得了高血压后,患者在日常生活中应该多注意自身的健康状态,因为高血压的发病往往具有不确定性,而且发病时的病症严重程度也……详细>>

年轻人高血压10年内翻番 年轻人高血压怎么办

近日,有报告指出在京常住人口高血压的患病水平从2002年的8.8%上升到2011年的33.8%。其中,18到34岁人群患病率翻了一番。年……详细>>

  • 冯冲

  • 曾庆春

  • 陈煜阳

  • 冯小燕

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]