家庭医生在线首页 > 养生 > 养生资讯 > 正文

冬天里的一把火 “暖”了肾精到心窝

2018-11-01 17:32:00      

提起冬天里的一把火,许多老一辈的人,也就是现在四五十岁的人可以说是激动万分,耳熟能详,当年的费翔可是丝毫不逊色于当代的小鲜肉。

可现在费翔老了,曾经跟着费翔吼过冬天里一把火的人也老了,不得不面临许许多多的中老年“必需品”:如耳鸣眼花、腰膝酸痛、大小便不顺畅等,当然,作为生命之源的肾也随着年龄的增长出现了很多问题。

一般来说,男人会在四十岁左右就出现肾功能逐渐衰退的情况,女人则在三十五左右,看到这里可能会有些人感到很惊讶,女人还会肾虚吗?答案是肯定地。所以说男人一般要在四十岁左右就开始补肾,而女人则需要在三十五就开始。那么补肾的年龄知道了,在时间上又有什么要求吗?其实没有,只要你有心,一年四季都可以补,但是补肾最好的季节是在冬季。正如冬天里的一把火一样,补肾也是冬天里一把温暖的火,让你的身体焕然一新,不再饱受肾虚的折磨。

冬天是一个万物皆休养生息的季节,人体在这段时间的恢复功能是极好的,当然冬日里的流感除外。而且从中医五行的角度来说,冬天主“藏”,肾也是五脏中主“藏”的器官,二者有相通之处。说完了补肾的时间,还有几个补肾的误区需要说一说,首先,补肾并不等于壮阳,壮阳药吃多了反而会让肾不好,加剧身体负担。其次就是肾虚不仅仅代表性能力不行,还有其他身体许多方面的影响,严重者可以影响生活。所以希望各位觉得自己出现肾虚状况的人可以理性治病,在药物地选择上可以自己看看以八子为准,海马鹿茸为辅,比如以岭药业生产的八子补肾胶囊这一类的。

冬天万物如风雕玉琢般地晶莹可爱,气温也逐渐降低,人们免疫力从一定程度上来说会有所下降,因此这个时候补肾也有利于身体素质地提高。八子补肾胶囊就是身体内冬日里温暖的一把火,“暖”了肾精到心窝。

(责任编辑:鲁羚 )

相关推荐

文章关键词:

一颗荔枝三把火 夏季如何健康吃荔枝

荔枝素有中国岭南佳果之称,色、香、味皆美,同时也含有丰富的营养价值,功效多,但只有掌握荔枝的健康吃法,才能更好发挥其食疗功效。那么该如……详细>>

一颗荔枝三把火 三招吃荔枝不上火

荔枝,岭南佳果,宋朝诗人苏轼曾在《惠州一绝》中写道:“日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人”,可见苏轼对荔枝评价之高。但是,荔枝虽好吃,却容……详细>>

春季体内“五把火”推荐5个食疗对症灭“火”

春天自然界万物复苏,阳气上升,易扰动人体肝、胆、胃肠蓄积的内热,出现春燥;加之北方干燥、气候变化反复无常,人体新陈代谢难以得到平衡,就容……详细>>

学会添一把

朋友峰自身条件很好,大学毕业后却找不到工作,我分析了一下,很快悟出了他的“症结”。详细>>

中医教您对付节后“四把火”

春节过后,异地工作的人们又开始踏上征途,又加上春节期间饮食偏油腻、温补、辛辣,活动量少,体内易积热,容易导致上火。中医专家指出,节后最……详细>>

  • 杨卓欣

  • 张竞之

  • 江晓生

  • 曹田梅

  • 杨卓欣主任医师

    深圳市中医院 针灸科

    擅长: 运用针药结合治疗神经精神疾病、男科疾病以及内科疑难杂病,尤对中风病、失眠症、抑郁症、焦虑症、慢性前...详细>>

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]