首页 > 养生 > 人群养生 > 女人 > 正文
美容
挂号科室:整形美容科 同类疾病:手足口病糖尿病荨麻疹狂犬病痔疮

夏季自制饮品别错过 这几款让你喝出好肤好气色

2018年08月09日      

女人喝什么恢好气色?除了皮肤外部护理,女人气色是喝出来的,那么如何进行内调??今天就为大家介绍几种夏季饮品,让你喝出透亮肌肤,快一起来看看吧。

1、祛斑花果茶

材料:白菊花,白果,牛奶,雪梨,蜂蜜。做法:把白果去壳去掉衣,雪梨去皮切块备用。把白果,雪梨以及菊花加入到锅里加入适量清水,煮到白果变软再加入牛奶煮一会熄火。等到稍微晾凉后加入蜂蜜调味,即可饮用。白果白菊花以及牛奶的搭配能起到去除斑点,去除黑色素美白肌肤的作用哦~

2、玫瑰蜂蜜茶

材料:玫瑰,蜂蜜,红茶,柠檬片。做法:往锅里加入适量水煮沸后加入红茶包冲泡六分钟,加入玫瑰花充分搅拌继续用小火煮沸后,加入蜂蜜以及柠檬片调味就完成了。这道茶性质温和能降火,并且玫瑰和蜂蜜都是非常出色的美容食品,这道茶的美白淡斑效果非常好,朋友们可以多喝。

3、奇异果酸乳汁

材料:香蕉、奇异果、优酸乳。做法:将香蕉和奇异果洗干净备去皮,放入榨汁机中榨汁,你会发现变成糊状,将其倒入杯中再加入优酸乳搅拌均可即可。。奇异果酸乳汁中有非常丰富的维生素C,可以促进新陈代谢,淡化黑色素,从而达到美白效果,坚持半个月喝这个果汁,绝对将你肌肤变的、白皙嫩滑。

4、桂花银耳炖雪蛤

材料:桂花、银耳、雪蛤、冰糖适量。做法:先把桂花、银耳、雪蛤洗净,其中银耳和雪蛤要用温水发透。把四种材料放进炖盅里面,加入500毫升的水。待水沸腾后用小火慢炖半个小时就可以食用了。作用:对于女性来说,雪蛤可以滋润皮肤,延缓衰老。银耳可以养气补血,使面色红润。桂花香味宜人,也可以食用。三者搭配在一起食用,可以滋润皮肤,让肌肤变得又白又滑。

5、薰衣草柠檬茶

材料:柠檬,薰衣草。做法:把柠檬切片放进杯里加入薰衣草,再倒入沸水盖上茶盖闷上十分钟即可。这道茶的美白淡斑效果非常的好,柠檬本身就有着出色的美白效果,再加入香香的薰衣草不仅能提升口感,更是让美白作用发挥到最大。

6、蔬菜汁

材料:黄瓜、芹菜、苦瓜、蜂蜜。做法:先将芹菜洗干净备用切成一小段备用,黄瓜去皮切成小块,苦瓜去皮去籽焯水备用。将黄瓜、芹菜、苦瓜、蜂蜜放入榨汁中榨汁即可。可能各部分人喝不惯这样的果汁,但是美白效果非常好的,为了美相信你咬咬牙就咽下去了哈。蔬菜汁非常健康营养,具有降火的作用,而且美白祛痘效果明显,蔬菜汁里面的维生素和各种微元素可以让我们黯沉的肌肤明显得到改善,从而达到美白肌肤的功效。

7、木瓜牛奶汁

材料:牛奶、木瓜、白糖。做法:木瓜牛奶汁的做法非常的简单,先将木瓜去皮去核后洗净切块,榨汁机中加入适量的牛奶、白糖后再放入木瓜榨汁即可。非常简单快捷的木瓜牛奶汁,非常合适妹子用来当下午餐饮用哦。木瓜牛奶汁中的高蛋白质是丰胸美白的必要品,相信木瓜牛奶汁的美白效果就不用我多说了,妹子基本很清楚木瓜牛奶汁是美白肌肤的利品,经常饮用会达到美白丰胸的作用哦。

(责任编辑:何诗雅 )

相关推荐

文章关键词: 健康肌肤 自制果饮 夏季饮品

13款饮品喝出电脑族好气色

(一)姜汁奶 详细>>

夏季养生4大食疗粥 喝出好气色

夏季时节天气比较闷热潮湿,而且往往也没什么食欲。中医认为,夏季养生食补重在健脾利湿、开胃消食,适当的食疗可以补充身体缺失的水分,也可以养……详细>>

端午过后佩戴香囊有助防病 哪些配方自制香囊效果好

端午节,吃粽子、佩香囊、插艾叶是我国各个民族的风俗习惯。说起佩香囊,市场上也是品种繁多,五颜六色,让人眼花缭乱,到底怎样选择香囊,佩戴香……详细>>

自制冷饮 让你冰凉一夏

香蕉去皮后切段,与鲜奶、冰粒、白糖同放入搅拌机中搅打至烂即可。 当你的肠胃青木瓜热气、有点吃滞的时候,喝下这款“香蕉三花”就能很好地帮……详细>>

怎么样去自制冷饮

将 3 个蛋黄和 110 克细砂糖搅拌匀匀 ; 加入全脂牛奶搅拌均匀,倒入奶锅中,小火加热至即将沸腾,关火。期间要不断搅拌,使蛋奶液受热……详细>>

性保健 养生保健知识 幼儿园卫生保健知识 妇幼保健 医疗保健 中老年保健操 保健按摩 孕妇保健 亚健康是什么意思 亚健康如何调理 亚健康检测仪 肾保健按摩手法 家庭保健 性爱保健 健康保健知识 妇科保健 保健养生茶 儿童保健品 保健药 健康保健 女性更年期保健 夫妻保健 男人保健方法 冬季养生保健小常识 妇女保健 保健用品 保健枕 抗癌保健品 生殖器保健 肾脏保健 中年女性保健品 什么是保健食品 医药保健品 春季养生保健 保健按摩器 五行健康操 健康操 幼儿园保健计划 幼儿秋季保健小常识 眼保健操无用论 健康快车 健康必读 日常保健 保健行业 减肥保健品 女性经期保健 夫妻保健按摩 健康小顾问 保健砂 卫生与健康知识 体质健康 小学生体质健康标准 生活与健康 健康秤 男性健康咨询 职业健康 健康教育资料 小学生健康知识 健康顾问 健康上网 健康水 什么是健康 健康美食菜谱 五行健康体操好处 大健康 健康讲座 卫生与健康 健康一 宝宝健康 健康睡眠 微量元素与健康 吸烟有害健康资料 幼儿健康知识 体质健康测试 男性性功能健康 男性健康小常识 职业健康安全 食品与健康 母婴健康 健康社区 健康饮品 健康饮酒 秋季健康小常识 男性健康日活动 珍爱生命健康成长 健康养生堂 女人健康 健康的食品 健康营养 健康快速的减肥方法 中医养生 养生汤 冬季养生汤 养生壶 冬至养生 中医体质养生 最健康的饮料 男人生理健康 青少年健康 生活健康
  • 李勤

  • 高建华

  • 段渠

  • 胡志奇

专家答疑滴眼药水可以治疗白内障吗?

中山大学中山眼科中心 专家在线解答网友疑惑

吴明星 主任医师

擅长:白内障的各种手术治疗,特别是小切口超声乳化白内障吸除 ....[详情]