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怀孕有哪些症状 怀孕应该注意些什么

2018年07月08日      

女人虽然在怀孕一个月的时候肚子还不明显,但是女性身体生理上会出现一系列的怀孕信号,那么女人怀孕的话出现哪些现象呢?怀孕阶段又该注意些什么?下面就跟小编一起来了解吧。

怀孕的话出现哪些现象?

1、月经停止

月经推迟超过两周到一个月以上的话就很有可能怀孕了,停经是怀孕初期最重要的信号,应先用验孕棒测试,如果怀孕了就要去医院进行检查。

2、尿频现象

女性怀孕以后排尿次数会增加,甚至会达到1小时一次,就基本可以确定已经怀孕了,这时就应该去医院进行检查,尽早排除宫外孕的可能。

3、胸部变化

怀孕一个月的时候,女性的乳胸部会变大,乳头会变得坚硬挺拔,且周围乳晕上的小颗粒会特别突出且有饱满刺痛的感觉。

4、早孕反应

怀孕以后会有一些早孕反应,包括有挑食、厌食恶心呕吐,有时喜欢吃酸,有时吃过一次的食物就不想再吃第二次,有的女性还出现头晕乏力嗜睡的症状,12周会自行消失。

怀孕阶段应该注意些什么?

1、切忌吃薯片等高热量零食

很多人都喜欢吃薯片这种香脆的高热量食物,但这些薯片一般都接受过高温处理,而且含有较高的油脂和盐分,因此多吃不仅会导致孕妇肥胖,还会诱发妊娠高血压综合征,增加妊娠风险。

2、注意营养均衡

孕妇在怀孕初期,首要的就是营养要跟得上,所以一定要多关注营养的均衡,如果在怀孕初期营养不足的话,就可能容易导致孕妇小产,此外,在正常的用餐下,建议孕妇多吃蔬菜和水果。

3、劳逸适当

在怀孕初期,孕妇往往会因为妊娠反映大,而经常出现呕吐、没胃口、乏力等,所以建议孕妇最好多休息,平实也不忘劳逸结合,但避免劳累过度。

4、不能乱吃乱闻药物

在怀孕的初期,孕妇最好不要乱吃某些中草药与西药,此外,最好也不要乱闻,这是因为体质敏感的人容易对某些药物产生一定的影响,比如某些孕妇在闻完中药后,就会出现眩晕、胸闷等症状。

(责任编辑:何诗雅 )

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