首页 > 养生 > 保健养生 > 美容 > 健康肌肤 > 正文
呼吸
挂号科室:呼吸内科 同类疾病:肺结核肺癌肺炎气胸会厌炎

夏季脸部油光泛滥怎么办 补水保湿赶紧做起来

2018年06月22日      

夏季脸部油光泛滥怎么办?这就证明你缺水了,那么如何给脸部除油保湿呢?下面我们就一起来看看吧。

1、清洁毛孔

毛孔堵塞是造成油脂满面的元凶,所以,想要解决油光满面就得先疏通毛孔,将毛孔深处的污垢清理出来,洗脸前先将手洗干净,化妆的MM们一定要彻底卸妆后,再清洁一遍脸部。

2、定期去角质

肌肤代谢不正常就会令角质细胞法剥落而形成死皮,并堆积在肌肤表面,导致肌肤变得干燥、暗沉等,并堵塞毛孔,妨碍肌肤对护肤品的吸收,还会导致油脂分泌过多,定期去角质是唯一的解决方法,去掉老化角质,让肌肤得到顺畅呼吸,自然就可以解决油脂分泌的问题了。

3、减少使用护肤品

肌肤需要补水才能减少油脂分泌情况,但并不是说护肤品用得多就越能补水,选择一款质地清爽的护肤品,就能满足肌肤的需求,也可有效控制油脂的分泌。

4、T区分开护理

T区部位的油脂分泌更多,这些部位常因为油脂分泌过多而导致毛孔粗大等现象,所以,我们日常护肤中,T区部位应分开护理,选择T区专用护理品,可有效抑制油脂分泌。

5、保湿是关键

肌肤出油多,就代表肌肤越缺少水份,我们在晚上应做好保湿工作,这样才能避免早上醒来后油光满面,在春季应选择清爽啫喱状的保湿霜,不但不会有油腻感,而且还可调节水油平衡,肌肤也变得更饱满。

6、多吃水果蔬菜

芦荟、莴苣、黄瓜、葡萄、白萝卜、芹菜、葡萄、梨、苹果、柑桔等都有助于滋阴润燥。每天补充适当的保湿果蔬,由内而外抗干燥。

7、泡一壶养生花茶

茉莉花茶、菊花茶、金银花茶、玫瑰花茶和槐花茶是最适合春天饮用,但要根据自身体质进行选择。

8、个人护理策略

随身携带补水保湿喷雾或者保湿化妆水,给深层肌肤提供保湿润泽,对于特别容易干燥的嘴唇,随身携带一支润唇膏是不错的选择。

(责任编辑:何诗雅 )

夏季如何补水养颜 这十招帮你找回无暇肌肤

夏季紫外线太过强烈一不小心肌肤就会被损伤晒黑,补水保湿也是夏季的必要,只有保证肌肤有足够的水,才能保证脸部不出油,下面我们就一起来看看补……详细>>

夏天如何保湿 补水的几个妙招

天气比较干燥,给女人带来了很多肌肤上的问题,问题还没有完全解决,我们又迎来了一个炎热的夏天,这种转变给女人的肌肤带来了很大的伤害,很多……详细>>

换季时节 多吃4种补水保湿食物

秋季天气干燥,紫外线较强,所以面部皮肤更容易缺水,而一旦皮肤缺水就容易长出细纹,呈现出老态,所以很多女性在秋天就特别注重面部皮肤的保湿,……详细>>

冬季补水保湿四妙招让肌肤水水嫩嫩

冬季气候比较干燥,所以很需要大量补水,但是补水的时机补水的方法有讲究,不能乱补一气,否则就会适得其反。想让冬季肌肤水当当的话,就来看看今……详细>>

夏天如何补水保湿?多喝3种汤让肌肤清爽

炎炎夏日,人体难免会大量排汗。这时,很多人的第一反应是要大量喝白开水,可这样效果好吗?专家指出,排汗不仅会丢失很多水分,还损失了一定量……详细>>

性保健 养生保健知识 幼儿园卫生保健知识 妇幼保健 医疗保健 中老年保健操 保健按摩 孕妇保健 亚健康是什么意思 亚健康如何调理 亚健康检测仪 肾保健按摩手法 家庭保健 性爱保健 健康保健知识 妇科保健 保健养生茶 儿童保健品 保健药 健康保健 女性更年期保健 夫妻保健 男人保健方法 冬季养生保健小常识 妇女保健 保健用品 保健枕 抗癌保健品 生殖器保健 肾脏保健 中年女性保健品 什么是保健食品 医药保健品 春季养生保健 保健按摩器 五行健康操 健康操 幼儿园保健计划 幼儿秋季保健小常识 眼保健操无用论 健康快车 健康必读 日常保健 保健行业 减肥保健品 女性经期保健 夫妻保健按摩 健康小顾问 保健砂 卫生与健康知识 体质健康 小学生体质健康标准 生活与健康 健康秤 男性健康咨询 职业健康 健康教育资料 小学生健康知识 健康顾问 健康上网 健康水 什么是健康 健康美食菜谱 五行健康体操好处 大健康 健康讲座 卫生与健康 健康一 宝宝健康 健康睡眠 微量元素与健康 吸烟有害健康资料 幼儿健康知识 体质健康测试 男性性功能健康 男性健康小常识 职业健康安全 食品与健康 母婴健康 健康社区 健康饮品 健康饮酒 秋季健康小常识 男性健康日活动 珍爱生命健康成长 健康养生堂 女人健康 健康的食品 健康营养 健康快速的减肥方法 中医养生 养生汤 冬季养生汤 养生壶 冬至养生 中医体质养生 最健康的饮料 男人生理健康 青少年健康 生活健康
  • 江山平

  • 冯起校

  • 白明

  • 刘晖

专家答疑滴眼药水可以治疗白内障吗?

中山大学中山眼科中心 专家在线解答网友疑惑

吴明星 主任医师

擅长:白内障的各种手术治疗,特别是小切口超声乳化白内障吸除 ....[详情]