首页 > 养生 > 饮食养生 > 正文
心力衰竭
挂号科室:心血管内科 同类疾病:手足口病糖尿病荨麻疹狂犬病痔疮

哪些人不能吃辣?吃辣椒不伤身体的5个小方法

2018年05月11日      

生活中,很多人都“辣不欢”,辣椒虽好,但是也不是人人都适合吃辣。有些人吃辣椒会危害到健康,带来不好的后果。可以吃辣椒的人也要注意方法,健康的吃辣椒。下面来和大家介绍哪些人不能吃辣椒?一起来看看吧。

哪些人不能吃辣?

1、心脑血管疾病患者

喜欢吃辣椒的人应该会发现,吃完辣椒以后身体的心跳会加速,这是因为辣椒中的辣椒素会加速血液循环。这对于心血管病患者视非常不利的,如果一下子吃太多辣椒可能会造成急性心力衰竭,因此要心血管病患者切记忌辣椒。

2、有胃病的人

有胃病的人不要吃辣,辣椒会刺激胃部粘膜会,增加胃肠蠕动,导致肚子疼、拉肚子、充血水肿等问题,影响胃部消化功能的恢

3、孕妇、产妇

孕妇不宜食用辣椒,辣椒对肠胃的影响会造成营养吸收不好,对胎儿的健康不好。

产妇在产后哺乳期内,吃辣椒容易上火,会造成婴儿内热加重,出现便秘等症状。

4、肾病患者

肾病患者不宜食用辣椒,辣椒会伤害的肾脏,影响肾脏功能,对于肾病患者是非常不利的,严重的甚至可能出现肾功能衰竭。

此外,像葱、姜、蒜、咖喱、芥末、胡椒以及各种香料,在人体代谢过程中,其辛辣成分常常要通过肾脏排泄,肾病患者都要少吃。

5、痔疮患者

痔疮患者吃辣椒会刺激病情,容易充血水肿。另外,平时容易上火、便秘的人也不要吃辣椒,多喝水,吃一些清淡的食物。

6、患眼疾的人

患有眼病的朋友,一定不要吃辣椒,会加重病情,要注意保护心灵之窗。

如何吃辣更健康?

1、辣椒煮熟了再吃

辣椒有干辣椒、鲜辣椒、腌辣椒等种类,专家建议,还是吃鲜辣椒更好,因为其中的营养素更为丰富。

2、辣椒最好做熟了吃。

因为生辣椒中含有大量辣椒素,可能对口腔和胃肠道黏膜产生刺激。加热后,对胃肠的刺激就会减少。

3、搭配少油、少盐食物

很多人喜欢把辣椒油炸下再食用,其实这样会更加加重上火,油炸辣椒对于爱上火的人来说不太合适。因此建议吃辣椒的时候,不要过多摄入盐、油。

4、吃辣要看体质

对于辣椒,由于个人体质不同,能承受的程度也不相同。阴虚火旺,经常便秘的人要慎吃。

5、吃辣椒要看气候情况

气候干燥的地方少吃辣椒,本来就容易上火,吃辣椒会加重上火症状。相反的,处于潮湿、多雨的地方可以多吃点辣椒,达到祛湿御寒的目的。

(责任编辑:周艳梅 )

相关推荐

文章关键词: 危害健康 伤身体 辣椒

吃辣椒 如何辣得过瘾又不伤身

对于大多数人来说,辣椒的辣度仅仅是味觉器官可以感受到的,但其实,辣度还是和营养挂钩的。根据科学测定,辣椒有较高营养价值,富含胡萝卜素、蛋……详细>>

吃辣椒能上瘾 如何辣得过瘾又不伤身

吃辣哪些人一定要忌口,并不是所有的人都适合吃辣椒,有些人一定要知道自己到底适合不适合的?这样才能更好的有利于自己的身体,健康问题一定要……详细>>

如何辣得过瘾又不伤身 最好做熟了再吃

对于大多数人来说,辣椒的辣度仅仅是味觉器官可以感受到的,但其实,辣度还是和营养挂钩的。根据科学测定,辣椒有较高营养价值,富含胡萝卜素、蛋……详细>>

辣椒有三大神奇作用 但8类人吃辣会要命

辣椒有好多的好处,但你也别急着下一顿就琢磨着吃辣椒炒肉或者虎皮辣椒了,有一些人群还是不适宜多吃辣椒。详细>>

辣椒是越辣越有营养吗?吃辣椒的注意事项

对于大多数人来说,辣椒的辣度仅仅是味觉器官可以感受到的,但其实,辣度还是和营养挂钩的。根据科学测定,辣椒有较高营养价值,富含胡萝卜素、……详细>>

性保健 养生保健知识 幼儿园卫生保健知识 妇幼保健 医疗保健 中老年保健操 保健按摩 孕妇保健 亚健康是什么意思 亚健康如何调理 亚健康检测仪 肾保健按摩手法 家庭保健 性爱保健 健康保健知识 妇科保健 保健养生茶 儿童保健品 保健药 健康保健 女性更年期保健 夫妻保健 男人保健方法 冬季养生保健小常识 妇女保健 保健用品 保健枕 抗癌保健品 生殖器保健 肾脏保健 中年女性保健品 什么是保健食品 医药保健品 春季养生保健 保健按摩器 五行健康操 健康操 幼儿园保健计划 幼儿秋季保健小常识 眼保健操无用论 健康快车 健康必读 日常保健 保健行业 减肥保健品 女性经期保健 夫妻保健按摩 健康小顾问 保健砂 卫生与健康知识 体质健康 小学生体质健康标准 生活与健康 健康秤 男性健康咨询 职业健康 健康教育资料 小学生健康知识 健康顾问 健康上网 健康水 什么是健康 健康美食菜谱 五行健康体操好处 大健康 健康讲座 卫生与健康 健康一 宝宝健康 健康睡眠 微量元素与健康 吸烟有害健康资料 幼儿健康知识 体质健康测试 男性性功能健康 男性健康小常识 职业健康安全 食品与健康 母婴健康 健康社区 健康饮品 健康饮酒 秋季健康小常识 男性健康日活动 珍爱生命健康成长 健康养生堂 女人健康 健康的食品 健康营养 健康快速的减肥方法 中医养生 养生汤 冬季养生汤 养生壶 冬至养生 中医体质养生 最健康的饮料 男人生理健康 青少年健康 生活健康
  • 李晚泉

  • 李志梁

  • 罗义

  • 李典鸿

专家答疑如何提高试管婴儿成功率吗?

广州市第一人民医院 专家在线解答网友疑惑

夏薇 主任医师

擅长:从事生殖妇科临床工作20余年,有丰富的临床经验,擅长不孕症....[详情]