绿茶具有抗衰老的作用吗？对人体有哪些好处？

衰老是每个人都要面对的一件事情，但是有非常多人不想面对衰老，想让自己看起来漂漂亮亮的，所以说延迟衰老成了非常多人思考的一个问题。随着科技的发展，出现非常多抗衰老的方法，但是这些方法都具有副作用并且价格昂贵，所以很多人选择用食疗的方式来抗衰老，比如说喝绿茶。

常喝绿茶，可以抗衰老

关于绿茶的一系列优点，使绿茶成为非常好的养生佳品，绿茶具有非常好的抗衰老的作用。绿茶中含有的抗氧化性以及生理活性，可以消除体内的有氧基以及自由基，促进人体的新陈代谢，保持皮肤的活性和促进胶原蛋白的产生。绿茶中富含的茶多酚可以帮助延缓衰老，是人体自由基的清除工具，根据有关科学研究表明一毫克的茶多酚可以清除人体内存在过量自由基，相当于科技上的九微克超氧化物歧化酶。 并且茶多酚还具有阻断脂质过氧化的作用，可以清除活性酶，根据日本的一个实验结果证明产品抗衰老效果要比普通的维生素e强上十八倍。并且绿茶价格便宜所以深受非常多的女性喜爱。

绿茶除了抗衰老的作用，还有其他的作用吗？

1、加速人体内的脂肪代谢。绿茶可以加速人体内的脂肪代谢，可以帮助大家抑制心血管疾病。茶多酚对于促进人体脂肪代谢具有非常重要的作用。人体内存在的胆固醇，三酸甘油的脂肪量非常高，会让血管内的壁制脂肪沉积，从而导致血管平滑肌细胞增生，形成动脉粥样硬化以及一系列的都心血管疾病。

2、抗癌防癌的作用。绿茶还具有抗癌防癌的作用。茶多酚可以抑制亚硝酸铵等多种致癌物质在人体内合成并且具有非常强的杀癌细胞和提高身体免疫力和抗病毒的能力。 根据科学研究表明，茶叶中的茶多酚对预防和治疗胃癌和肠癌多种癌症具有非常好的作用。

3、防辐射的作用。绿茶还具有防辐射的作用。绿茶中的茶多酚以及氧化产物可以帮助大家吸收体内所进入的辐射，被吸收的放射性物质有锶90和钴60毒害。在有关部门的临床实验上，对一些肿瘤患者在放射的治疗过程中会提取绿茶中的茶多酚进行辅佐治疗。并且辅佐治疗的有效率可以达到百分之九十以上。