首页 > 养生 > 保健养生 > 胃肠健康 > 养胃重要 > 正文
保健
挂号科室:体检保健科 同类疾病:手足口病糖尿病荨麻疹狂犬病痔疮

喝粥、吃面真的能养胃?胃口不好吃什么?

2018年04月09日      

胃病,不得不说已经成为现在必须重视的一种疾病,很多年轻人觉得自己年轻不注重胃部保健导致出现胃病。三餐时间不定,喜欢吃生冷、辛辣的食物都会伤害胃部。为此,有不少人提出来一个观点:养胃。下面就来说说大家说说该怎么养胃,一起来看看吧?

喝粥、吃面条真的能养胃吗?

家中有老年人的应该会比较清楚,家里老人胃不舒服的时候,家人一般会让他们喝一点粥,喝粥养胃是生活中常见的事情。另外,还会通过吃点面条养胃。那么,喝粥、吃面条真的能养胃吗?

可不见得,胃部损伤想要养好其实还真困难。特别是一些老胃病更是要多重视,一旦忽视了保健,带来的危害更大。

养胃可不可行

养胃到底可不可行,分为这两个观点:

其一就是胃部本身受到了损伤,经常被胃痛折腾的不轻,想要在后期进行养护;

其二,则是胃部并没有受伤,但害怕胃部受到伤害,就想着在平时进行养护。

其实,养胃本身的出发点是正确的。但是,胃部是一个较为“任性”的器官。要是你用它了,它会变得很强健,如果不用它了,那么会“颓废”。

喝粥养胃、吃面条养胃看起来很有用,听一些人说起作用也是条条是道,但其实并不一定能养胃。反而正是因为粥、面条这些食物属于比较容易消化的食物,长时间的食用会逐渐导致人体的肠胃消化功能的减低,容易出现各种胃部疾病。

出现胃酸吃苏打饼干

胃酸是生活中常见的情况,抑制酸性物质成了关键。吃苏打饼干,刚好可以达到这个目的。这是因为苏打饼干是碱性物质,能不断中和胃酸,缓解胃部不适。

另外,可以喝苏打水代替矿泉水,对中和胃酸也是较为有效的。

恶心呕吐妊娠反应吃生姜

身边如果有怀孕的女性感觉到恶心想吐,是常见的妊娠反应,这种时候可以吃适量的生姜缓解恶心、呕吐。有研究表明,在孕期食用生姜及生姜制品能不断的抑制恶心。

胃口不好吃什么

更多的时候,我们会说不想吃点东西,没有食欲。其实是胃口不好。在国外,胃口不好,会吃香蕉、米饭、苹果泥、吐司,能缓解厌食,对开胃有一定的帮助。

最后强调一点!远离细菌保护胃部!

最后建议大家:想要保护胃部,一定要远离细菌,特别是幽门螺杆菌,这种细菌对胃部有损伤,可能会引起胃部受到较大的伤害。

(责任编辑:杨晓红 )

胃不好吃什么养胃 首选菜姜片

随着人们工作压力的增大,工作的繁忙等,让很多人饮食常常都是不规律的,因此很容易导致肠胃方面的疾病发生,这对于我们的健康是非常不利的,因此……详细>>

吃什么养胃?夏季吃6种食物健脾养胃最有效

胃痛胃酸胃不适,胃病反复发作,久治难愈,要如何彻底治愈呢?吃什么养胃呢?中医认为,养胃的同时,更要健脾,脾胃同养,才能有效根治胃病。小……详细>>

肠胃不好吃什么好?养胃3种水果养胃助消化

现在生活水平提高了,肠胃不好的人却越来越多。大家都知道饮食可以调理身体,那么,当肠胃不好应该吃什么?下面小为大家详细介绍介绍肠胃不好吃什……详细>>

胃不好吃什么? 推荐几种养胃保健的食谱

虽然现在生活水平越来越高,生活质量越来越好,但由于饮食不慎,饮食搭配不当,致使我们在吃得越来越好的情况下,胃的承受能力却越来越差,患胃病……详细>>

肠胃不好吃什么养胃?4个肠胃不适的按摩方法

现代社会发展迅速、节奏快,人们的生活忙碌,工作压力大,很多人的经常三餐不准时,很容易导致肠胃疾病。调理肠胃的根本要从饮食方面入手,那么调……详细>>

性保健 养生保健知识 妇幼保健 医疗保健 中老年保健操 保健按摩 孕妇保健 亚健康是什么意思 亚健康如何调理 亚健康检测仪 家庭保健 性爱保健 健康保健知识 妇科保健 保健养生茶 儿童保健品 保健药 健康保健 女性更年期保健 夫妻保健 冬季养生保健小常识 保健用品 抗癌保健品 生殖器保健 肾脏保健 中年女性保健品 什么是保健食品 医药保健品 保健按摩器 五行健康操 健康操 幼儿园保健计划 幼儿秋季保健小常识 眼保健操无用论 健康必读 女性经期保健 健康小顾问 保健砂 卫生与健康知识 体质健康 生活与健康 健康秤 男性健康咨询 职业健康 小学生健康知识 健康上网 健康水 什么是健康 健康美食菜谱 五行健康体操好处 大健康 健康讲座 卫生与健康 健康一 宝宝健康 健康睡眠 吸烟有害健康资料 幼儿健康知识 体质健康测试 男性健康小常识 食品与健康 母婴健康 健康社区 健康饮品 健康饮酒 秋季健康小常识 珍爱生命健康成长 健康养生堂 女人健康 健康营养 养生汤 冬季养生汤 养生壶 冬至养生 男人生理健康 青少年健康 生活健康 这样吃最健康 健康称 养生项目 冬季养生粥的做法 老年人冬季养生 老年养生 养生产品 五行经络养生 女性冬季养生茶 砭石养生 夏季养生之道 白发变黑养生粥 三伏天养生 春天吃什么养生 老年人如何养生 食补养生 艾灸养生 秋季养生小常识 穴位养生 幼儿冬季养生小常识 秋季养生 秋冬养生 补肾壮阳产品
  • 彭康

  • 杨志敏

  • 林晓洁

  • 邓旭光

专家答疑滴眼药水可以治疗白内障吗?

中山大学中山眼科中心 专家在线解答网友疑惑

吴明星 主任医师

擅长:白内障的各种手术治疗,特别是小切口超声乳化白内障吸除 ....[详情]