首页 > 养生 > 保健养生 > 胃肠健康 > 胃肠疾病 > 正文
胃炎
挂号科室:消化内科 同类疾病:手足口病糖尿病荨麻疹狂犬病痔疮

胃糜烂或与这些因素有关 日常饮食注意

2018年01月11日      家庭医生在线

胃糜烂属于是中度胃炎的表现,如果不及时干预和治疗则很容易导致胃病的加重。那么胃糜烂是怎样造成的呢?

胃糜烂怎样造成的

1、用药不当

不坚持服药,不严格遵守医嘱,频繁换服药物,或症状稍有改善立即停药,影响溃疡面愈合。

2、情绪影响

精神紧张、情绪剧烈波动、过度劳累,均对大脑皮层造成不良影响,反射性地引起胃肠粘膜的血管痉挛,粘膜缺血,不利于食物消化和影响溃疡面的愈合。

3、生活、饮食规律

许多患者总认为治好了十二指肠溃疡就万事大吉,之后也不注意生活和饮食规律,事实因为这样而导致胃溃疡发率也在90%以上,如过饥、空腹时胃酸照常分泌,高浓度的胃液因无食物释稀、中和而侵蚀胃粘膜及溃疡面;过饱时加重了胃的负担。

4、吸烟

过度的吸烟也会导致十二指肠溃疡复发,因为吸烟可以导致基础和最大胃酸分泌量增加,并且对溃疡愈合有影响,引起溃疡出血,由此可见:吸烟也是引发胃溃疡的其中的一个重要因素。

饮食上要注意些什么?

1、注意营养均衡

食物要选富有营养、易消化的细软食物为主,多吃含植物蛋白、维生素多的食物。你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、开菲乳。如果症状严重,吃一些软性食物,例如米汤、酪梨、香蕉、马铃薯、南瓜类。将所有蔬菜搅碎,再烹调。偶尔,吃一些蒸热的蔬菜,例如红萝卜、胡萝卜及绿花椰菜。

2、饮食有规律

注意饮食调理养护,有规律地定时定量进食,以维持正常消化活动的节律。切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐,尤其应避免暴饮暴食

3、食用流食

对于急性胃炎。应去除病因,卧床休息,禁食一切对胃有刺激的饮食或药物,酌情禁食或给予流食,对有出血者,予以止血治疗。

4、忌食粗糙和刺激性食物

忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。不管柑橘类果汁、番茄制品、咖啡、酒类以及所有会直接刺激食道的食物会不会引起胃酸,你最好避免食用。

5、避免高脂肪食物

高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松,造成回流,所以如果你有胃灼热的症状,就应避免这些食物。

6、少量多餐

一天3餐以上,比如6小餐,只要你觉得舒服就行。睡前忌进食,饮食不宜过多过饱,以免胃窦部扩张过度而增加胃酸的分泌。

(责任编辑:郑永仪 )

相关推荐

文章关键词: 胃糜烂饮食 胃糜烂原因 胃糜烂

诱发宫颈糜烂的5个不良生活习惯

宫颈虽然是在体内的,但是由于性接触和生育孩子等,也会对它造成一定的损伤,从而引发宫颈炎。专家指出宫颈糜烂与生活中的不良习惯是分不开的。详细>>

阳痿或与三因素有关 改善试试这八种方法

对于男性来说,如果出现阳痿症状的话,很多男性会觉得这是一件很没有面子的事情,不但不能满足自己另一半的性生活需要,甚至对生育也造成了麻烦,……详细>>

贫血一般有这8个症状 日常饮食要注意哪些问题

贫血有什么症状?贫血症状的有无或轻重,取决于贫血的程度、贫血发生的速度、循环血量有无改变、病人的年龄以及心血管系统的代偿能力等。贫血发生……详细>>

肚子胀吃不下饭是咋回事?或与三因素有关

相信大部分的人都有发生过肚子胀吃不下饭或者是根本没有食欲吃饭的时候,这本身也是一件很苦恼的事情,明明肚子感觉到很饿,就是吃不下饭,也是让……详细>>

宫颈糜烂可导致不孕 日常预防莫忘五件事

宫颈糜烂共有3个等级,而宫颈糜烂3度是宫颈糜烂最严重的程度。那么当宫颈糜烂达到3度时有哪些危害?跟着小编一一细数。详细>>

养生保健知识 医疗保健 中老年保健操 亚健康是什么意思 亚健康如何调理 家庭保健 性爱保健 健康保健知识 保健养生茶 健康保健 女性更年期保健 夫妻保健 男人保健方法 保健枕 肾脏保健 中年女性保健品 什么是保健食品 春季养生保健 健康操 幼儿园保健计划 幼儿秋季保健小常识 眼保健操无用论 减肥保健品 职业健康 健康顾问 什么是健康 大健康 健康讲座 健康一 职业健康安全 食品与健康 珍爱生命健康成长 养生汤 生活健康 养生项目 体质养生 冬季养生粥的做法 夏季养生之道 春天吃什么养生 春季养生之道 养生杯 艾灸养生 春季养生 补肾壮阳产品 海狗人参丸怎么样 人参健脾开胃补丸 人参鹿茸 人参果功效 人参果树图片 人参炖鸡汤 人参果作用 香砂养胃丸治疗胃炎 人参皂甙 人参怎么吃 冬天吃什么养胃 跟腱断裂康复 骨裂的康复时间 怎样可以养胃 孕妇吃什么可以去火 枸杞蜂蜜 枸杞泡水 枸杞泡水好吗 痔疮康复 枸杞的副作用 脑溢血康复 晒太阳有什么好处 枸杞果糕 红枣枸杞茶的功效 初榨橄榄油 橄榄油的护发方法 橄榄油能去痘印吗 活血化瘀的水果 理气活血 食用橄榄油能美容吗 橄榄油的食用方法 橄榄油护发 橄榄油美容方法 食用橄榄油的美容方法 燕窝怎么炖 燕窝的做法 燕麦片减肥吗 孕妇吃燕窝的好处 什么是燕窝 艾条的作用 艾叶的作用与功效 大麦茶的作用 蓖麻油的作用 蜂蜜水的作用与功效 甘草的作用 黑芝麻的作用 红薯的作用 蜂毒的作用 红枣的作用 黄酒的作用 花粉的作用与功效 金钱草的作用 硼砂的作用 芦荟的作用与功效 桐油的作用 唾液的作用
  • 全红

  • 熊鹰

  • 邝卫红

  • 劳绍贤

专家答疑滴眼药水可以治疗白内障吗?

中山大学中山眼科中心 专家在线解答网友疑惑

吴明星 主任医师

擅长:白内障的各种手术治疗,特别是小切口超声乳化白内障吸除 ....[详情]