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患上颈椎病怎么办?缓解试试5个食疗方

2018年01月13日      家庭医生在线

现在社会多数人的工作性质,已经从繁重的体力劳动中解脱出来,更多的是从事办公室类工作,虽然说这样的工作性质较为轻松,但是由于要长时间的使用电脑,伏案工作,是很容易诱发颈椎病的。

颈椎病对身心健康的影响极大,因为颈椎病容易出现头晕视力模糊、脖子酸痛、耳鸣等不良症状。对于颈椎病的治疗方式较多,除了要矫正生活工作中不良姿势以外,还要加强身体锻炼,增强体质,以减少颈椎病的发生机率。

在颈椎病的治疗方法中,首推就是中药治疗。中医理论认为“肝主筋,肾主骨”,所以颈椎病是肝肾亏虚、气滞血瘀而致。中药治疗则采取补肝益肾、益气活血、祛风通络方法。

有几个治疗颈椎病的验方,颈椎病人可以考虑采用。这些方子,都是有正规的出处,经得起临床验证。可以放心使用。

一、全蝎10克,娱蚣2条,鹿衔草、川芎、当归、自然铜、乌梢蛇各15克。将药加水煎者2次,取药汁混合,每日饮服2次。本方出自《江西中医药》1990.21期,适用于颈椎病。

二、白芍30克,木瓜13克,鸡血藤15克,葛根、甘草各10克。每日1剂,水煎分2次服。本方出自《当代中国名医高效验方1000首》,对颈椎病有效。

三、苍术、炒白芍、茯苓各20克,川芎15克,橘梗、干姜、厚朴、甘草各10克。制成合剂,每次30毫升,日3次,2周为1疗程。本方出自《北京中医学院学报》1986.9期,适用于颈椎病。

四、葛根25克,灵仙、鸡血藤各15克,白芍15~30克,甘草6克,炙蜈蚣2条(研水冲服)或全蝎8克。本方每日1剂,水煎服,可随症加减。本方出自《陕西中医》1987.8期,适用于颈椎病。

五、白芍30克,甘草15克,酸枣仁、牡蛎各10克,威灵仙、元胡各12克。将药加水煎煮2次,取药汁混合,每日分2次饮服。本方出自{中医骨伤科杂志》1987.3期,对颈椎病有效。

在采取这些中药验方治疗颈椎病的同时,还要注意做好颈椎病的日常护理工作。避免着受寒,不要长时间的伏案工作,也不能长时间的玩手机。

(责任编辑:郑永仪 )

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