首页 > 养生 > 养生之道 > 疾病养生 > 正文
高血压
挂号科室:心血管内科 同类疾病:手足口病糖尿病荨麻疹狂犬病痔疮

少油脂少盐 中风病人不能吃5种食物

2018年01月11日      家庭医生在线

中风是目前生活中比较常见的疾病,属于多发性疾病,主要是高血压、脑血管意外导致,会造成半身不遂、肢体麻木、口眼歪斜、偏身麻木等,严重的会威胁到生命。那么已发生中风,在日后生活中应注意如何饮食,有哪些食物是中风病人不能吃的呢?我们进行以下探讨:

1、少吃油脂高的食物,少吃油炸、油煎或油酥、猪皮、鸡皮、鸭皮、鱼皮等食物。烹调食物时宜采用清蒸、水煮、凉拌、炖、卤等方式。

2、 少吃胆固醇含量高的食物,如肝、腰子、肥肉、蟹黄、虾卵、鱼卵等。血胆固醇过高的人,每周摄取的蛋黄,一周不能超过三个。

3、控制盐的摄入,摄入过量的盐份会使人体内的水份滞留,引起血压升高。因此应少吃腌制食品、腊味食品及调味浓重的罐头食品等,宜多食用新鲜的天然食物。

4、少吃刺激性的食物,咖啡、茶类都属于含咖啡因的饮料,应适可而止。饮用时,应避免添加奶精,并少用糖。

5、尽量不要吸烟喝酒,因为尼古丁成分会损害血管内膜,并引起小血管收缩,使管腔变窄,容易形成血栓;过量的酒则容易引发再次中风。每天喝一两杯酒,发生出血性中风或因血管栓塞而引起中风的机率大大增加。

总之,因为中风对人的危害很大,因此一定要注意饮食。不能吃辛辣的、油炸的、油腻的食物、动物内脏,也尽量避免吸烟喝酒。可以多喝绿茶,多吃水果蔬菜,保持每天足够的活动量。同时,高血压患者要谨记每天按时服用降压药,控制好血压,降低再次中风的风险。

(责任编辑:郑永仪 )

相关推荐

文章关键词: 中风禁忌 中风不能吃什么 中风

中风的食疗方有什么

大枣粳米粥:以黄芪、生姜各15克,桂枝、白芍各10克,加水浓煎取汁,去渣。取粳米1 00克,红枣4枚加水煨粥。粥成后倒入药汁,调匀即可。……详细>>

冬季易中风 防范很关键

冬季是中风高发季节,调查发现,半数以上患者在此段时间发病。中风有先兆,一旦发现“危险信号”,应及时就医。详细>>

春节前后需慎防中风

由于70%以上的中风患者发病在秋末和冬季,因此中风被称为“秋冬季神经科的流行病”。到了年底,不少职场人士应酬多起来。烟酒、大鱼大肉导致“……详细>>

《寻秦记》作者黄易中风病逝 预防中风牢记4件事

很多老年人都有中风的隐患,特别是在冬、春两季,时有寒潮等降温天气,中风的发病率会有明显增加。中风是非常凶险的疾病,如果抢救不及时将危及生……详细>>

中风后要采用哪些有效食疗

芹菜汁:芹菜适量。将芹菜洗净去根,捣烂取汁。每日服3次,每次3汤匙,7天为一疗程。可清理内热,降压安眠。主治中风、高血压,对血管硬化亦有……详细>>

性保健 养生保健知识 幼儿园卫生保健知识 妇幼保健 医疗保健 中老年保健操 保健按摩 孕妇保健 亚健康是什么意思 亚健康如何调理 亚健康检测仪 肾保健按摩手法 家庭保健 性爱保健 健康保健知识 妇科保健 保健养生茶 儿童保健品 保健药 健康保健 女性更年期保健 夫妻保健 男人保健方法 冬季养生保健小常识 保健用品 保健枕 抗癌保健品 生殖器保健 肾脏保健 中年女性保健品 什么是保健食品 医药保健品 春季养生保健 保健按摩器 五行健康操 健康操 幼儿园保健计划 幼儿秋季保健小常识 健康快车 健康必读 日常保健 保健行业 减肥保健品 女性经期保健 夫妻保健按摩 健康小顾问 保健砂 卫生与健康知识 体质健康 小学生体质健康标准 生活与健康 健康秤 男性健康咨询 职业健康 健康教育资料 小学生健康知识 健康上网 健康水 什么是健康 健康美食菜谱 五行健康体操好处 大健康 健康讲座 卫生与健康 健康一 宝宝健康 健康睡眠 微量元素与健康 幼儿健康知识 体质健康测试 男性性功能健康 男性健康小常识 食品与健康 母婴健康 健康社区 健康饮品 健康饮酒 秋季健康小常识 珍爱生命健康成长 女人健康 健康的食品 健康营养 中医养生 养生汤 冬季养生汤 养生壶 冬至养生 中医体质养生 最健康的饮料 男人生理健康 青少年健康 生活健康 这样吃最健康 健康称 养生项目 24节气养生法 体质养生 冬季养生粥的做法 老年人冬季养生 中医食疗与养生
  • 李晚泉

  • 李典鸿

  • 唐炯

  • 胡允兆

专家答疑滴眼药水可以治疗白内障吗?

中山大学中山眼科中心 专家在线解答网友疑惑

吴明星 主任医师

擅长:白内障的各种手术治疗,特别是小切口超声乳化白内障吸除 ....[详情]