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肺纤维化患者需要注意4点

2018年01月05日      家庭医生在线

随着经济的腾飞,社会的不断发展,生态环境问题日渐凸显,环境污染特别是大气污染加重,随之而来的是呼吸系统疾病发生日渐增多,其中,肺纤维化的发病率呈现逐渐上升趋势。肺纤维化,从非专业的角度来讲其实就是肺泡之间的垃圾废弃物多了,导致肺的弹性减退,影响了肺功能。那么对于肺纤维化患者日常需要注意哪些问题呢?

第一,肺纤维化患者日常运动中要注意的问题:肺纤维化病人运动之前一定要作好充分的准备活动,在运动开始阶段要遵循先慢后快的原则,切忌急于求成。体育运动形式可以多样化,游泳最适合肺纤维化患者,其次划船、打太极拳、练功十八法、体操、羽毛球、散步、骑自行车和慢跑项目也是可以适当选择的。不要勉强去做一些自己不能胜任的运动,如果运动量过大易使心肺负荷过大,导致心率过快和肺过度通气,反而容易诱发肺纤维化或加重缺。此外,急性发作期患者一定不要进行任何形式的运动。

第二,日常生活中肺纤维化患者一定要注意:保证足够的休息,避免过度劳累;注意随着气候改变及时增减衣物,避免受寒感冒。拥有一个舒适的居住环境。保持卧室内卫生清洁,空气清新、室内湿度合适。家人一定不能吸烟,日常生活中也应该避免香水、空气清新剂等气味的刺激。到了易过敏季节一定远离外源性过敏原。

第三,肺纤维化患者日常的饮食方面注意:饮食上一定要清淡、易消化,以流质或半流质为主,多吃瓜果蔬菜,多饮水,避免吃辛辣刺激食物和发物,鱼、虾等海鲜食物容易诱发哮喘,加重肺纤维化病情。

第四,肺纤维化患者日常一定要保持愉快乐观的情绪,防止精神刺激和精神过度紧张。修身养性,怀一份豁达开朗的生活态度,“知足常乐”,不过分攀比,积极乐观的生活态度,创造丰富多彩有意义的生活。

(责任编辑:郑永仪 )

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