冬天这样洗澡当心脑梗塞，洗澡太频繁也会生病？

近日有个小伙因为冬天洗澡而洗进了医院，医生诊断为脑梗塞，就是由于小伙子洗澡时用的冷水，冷水的刺激导致血管急剧收缩，脑血管收缩过度而导致堵塞。还好小伙子经过医院的急救，脱离了生命危险，再晚一点送进医院可能危及生命。

冬天心血管不好千万别洗冷水澡

有高血压的患者都知道，冬天血压会比夏天更难控制，这是因为冬季气温寒冷，血管更容易收缩。如果是本身就有高血压、动脉硬化的人群，一定要注意保暖。洗澡的时候千万避免受凉，更不能用冷水洗澡。冷水的刺激很有可能引发心血管事件，导致中风的发生。

冬天天气寒冷，但很多人还是坚持每天洗澡，这到底好不好呢？其实每个人的情况不一样，南方和北方的情况也有所不同。洗澡时也需要注意一些问题，来保证我们的健康和安全。

冬天洗澡太频繁也当心生病？

如果你是干性皮肤，就要特别注意了，如果冬天洗澡还和夏天一样频繁，当心患上皮肤病。很多人认为皮肤之所以会痒可能是没洗干净，其实对于冬天皮肤比较干燥的人群来说，冬天洗了澡还会出现皮肤痒，很可能是由于洗的太勤了！

如果冬天洗澡太勤，很可能会洗掉皮肤表面本来就不多的油脂，另外一些保护皮肤的细菌也被一起洗掉，容易伤害角质层。干性皮肤的人洗澡过度，特别是用碱性的沐浴产品，很容易降低皮肤的抵抗力，容易患上皮肤类的感染性疾病。

冬天洗澡还要注意些什么？

沐浴用品刺激皮肤：冬天人的皮肤多半会比夏天更干燥和敏感，因此夏天用的香皂、洁净力强的沐浴露就要换一换了。冬天最好选用弱酸性的沐浴产品，而且也尽量少搓澡。

沐浴间要通风：冬天天气冷，很多人在沐浴的时候为了保暖，通常会门窗紧闭。如果家里使用燃气热水器，就一定要在洗澡的时候打开一点门窗，家人在洗澡时如果时间太长，也注意询问一下。

洗澡后别喝冷饮：洗澡后身体变得很温暖，不少人喜欢喝点冷饮，其实这是非常不好的习惯。洗澡后血液在全身快速运行，如果马上喝冷水很容易让血管负担过重，本身就有心脏问题的就更加危险。因此即使口渴也不要喝太多水，特别是冷水。

家庭医生在线（www.familydoctor.com.cn）原创内容，未经授权不得转载，违者必究，内容合作请联系：020-37617238