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44岁是男人的一道坎 男人应注意4方面

2017年11月24日      家庭医生在线

“四十四岁以前以命博钱,四十四岁以后拿钱买命”,这是许多男人的真实写照。在工作上十分费心,在健康上十分省心,生命的透支,让44岁成为了男性的一条“危险线”,医学界将44岁定位成男人的一道坎儿,44岁时,成年男性的免疫力为最旺盛时期的50%左右,在所有生理功能指标上是下降最为明显的,男人也由此进入了疾病多发和快速衰老的时期。那么为什么说44岁是男人的一道坎?

1、这个年纪容易发生心脏病,40至44岁男性心肌梗死的病死率增加1.5倍,猝死发生率在44岁达到峰值。主要是因为由于生活应酬高,盐高脂,饮食喝酒等都有关系。

2、工作压力增大。在40多岁这个年纪,当身体机能在下降时,还在拼命干活。每天工作甚至16-20个小时,应酬喝酒抽烟,身体表面看起来很健康,实质是很多问题。这就是为什么40多岁的男人频繁离世的原因,因为压力增大,容易发生肿瘤,心脏方面疾病的风险。

3、前列腺方面疾病的影响,44岁时前列腺发病率为45%左右,之后还随着年龄的增长而有所增加、增重。它会导致出现尿频尿急,夜尿频多,会导致出现身心上的损害,同时也会引起性功能影响,导致出现阳痿早泄等。

4、容易产生焦虑的现象,主要是因为由于工作或家庭的压力值,40多岁因为对于成功的渴望,导致心里压力特别大,容易产生出现沮丧、焦虑不安、压抑从而产生出现抑郁症焦虑症等心理方面疾病。

总之,男人到了40多岁,因为由于生活压力心理方面原因,加上疾病的困扰严重影响到男性的身体健康,建议到了40岁以上这个年纪,最好每年都要体检身体,做到早发现早治疗。同时养成一个好的生活习惯,尽量不要吸烟喝酒,适当的跑步,锻炼身体,增强体质,可以减少疾病。

(责任编辑:郑永仪 )

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