肿了是热敷还是冷敷

热敷和冷敷是两种截然不同的理疗方式，但是它们的最终目的却是一样的，都是作用于人们的患处，在机体的表面对人体进行一些治疗，虽然说红肿并没有什么大的伤害，但是如果一直放任它，那么患处就会逐渐增大，而且越来越严重，最好的治疗措施就是采用理疗袋来进行治疗。

相信大家都听说过理疗袋吧，它就是一种高聚合化合物以及多种生物元素组合而成的，其中的自动热敷理疗袋，是属于美国独立机构专门检验的，是对于人体没有副作用的产品，而且它采用非常专业的配方，对于人体的帮助很好。

理疗袋是属于全自动、专业科学配方制作而成的，它具有很好的弹性，及时在零下200摄氏度的环境当中依旧能长时间的保持温暖，不会僵手，也被人们称为是不冻冰袋。可见人们对它的赞赏有多好。

理疗袋在使用的时候是可以进行随意的弯曲的，大家可以将它放在所需要热敷的部位，紧贴自己的关节或者是肌肉，这样对于患处的疗效会更好，而且这种产品可以事先进行预热或者预冷处理，也是能很好的循环使用，非常的方便。

热敷和冷敷均可以适用于不同的病症。热敷：适用于一些关节性的炎症、风湿、以及一些颈椎炎、长期久坐的人也是可以尝试一下热敷。冷敷：感冒引起的头昏发烧、中暑、以及烧烫伤、或者肌肉的拉伤都是采用冷敷。

冷敷就应该将理疗袋放在冰箱的冷冻室进行预冷，而热敷之前，应该将理疗袋放在微波炉中加热，只需要短短的2-3分钟即可，等到理疗袋充分的受热之后即可使用。在使用的时候，我们应该先将理疗袋完全的柔和均匀，这样理疗的效果会更好。