家庭医生在线首页 > 养生 > 健康生活 > 养生常识 > 正文
耳鸣
挂号科室:耳鼻咽喉科 同类疾病:神经性耳鸣

白领久坐4大危害

2017-11-08 14:40:32      

白领久坐4大危害

伤神损脑

久坐不动,会使血液循环减缓,造成大脑供血不足,伤神损脑,产生精神厌抑,出现体倦神疲,精神萎靡,哈欠连天。如果突然站起,还会出现头晕眼花等症状。久坐思虑耗血伤阴,老年人则会造成记忆力下降,注意力不集中。若阴虚心火内生,还会出现五心烦热,以及咽干、耳鸣、牙痛、便秘等症。

伤肠

久坐会使直肠附近的静脉丛长期充血,淤血程度加重,从而使痔疮加重,造成大便出血、肛裂等症。

伤肌肉

久坐不动会造成全身肌肉酸痛、脖子僵硬和头痛头晕,使腰椎疾病和颈椎疾病加重。

损筋骨

久坐颈肩腰背持续保持固定姿势,椎间盘和棘间韧带长期处于一种紧张僵持状态,就会造成颈肩腰背僵硬酸胀疼痛,或俯仰转身困难。尤其是坐姿不当,如脊柱持续向前弯曲,还易引发驼背和骨质增生。

(责任编辑:苏雅婷 )

相关推荐

文章关键词:

白领久坐危害

久坐会使胃肠蠕动减弱,消化液分泌减少,日久就会出现食欲不振、消化不良以及脘腹饱胀等症状。而且久坐少动还会导致大脑供血不足、精神疲倦记忆差……详细>>

白领久坐危害多

久坐不动使人体的正常生理弯曲“颈曲”被破坏,形成一种酷似驼背样的颈倾肩隆状,影响了颈椎动脉对头部的血量和推动;由于坐时躯体重量全部压在腰……详细>>

久坐的七大危害 白领如何化解久坐伤身

长时间坐在办公室努力工作的白领女性们,往往一坐就是两三个小时不动,顶多起身上个厕所、倒点水喝。时间久了,会导致臀部下垂、脂肪堆积,使得……详细>>

白领久坐的危害有哪些

久坐不动会使血液循环减缓,久而久之,就会使心脏机能衰退,导致心肌萎缩。特别是患有动脉硬化等症的中老年人,容易诱发心肌梗塞和脑血栓形成。详细>>

白领久坐有哪些危害

久坐不动血液循环减缓,日久则会使心脏机能衰退,引起心肌萎缩。尤其是患有动脉硬化等症的中老年人,久坐血液循环迟缓最容易诱发心肌梗塞和脑血栓……详细>>

  • 张宏征

  • 李军政

  • 樊韵平

  • 杨琼

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]