古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
1、美容美肤
西柚中含有维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能,有利于皮肤保健和美容。
2、祛斑除皱
西柚含有丰富的维他命C,能预防黑斑、雀斑、消除绉纹、消除疲劳。
3、促进钙铁的吸收
西柚能帮助身体更容易吸收钙和铁质。
4、减肥
西柚的热量十分低,是减肥人士的最佳选择。
5、清洁血液
西柚中含有一种天然果胶的特殊营养成分,能降低血液中的胆固醇,起到清洁血液的作用。
6、预防贫血
西柚所含的天然叶酸,对于服用避孕药或怀孕中的妇女们,有预防贫血症状发生的功效。
7、助胃畅通
西柚含有丰富纤维组织可以帮助保持胃畅通。
(责任编辑:苏雅婷 )
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大家都知道西柚所具有的营养价值是很高的,正是因为这一点,才会有这么多的人喜欢吃西柚,当然了它酸甜可口的味道也是备受人们喜爱的,其实西柚的……详细>>
西柚含有大量的维生素C,能够使肌肤变得富有弹性,美容。糖分较少,是许多减肥人士的必备之选。还有大量的可溶性纤维素,可以促进肠胃蠕动,促进……详细>>
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西柚是水果柚子的一种,是集柚子和甜橙优点于一身的一个品种。其凭借丰富的营养价值和不错的口感赢得不少人的喜爱。特别是女性朋友们更是喜食西柚……详细>>