家庭医生在线首页 > 养生 > 养生之道 > 运动养生 > 正文
水泡
挂号科室:皮肤病科 同类疾病:烧伤

拉力健身器的六大挑选准则

2017-10-31 14:08:04      

拉力健身器的六大挑选准则

1、正如任何一种家用健身产品一样,家用拉力健身器生产商的保修服务是产品质量最好的说明。应该购买那些提供室内训练椅和训练垫三年质保,拉力健身器框架终身保修的机型。

2、确保机型能跟您相称,唯一的方法是:多花些时间去尝试那些在您价格承受范围内的家用拉力健身器。不必为将水壶或毛巾带到商店里而感到尴尬,只需要好好试用一下健身器械,如果不适合,你总不希望在家里安装好拉力健身器之后才发现吧。

3、操作的简便性,健身器应该很容易进行调整,并且能很便利地挪动。如果很难调整训练椅或转换训练方式的话,就会大大增加日常训练的时间,会让你变得沮丧并很可能失去了训练的动力。

4、必须使用舒适,把手、座椅和垫子都应该耐用且感觉舒适。舒适的坐垫,耐用的扶手和泡沫腿垫不但可使操作轻便且易于清洁,还可以防止出现磨出水泡等更严重的损伤。

5、大多数家用拉力健身器往往大而重,所以必须确保家中有足够大的空间。在考虑健身器大小的时候,家用拉力健身器的高度、长度和宽度也是重要的因素,有些健身器的高度能达到2米或者更多。

6、拉力健身器的质量,质量较好的器械往往没有接头,不需要自己用螺栓进行组装,其管型材料也较大、较重。应避免购买那些看起来或是感觉起来就比较廉价的家用健身器材。

(责任编辑:苏雅婷 )

相关推荐

文章关键词:

健身须知:如何巧用拉力器健身

本文导读:用拉力器练肌肉,价格便宜,负荷可自由增减,且不受场地器材的限制。下面小编就介绍几种用拉力器发达肌肉、改善体型的方法。详细>>

抗疲劳六大饮食准则

平衡的饮食肯定是多样化的,这样才可以避免营养不良引起的身体虚弱。以下规则需要遵守:每餐一个水果每天两次蔬菜(生熟皆可);食用含有电淀粉的……详细>>

如何安全有效地使用拉力器健身

使用钢丝弹簧拉力器或橡皮条拉力器前,拉力器的一端要牢牢地用手或脚踩住固定或固定在其它物体上,应握牢、踩牢、扎紧、固定好,防止滑脱或突然反……详细>>

夏季健身5大好处 挑选健身器材注意什么?

人人都知道要健身,健身对身体好,那么究竟是好在哪里,对身体哪些器官有好处,下面详细了解一下。详细>>

减肥绝对不能碰的7种调料 4个调料挑选准则

认真减肥的人对于数字都非常敏感,因为每天吃东西都在精打细算,不是算价格,而是算吃了多少热量。但有时候还是会不小心热量超标,不是你不够认真……详细>>

  • 曾抗

  • 范瑞强

  • 陈达灿

  • 彭学标

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]