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狗肉壮阳说相当愚昧 吃什么食物可以壮阳

2017年10月18日      家庭医生在线

性爱最完美的状态是在情感上两情相悦、在身体上双方共同达到高潮。通常来说,男性的高潮来得比较容易,女性的高潮机制则较为杂,并不是每一次性生活都能达到。很多男人认为,“小弟弟”越长越大越容易令伴侣获得高潮。然而,专家表示,男性其实不必太在意长度,硬度才是男性在性生活中最基本的要素,如果阴茎没有充分硬起来,男女双方都难以获得满意的性爱。

狗肉壮阳说相当愚昧

针对“吃狗肉在我国已经有几千年的历史,属于我国传统饮食文化”的说法,专家表示,世界各国传统上养狗大多为了看家和陪伴,极少是为了肉食的。我国各个地区和民族的饮食文化显示,吃狗肉并不是中国的传统饮食的一部分,并且狗肉的营养并不会胜于其他肉类,“狗肉壮阳”更是一种愚昧的说法,并没有科学根据。

这些食物可以壮阳

泥鳅--泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

驴肉--驴肉俗话说:天上的龙肉,地上的驴肉。驴肉味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医以为,驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾,味甘 性温,有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。

牡蛎--牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰硕的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸,性微寒,有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可进步性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。

鹌鹑--鹌鹑俗话说要吃飞禽,还数鹌鹑。鹌鹑肉嫩味香,香而不腻,一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰硕,还含有多种机盐、卵磷脂、激素和多种人体必须氨基酸。鹌鹑的肉和蛋,是很好的补品,有补益强壮作用。祖国医学以为,鹌鹑肉可补五脏,益精血,温肾助阳男子常常食用鹌鹑可增强性功能并增力量、壮筋骨。

蚕蛹--含有丰硕的营养,能补肝肾、益精气,壮阳治痿,固涩止精。中老年人若有肝肾亏虚、精气不足、阳痿遗精等症,均可食用。

(责任编辑:郑永仪 )

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文章关键词: 男性健康 壮阳食物 壮阳

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