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吃灯笼果的注意事项

2017-10-11 16:46:47      

灯笼果果肉鲜嫩,味道酸甜,而且还富含大量的营养物质,高营养而低糖分,是一种非常有食用价值的水果。

1、虽然灯笼果适量多吃也是没有问题的,还是不能过量食用。如果过量地进食灯笼果,还是有可能会带来消化的问题。

2、灯笼果要当季的才好吃。灯笼果在南方采果时间一般是五月下旬,而在北方一般是六七月份,购买灯笼果的时候要注意是否当季哦!因为当季的灯笼果才是新鲜美味又健康的,如果不是当季的灯笼果,就有可能是用催熟剂催熟而成,美味度和营养度都会有所下降呢。

(责任编辑:苏雅婷 )

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哪些人不能吃灯笼果、灯笼果的注意事项

灯笼果营养丰富,除特殊疾病需遵医嘱忌口外,一般人都可以吃。像孕妇,产妇,婴幼儿等特殊人群,吃的时候注意不要吃太多即可。详细>>

灯笼果的营养价值、吃灯笼果的好处

果味酸甜,可加工成果酱和酿制成酒,是珍贵的野生果类,果呈球形,成熟果红色,味酸甜,营养丰富,生食甚美。灯笼果经济价值高,果食含酒石酸、柠……详细>>

灯笼果的功效

此外,灯笼果果肉中的果胶能够保护胃黏膜,减少酒精、辣椒等物质的刺激,保护肠胃。灯笼果不仅可以生食,还可以加工制成果汁、果酱、果酒、果膏和……详细>>

灯笼果的适用人群

灯笼果一般人群都可以食用。灯笼果果实含有人体所需的18种氨基酸,B1、B2以及铁、锡、钾、磷、锌等矿物质,维生素C的含量高出大多数水果几……详细>>

灯笼果的基本介绍

叶较厚,阔卵形或心脏形,长6-15厘米,宽4-10厘米,顶端短渐尖,基部对称心形,全缘或有少数不明显的尖牙齿,两面密生柔毛;叶柄长2-5……详细>>

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