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同一款花茶要长久喝才有效?

2017-11-03 14:27:13      

同一款花茶要长久喝才有效?

在长期与患者的交流中,发现大家在喝花茶时有个不当之处,就是会长期喝同一款花茶。

俗话说‘药食同源’,很多花是常用的中药,多少会有点偏性。而中医特别讲究辨识,就是要根据不同的体质来个性化用药。人体一般在喝了几天花茶之后,会逐渐改变原有的体质,如果此时还继续喝原来的花茶,不太合适。

还有不少人,完全不了解自己的体质,人家说喝什么花茶好就去喝。殊不知不适合自己体质的花茶,可能会喝出问题。喝花茶前最好请中医辨识一下自己的体质,并且同一款花茶不要长时间喝。

(责任编辑:苏雅婷 )

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