古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
见于心脏病患者出现肺淤血、心功能不全,当平卧位时,肺淤血加重,产生胸闷与呼吸困难,坐起后好转。胸闷也可以是冠心病心肌缺血时,心绞痛的一种表现。
生气后胸闷气短,头晕可能是生气时呼气过多,呼出的气体含有大量的CO2,引起身体酸性物质减少,形成呼吸性碱中毒。这不是病,应该注意少生气,另外生气的时候可以拿个纸袋罩在脸上,吸进去刚刚呼出的CO2,就能很好的减轻症状。
其实最好的缓解的办法就是要保持平和的心态的,不要有事没事就发脾气,对身体很不好的,还有就是平时的饮食也是要注意的,不要吃辛辣刺激的食物,那样会加重植物神经系统的紊乱的。如果在发作的时候,如果是在室内的话,建议马上开窗通风的,这样可以让空气更加的流通的,可以很好的缓解胸闷气短的症状的,如果总是紧闭门窗的话,很容易发生短暂的脑缺氧症状的。
如果发作的时候,是在室外的话,也要马上到阴凉的地方或是通风的地方的,这样也是可以减轻身体的不适的症状的,使植物神经的调节更快的调节好的,如果胸闷气短发生后,切不可惊慌的。生气后胸闷气短的话,最根本的缓解方法,还是要控制自己的情绪的,要做到让自己拥有平和的心态很重要的,否则胸闷气短的症状是不可能彻底缓解的。
(责任编辑:苏雅婷 )
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