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长期熬夜易不孕 夫妻备孕时需注意六方面

2017年10月12日      家庭医生在线

备孕是一个家庭最重要的事情,这是因为一个健康的宝宝是一个家庭的未来和希望,在备孕这个事情上,是不能有任何的马虎,不然就有可能带来不可弥补的后果。而且备孕是夫妻之间的事情,不仅仅是女人的事情,在这个问题上,老公也一样是需要注意的。

在备孕期间除了做好孕前检查工作,排除一切影响正常生育的因素以外,还有以下这些事情是备孕夫妻不能做的:

一、在备孕期间不能饮酒。男性饮酒会导致男子的睾丸酮合成减少,精子生成出现障碍,还可能会引起性欲低下阳痿早泄等性功能障碍,容易造成男性不育。女性在饮酒期间受孕,酒精易集中于滋养胎儿的血液中,影响胎儿身体和大脑的正常发育。女性喝酒后怀孕是胎儿先天性畸形、先天智力低下等缺陷的主要原因。

二、在备孕期间,不能熬夜。男性经常熬夜对精子有影响,会导致男性生精功能紊乱,造成精子数量减少、活力变差、畸形率和DNA碎片率升高,容易造成男性不育和女方流产。女性长期熬夜会改变身体原有的生物钟,从而引发机体生命节律发生紊乱。这种紊乱将导致一系列内分泌功能的失调,进而影响女性的排卵周期。一旦排卵周期被打乱,就可能出现月经不规律,随之会使孕激素分泌不平衡,可能导致不孕。

三、在备孕期间,不能吸烟。男性吸烟可以引起精子数量减少、精子细胞膜和DNA受损伤,长期吸烟或吸入二手烟容易造成男性不育和阳痿、女方流产和胎儿畸形。女性吸烟可能引起胎儿的流产,死亡,早产,婴儿出生体重轻,婴儿猝死综合症,吸烟孕妇出现死胎,和婴儿猝死综合症的危险性会增加2-3倍。同时要避免出现在二手烟的环境,二手烟同样对于胎儿有伤害。

四、在备孕期间不能久坐。男性长期久坐会影响睾丸的散热功能与血液循环,使睾丸局部温度增加,阻碍精子生成。女性久坐对于女性生育能力的影响非常小,但是影响还是存在。

五、在备孕期间不能穿紧身裤,男性穿紧身裤会直接让睾丸温度升高,造成生精功能障碍,导致不育。女性穿紧身裤容易引发阴道炎,可能会引起皮肤炎或毛囊炎,易引发尿路感染,加重经期的不适感,会影响整个下半身血液循环,更容易引起脚部冰凉、水肿等状况发生。

六、在备孕期间还是有些事项是需要注意的,不能长时间的上网,尽量的少接触电磁产品。

(责任编辑:郑永仪 )

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