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夏吃人参扶正气 但阳痿早泄者不宜

2017年07月05日      家庭医生在线

西洋参与人参都是名贵药材,用它们进补也要挑好时机,西洋参最适合在夏季吃,人参则适合在春季吃,下面我们来看看具体的介绍。

夏季最适合吃西洋参

在选用滋补药时,中医除了讲究辩证进补外,还注重因时进补。因时进补是指根据四时气候的特点,以及四时气候与人体脏腑组织的内在联系,而合理选择补药。其原因在于人与自然息息相通,四时不同,机体的新陈代谢水平也不同,因而,药物养生宜根据四季阴阳盛衰消长等的不同,而采取不同的方法。人参和西洋参都是进补佳药,如果在合适的季节进补,则能起到事半功倍的效果。

春季大地生机勃勃,人体各组织器官功能活跃,需要大量营养物质供给机体活动及生长发育的需要。因此,选用扶助正气的人参最为合适。夏季天气炎热,人体出汗较多,消耗较大,睡眠又少,故宜选用养阴清补之品,这时服用西洋参最合适。而在秋冬季节,人容易出现湿病,就不适宜服用西洋参。

人参与西洋参,皆系名贵药材,因补虚治病效果显著,从而蜚声世界。西洋参原产美国和加拿大,人参产于中国,近年来,西洋参在国内引种成功之后,临床应用日趋广泛,但两者在应用时还应有所区别。人参补气,偏于助阳;西洋参补气,偏于养阴。人参补气之力胜于西洋参,而西洋参清热生津之力又胜于人参。

中医认为,人参性温味甘。大补元气、固脱、生津、益智、安神,是人参的功效,临床上多用来治疗脾气虚弱所致神疲食少、腹胀便溏;肺气虚弱引起的短气喘促;心气虚弱引起的心悸怔忡、失眠健忘及气虚欲脱所致的汗出肢冷、脉微欲绝等危重症候。而西洋参性凉味甘,凉能清热,甘凉相合,既能清热养阴,又能生津止渴,临床上用来治疗气虚津亏伴有阴虚内热的诸种症候,如高血压、冠心病心绞痛等患者,尤其是心脏病引起的烦躁、闷热、口渴等症状突出者;肺内虚热引起的久咳短气;肺肾虚热所致的咽干口燥,咳嗽气短,短气不足以息;心阴亏虚引起的心悸健忘,失眠多梦;脾胃津亏引起的口干口渴,大便微结,舌红苔少等。另外,西洋参能辅助治疗癌症患者因放射治疗或化学治疗所致的不良反应。

西洋参服用有禁忌

尽管西洋参药性较平和,但服用不当也能引起不良作用。如一位年近70的老先生最近觉得胃有点儿不太舒服,为了促进康复他服用了西洋参。没想到吃后胃痛反而严重起来,还吐血了。到医院看病,发现他的胃出现多处溃疡。经询问病史,医生怀疑病情加重与大量喝西洋参饮品有关。

中医认为:凡阳气不足、感受表邪、湿热未尽者不宜用西洋参;中阳衰微、胃有寒湿或体质虚寒者忌用。具体包括:面色苍白、面浮肢肿、畏寒怕冷、心跳缓慢、食欲不振、恶心呕吐、腹痛腹胀、大便溏薄、舌苔白腻者;男子阳痿、早泄、滑精、遗精者;女子痛经、闭经、白带稀薄多如水、性欲淡漠者;小儿发育迟缓、消化不良者;感冒咳嗽或急性感染有湿热症者。

除了上述几类人不适宜吃西洋参外,人们选择服用西洋参产品时还要注意:服用西洋参期间不宜吃萝卜,因为萝卜是破气的,而西洋参是补气的;西洋参不宜与茶同饮,因为茶中含有鞣酸,能与西洋参的有效成分结合,使其吸收下降。所以必须在服用西洋参2~3日后才能喝茶。另外还需提醒,不论是西洋参还是其他补品都不宜久服,应该吃吃停停,或在自己感觉乏力时适量服用,切记不可长年服用。

西洋参服用方法

吞服:西洋参研细末,温开水送服。或西洋参片口服,咽下,温开水送服,也可以选用西洋参切片压在舌底进行口含,它的功效更为强劲,并且可以加强内部免疫力,调理身体,据说从前慈禧太后就是用这种方法服用西洋参的。

泡酒:西洋参 30 克泡入 1 斤白酒,10天即可服用。每天西洋参用量2~4克。如果购得的是个状西洋参,可将其先放在锅内蒸一下,使其软化,然后用刀将其切为薄片备用,或者将其研为细粉状,每次5克,加一个鸡蛋蒸熟后服食。也可以把西洋参切片,做汤时每次放入5克共煮,汤、药同食,每日1次。西洋参也可与鸡、 鸭或鹅、山药、百合等煲汤喝。爱喝粥的人,还可以用大米50克,煮为稀粥,待熟后加入西洋参粉5克,再煮沸即成,每日1次,用作早餐。

(责任编辑:郑永仪 )

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