家庭医生在线首页 > 养生 > 健康生活 > 养生常识 > 正文
背痛
挂号科室:神经内科 同类疾病:胆囊炎强直性脊柱炎阑尾炎子宫内膜炎骨髓瘤

推荐给熬夜一族的药膳

2017-07-11 09:48:25      

●生地炖鸭蛋:

生地20克、鸭蛋1至2个,加水适量炖之,蛋熟后去壳,再放入汁中炖20分钟,冰糖调味,食蛋饮汁,每日1次或每周2至3次。适合熬夜后口燥咽干、牙龈肿痛者。

●猪腰炖杜仲:

杜仲25克、猪腰子1个,水适量炖1小时,每日或隔2至3日服食1次,有滋补肝肾,强壮筋骨之功效,适用于熬夜后腰酸背痛、四肢乏力者服用。

(责任编辑:杨绮琴 )

相关推荐

文章关键词:

熬夜族药膳调理

生地炖鸭蛋:材料为生地、鸭蛋,加水放入器皿中慢火炖,鸭蛋熟后去壳,再放回到汤水中炖半小时,适合熬夜后口燥咽干、体虚乏力的工作者。详细>>

经常熬夜推荐5款补身药膳

做法:粉皮250克洗净切成小块,生鱼一条去腮及内脏,加水适量共煲,鱼熟后放入姜丝、油盐调味,食鱼饮汤,每月或隔日1次。详细>>

男人熬夜药膳

加水适量隔水炖之,蛋熟后去壳,再放入汁中炖20分钟,冰糖调味,食蛋饮汁,每日1次或每周2至3次。详细>>

熬夜喝5款粥能补充元气 最适合熬夜一族的粥

现在的人们会经常性的熬夜,特别是一些压力比较大的青年人,大学生比较常见,熬夜对身体也会造成一些伤害,那么为了减少熬夜造成的损害,小编建议……详细>>

熬夜一族如何缓解疲劳?

现代人压力大,经常要上夜班的人占很多,上夜班本身因为颠倒了人生的正常生活规律而让人身体不适,所以经常会出现头晕、乏力、没有食欲等症状,那……详细>>

  • 刘茂才

  • 徐评议

  • 卓文燕

  • 蒋海山

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]