古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
我们每个人都知道,保养皮肤的最佳途径就是好好休息。晚上11点到2点是皮肤的修整时间,应该充分的配合。但忙碌而快节奏的生活,这个建议执行起来很难,现代人有哪一个人的睡眠是这样正常?
不规律的睡眠及压力,会影响内分泌代谢不完全,造成皮肤水分流失,久而久之皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重,尤其是上完妆后的情况更糟,妆很难化均匀。在一连串的熬夜之后,如果觉得脸紧紧的、痒痒的,有脱屑现象,更要小心脂漏性皮炎会找上你。
为什么熬夜后肌肤会出现这么多问题?这些皮肤状况的出现是因为角质层粘在皮肤上的原因,适度的去角质是必需的,可是一味的利用保养品而忽略了睡眠质量,是舍本求未的办法,因此使用保养品要针对每个人的肤质选择得当,才能有相应的效果。
如果你事先知道将熬夜,可以用按摩敷面来调理,适度的简单按摩,可以增加皮肤的弹性健康,还可以选用一些快速修护产品来解决问题。
(责任编辑:杨绮琴 )
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