古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
艾灸是祖国传统的中医的一种治疗手法,我们经常听到有人说去做做艾灸,那么做艾灸有什么作用呢?做艾灸的时候常用到的穴位又有什么样的强身健体的功能效果呢?
命门穴
功能:穴位于背后第二腰椎之下与脐相对,是人生命力的中心,为元气所住宿之处,可以发挥人与生俱有的体力并加以强化的功能,具有补肾壮阳之功,为保健强壮要穴。
灸法:艾条灸10-15分钟,艾罐灸20-30分钟。
关元穴
功能:穴位于脐下3寸,为养生保健强壮要穴,长期施灸可使人元气充足,具有调理气血、补肾固精等功效,能调治诸虚百损及泌尿生殖系统各种病症。
灸法:艾条灸10-15分钟,艾罐灸20-30分钟。
足三里穴
功能:穴位于犊鼻穴下3寸,距胫骨前缘一横指。简便取穴方法,正坐屈膝,用手从膝盖正中往下摸取胫骨粗隆,在胫骨粗隆外下缘直下1寸。常灸足三里穴具有补益脾胃、扶正培元、调和气血、驱邪防病之功效。
灸法:艾条灸10-15分钟,艾罐灸20-30分钟。
中脘穴
功能:穴位于腹部正中线,脐上4寸处,相当于五指的宽度,对胃部疾病的全部症状均有非常好的效果。
灸法:艾条灸10-15分钟,艾罐灸20-30分钟。
(责任编辑:苏雅婷 )
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