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三叶瘦身茶的泡法

2017-06-06 09:51:10      

三叶瘦身茶的泡法

材料:干荷叶3克,干番泻叶3克,绿茶3克。

泡法:

1。用沸水温烫茶壶,沥干水分,以提高茶具温度,将适量的荷叶、番泻叶分别撕碎,与绿茶一同放入杯中。

2。倒入沸水直至没过茶叶,5秒内倒出茶汤以润茶,然后再次冲入沸水,盖上杯盖,约泡3分钟左右即可饮用。

(责任编辑:陈晓 )

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