古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
通过饮茶养生是一种普遍的形式,那么具体的阳虚体质茶饮有哪些呢?哪些茶叶适合哪些不是和呢?接下来我们就来介绍阳虚体质茶饮,以此为您服务,打造大家的生命健康。
桂花柠檬茶适合阳虚体质
桂花一小捏,或者桂花酱一勺,放入适量开水中泡5分钟,待水温不烫手时挤入半个柠檬汁,或者用3片干柠檬加入。桂花芳香、辛温,能暖肺开胃,配上可以入肝的酸柠檬,如果有痰还可以加入一块陈皮,非常适合秋末饮用。
阳虚体质适合与不适合的茶材
[适合的茶材]
宜选补阳的茶材,例如冬虫夏草、人参、核桃、姜、肉桂、花生等。
[不适合的茶材]
金银花、蒲公英、白茅根、车前草、苦茶、冬瓜等。
关于阳虚体质茶饮,上述给出了明确的指示,专家指出阳虚体质属于比较普遍的体质,了解阳虚体质茶饮小贴士可以提醒患者积极的把握阳虚体质特点,进而找到适合的养生方法。
(责任编辑:陈晓 )
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