夏季谨防皮肤瘙痒 学会四招可缓解症状

夏季我们的皮肤大面积裸露在外，接触到细菌的可能性也变大了。痒了就去抓就好比给无数细菌在皮肤上“耕地”，引起大面积皮疹、红肿等问题。我们该采取什么措施面对夏季皮肤瘙痒呢？下面我们就来说说如何应对夏季皮肤瘙痒。

为什么夏季会皮肤瘙痒？

夏季出汗多，阳光强烈，很容易出现夏季皮肤瘙痒的症状，给生活带来很多干扰与不便。

夏季皮肤瘙痒是指无原发皮疹，但有瘙痒的一种皮肤病，中医称之为风瘙痒。皮肤干燥会感到皮肤瘙痒并伴有疼痛感，看起来是干枯的，或是红红的或是要脱落似的。皮肤瘙痒的情况在生活中很常见，而且它通常是一些皮肤疾病的症状，虽然说冬天更容易出现皮肤瘙痒的情况，但是夏季皮肤瘙痒也依然会存在。

夏季皮肤瘙痒可能与外来刺激有关，如冬季寒冷皮肤干燥，夏季炎热皮肤多汗，穿着化纤织品，使用碱性过强的肥皂，接触某种饕物及化学物品，也可促使本病的发生。皮肤萎缩、皮脂腺及汗腺分泌功能减退引起皮肤干燥，都可成为夏季皮肤瘙痒的致病因素。

三方面可引起皮肤瘙痒

1、饮食方面

其实很多皮肤瘙痒患者出现皮肤瘙痒症就是由于饮食不当的缘故，的确夏季我们常常会吃到一些鲜美的水果和海鲜，但是这其中一部分水果是很容易引发皮肤过敏症状的，所以常常导致我们出现皮肤瘙痒的症状。海鲜则更是经常皮肤过敏的一种的食物，所以大家最好少吃。

2、洗澡次数过多

夏季往往身体上会出现很多汗，其实平时冲一冲就可以把汗去掉了，但是很多患者却常常的频繁洗澡并常常使劲揉搓皮肤，使其皮肤保护膜脱落出现皮肤瘙痒等症状。

3、环境导致皮肤瘙痒症

一般情况下，很多人在太阳下暴晒或是冷空气的情况下都会出现皮肤瘙痒症状。空调屋内经常出现皮肤瘙痒症，夏季天气炎热，所以经常呆在空调屋内，但是长期使用空调会使得我们的身体上缺水，从而导致皮肤瘙痒症。

夏季皮肤瘙痒会给我们带来很多不便，抓痒人前显得不雅，不抓又养的难受。面对这种情况我们除了做好清洁，也可以试试看负离子等方法。

四种方法防止夏季皮肤瘙痒

1、用温水常洗澡（洗浴水不要过烫，有些人由于皮肤瘙痒就喜欢用热水烫，认为这样就不痒了），特别是大汗后要保持皮肤洁净，防止大汗后用冷水洗身。

2、不要频繁洗澡。夏季往往身体上会出现很多汗，其实平时冲一冲就可以把汗去掉了，但是很多患者却常常的频繁洗澡并常常使劲揉搓皮肤，使其皮肤保护膜脱落出现皮肤瘙痒等症状。

3、注意空调温度，保持体内透达，防止风寒阻于表皮。

4、使用负离子疗法。在家里增设还原离子发生器，可产生等同于大自然的负离子。负离子就是带一个或多个负电荷的离子称为“负离子”，负离子可活化细胞、调节增强机体免疫能力、净化血液等，负离子疗法与传统中医结合，可快速改善机体微循环、达到病灶部位营养供给正常、增强皮肤抵抗力和免疫力、疏通毛孔、改善细胞活力等。负离子疗法作用于皮肤，可以显著改善机体微循环障碍、皮肤色素脱失、皮肤瘙痒、皮肤肿胀等症状，也可激活机体酪氨酸酶活性，恢复机体自然生长黑色素的功能，还适用于治疗白癜风等皮肤疾病。