古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
慢性前列腺炎如何保健
1、保持外阴清洁、干燥，每天清洁包皮；包茎或者包皮过长者要及时手术。
2、饮食宜清淡，忌食辛辣，肥甘厚味等，易滋生湿热之品，禁酒。饮食一般以鱼肉、蔬菜及汤类则可，少食参茸、炖品、“老火靓汤”、生鸡、鲤鱼、狗肉等温补壮阳或者湿热之品。
3、生活有规律，起居有常，避免熬夜或者过度疲劳，预防感冒。
4、平时适当多饮水，多排尿，保持大便畅通，以帮助前列腺分泌物排除。
5、不要久坐，不宜长时间骑单车，不坐阴冷潮湿地方。职业司机应注意座椅散热，避免温度过高，定期下车活动及饮水排尿。
6、坚持适当锻炼，改善血液循环，利于局部炎症吸收。
7、戒手淫，性生活适当，避免过度房劳。若前列腺液培养有菌者，性生活最好戴避孕套；若为性传播疾病患者，未治愈前不宜过性生活。
8、不育症患者不宜温水坐浴。
（责任编辑：苏雅婷 ）
相关推荐
文章关键词：
-
慢性前列腺炎的保健方法!
-
保持乐观积极的心态。由于慢性前列腺炎的病因复杂多样，因此在进行治疗时常需花费大量的时间、精力和财力，症状缓解并不明显。患者应该努力调节自……详细>>
-
焦虑压抑肝肾阴虚 5因素可致慢性前列腺炎
-
慢性前列腺炎是一种常见的泌尿生殖疾病，近些年该病的发病率非常高，让很多男性朋友十分困惑，有调查显示，接近50%的男子在其一生中的某个时刻……详细>>
-
男性久坐不动易患慢性前列腺炎
-
前列腺是男性的第一大性腺。现在社会，由于网络的普及，很多人都会坐在电脑前很久，对于男性来说，要特别注意工作的劳逸结合，否则，慢性前列腺炎……详细>>
-
慢性前列腺炎可以选择坐浴或者是热敷
-
慢性前列腺炎可以选择坐浴或者是热敷，这都是非常常见的物理的治疗手段，能够促进会阴部的血液循环，及时的去改善慢性前列腺炎所产生的症状。但是……详细>>
-
慢性前列腺炎的食疗方法推荐
-
葡萄汁、藕汁、生地黄汁各150毫升，白花蛇草汁、王不留行汁各100毫升，白蜜250毫升。将以上各味相和，煎为糖稀状。饭前服60毫升。适用……详细>>
【羊城好医生专访实录】广州市第一人民医院风湿免疫内科主任蔡小燕
【羊城好医生专访实录】中山大学附属第六医院生殖中心创始人梁晓燕
【羊城好医生专访实录】广东省第二人民医院风湿免疫科主任李天旺
羊城好医生专访实录
羊城好医生专访实录
羊城好医生专访实录