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肉苁蓉被誉为“沙漠人参” 推荐肉苁蓉两款食谱

2017-05-11 10:15:27      家庭医生在线

近日,有媒体报道,眼下正值肉苁蓉生长的黄金季节,某施工单位工作人员吴某正在采挖“沙漠人参”肉苁蓉,当场没收肉苁蓉600克。很多网友好奇,肉苁蓉到底是啥?

告诉你肉苁蓉到底是啥

肉苁蓉是一种寄生在沙漠树木梭梭根部的寄生植物,从梭梭寄主中吸取养分及水分。素有“沙漠人参”之美誉,具有极高的药用价值,是中国传统的名贵中药材。肉苁蓉在历史上就被西域各国作为上贡朝廷的珍品,也是历代补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药物之一。

每年4月,肉苁蓉、锁阳进入生长高峰期,也是违法分子盗挖盗采的高峰期,在经济利益的驱使下,一些违法者甚至不惜阻挠执法,与执法者发生正面冲突。

肉苁蓉的功效与作用

抗衰老。肉苁蓉中所含有的苯炳醇糖是其他药物所没有的成分。它是延缓衰老最有效的成分。肉苁蓉对人体下脑垂体、性腺、胸腺等部位的老化均有明显的延缓作用。

提高性欲。肉苁蓉中含有的洋丁香酚苷、红景天苷等化学成份,能有效促进性中枢神经的功能,增强性激素的分泌和相关递质的释放,从而提高性欲。

滋补。肉苁蓉含有大量的氨基酸、维生素和矿物资,大大有利于人体健康。另外,肉苁蓉还含苷类肉苁蓉苷以及黏多糖等成分;含苯丙糖基苷类肉苁蓉苷A、B、C、H,洋丁香酚苷,鹅掌楸苷,以及7种苯乙醇苷成分;含类似睾丸酮和雌二醇样的物质;含无机物和微量元素有钾、钠、钙、锌、锰、铜等。

增强体力。肉苁蓉能增加糖原储备,减少运动后肌肉蛋白质分解,促使线粒体发生适应性肥大和增生,以满足肌肉收缩和康复所需要的能量。能显著提高阳虚动物肝脾中RNA和DNA的合成水平,对阳虚证有明显的增强体力、抗疲劳作用。

其他作用。除以上所说,肉苁蓉对阳虚和阴虚动物的肝脾核酸含量下降和升高有调整作用;有激活肾上腺、释放皮质激素的作用,并可促进脱氧核糖核酸合成等。

肉苁蓉适合人群:

1、适宜性功能衰退的男子;月经不调、不孕、四肢不温、腰膝酸痛的女性;体质虚弱的老年人、高血压患者、便秘者。

2、有降低血压、抗动脉粥样硬化作用;有一定抗衰老作用;能促进小鼠唾液分泌;能提高小肠推进度,缩短通便时间,能明显抑制大肠对水分的吸收。

3、 一般腹泻者短时间禁服。

肉苁蓉怎么吃:

1、锁阳粥

配方:锁阳30克,大米适量。

用法:大米与锁阳共煮,粥成后拣出锁阳。

功效:壮阳固精,养血强筋。适用于遗精、大便燥结。

2、强身汤

配方:锁阳,枸杞10g,甘草5g。

用法:水煎取汁(或用汤包、料袋直接投入锅内,加羊肉、鸡肉等共煮,待熟时加食盐、味精、葱花 、姜末调味煮沸即可食用。每日1剂,供2-3人)。

功效:可温阳益精,适用于下元不足引起的遗精、阳萎及精少、精稀等症。

(责任编辑:潘玮璐 )

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