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备孕期间准妈妈的饮食禁忌

2017-04-12 15:46:04      

备孕期间准妈妈的饮食禁忌

对于准妈妈来说,备孕期间,尽量避免吃高糖的食物,以免引起糖代谢紊乱,甚至成为潜在的糖尿病患者。在怀孕后,如果孕妇继续保持着吃高糖食物的习惯,就会导致出现孕期糖尿病。此外,备孕期间应该避免辛辣食品、腌制食品、咖啡因食品、罐头食品、酒精类饮品。

这些食品中所含的工业添加剂或者化学物质,可能会引起孕妇身体的不适,胎儿发育的畸形,严重的可能导致还会造成胎儿的早产、流产以及死胎。所以这些食物准妈妈在备孕期间都要忌口。

蔬菜:生蒜、辣椒、胡椒。

糖类:食用白糖、巧克力。

酒精饮品:白酒、啤酒、红酒、黄酒。

(责任编辑:陈晓 )

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