古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
1、选用合适的乳房霜,乳液或婴儿油;
2、起始于乳头,向外滑动您的指尖,滑过光滑的乳房,总是开始于乳头,向本体按摩。 这将帮助排乳房的淋巴系统。
3、温和而坚定地按摩乳房,仿佛你揉面团。 细心的按摩乳房。
4、使用慢,动作轻柔按摩,先顺时针扭转,然后逆时针运动的乳房。
5、用双手,按摩附近的乳头乳房的两侧。 按下并指出了坚定而温柔的按摩。 这些将有助于乳房按压释放更多的毒素和体液。
6、重复第二个乳房的所有步骤。
(责任编辑:陈晓 )
文章关键词:
乳房是女生引以为傲的资本,每个女性都想要拥有丰满又有弹性的乳房。因此如何健康快速丰胸,怎么让胸自然变大是很多女性都关注的问题,想要告别小……详细>>
正确穿戴胸罩:胸罩不可过松或过紧,如果胸罩太大,起不到支托乳房的作用,而太小会妨碍乳房的发育,合适的胸罩尺寸是测量自己的底胸围,即用软皮……详细>>
女人要怎样保养乳房?很少有MM学会乳房的正确按摩法,其实乳房按摩能改善血液的流动,排出多余的乳房淋巴液。 这可能是乳房按摩可降低患乳腺癌……详细>>
很多女性在生了宝宝之后都会出现奶不够孩子吃的问题,这样产妇就要学会一些催乳办法。而催乳的办法除了食疗之外,按摩也是个不错的方法。那么怎……详细>>